橘子皮的功效与作用（橘子的功效与作用）
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橘子皮的功效与作用是什么?
1、橘子皮泡水喝的功效 橘子皮的功效与作用 (1)橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。
2、行气宽中、消食除胀：橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。
3、橘皮的挥发油具有祛痰的作用，其醇提取物具有抑制气管平滑肌收缩的作用。陈皮，桑白皮，紫菀可以用于痰多咳嗽，肺气不足。降血压 将橘皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
橘子皮有哪些神奇功效?
降低血压和胆固醇 橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。
安神助眠：用橘子皮做成的枕头可以安神助眠，因为橘子皮中的天然挥发油，清香逸人，可以通过呼吸让挥发油进入人体，从而起到调节神经和通气安神的作用，对大部分有失眠和神经衰弱的人群有非常好的缓解作用。
橘子皮的营养价值及功效：桔子皮含有维C，制成作料等，有开胃、止咳、补充维C、治疗口臭、预防便秘等作用。
橘子皮有助于提神 由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。
燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。橘皮可以理气消胀 用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。橘皮可以降血压 将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
橘子皮的功效与作用点(橘子皮的功效和作用)
1、新鲜橘子皮的功效与作用1 缓解晕车情况，症状的盆友能够带些新鲜的桔子皮，当症状时把橘皮折起来，放到鼻部下边，用力用劲挤压成型橘皮，会喷出来细微的水份进到鼻腔，这类水份有缓解晕车的功效。
2、降低血压和胆固醇 橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。
3、橘子皮的营养价值及功效：桔子皮含有维C，制成作料等，有开胃、止咳、补充维C、治疗口臭、预防便秘等作用。
4、橘子皮有助于提神 由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。
5、燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。
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