如何煮意大利螺丝面（意大利螺丝面煮多久窍门）

如何做 2023年06月16日 07:20 173 菜师傅

菜谱教程目录：

1、番茄牛肉意面酱近1kg 胡萝卜丝，黄瓜丝，洋葱丝适量火腿两根芝士一小块螺丝意面（好吃不腻家庭版）的做法准备好材料请点击输入图片描述锅中加水，烧开后，放入意面，适量盐，大约煮10分钟。

2、准备原理啊，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，土豆和洋葱切块。牛肉粒也拿出来解冻。螺丝面放入烧开的水中，煮熟至无硬芯。螺丝面捞出后过一下凉开水，然后放入一点植物油，这样在炒的时候就不会粘黏了。

3、将意大利面凉水泡15分钟，再煮5分钟。然后盛出备用。洋葱，虾，彩椒都切好，放旁边备用，如下图所示。热锅放入黄油，油化后将彩椒先放入锅中轻炒，如下图所示。

4、倒入所有备用的蔬菜，加入少许盐、胡椒粉翻炒均匀即可。这样一份简简单单又低脂营养的炝炒螺丝面就做好啦！普普通通的食材也能做出地地道道的意大利风味。番茄酱的酸甜搭配意大利螺丝面的麦香，每一口都超满足。

5、步骤一：首先洗净西红柿、洋葱和蒜头，然后把西红柿和洋葱切成花生米大小的块状，蒜头拍碎或是切成细末。重要提示：在使用菜刀时一定要注意安全，不要切着手指或是碰着别人。如果可能的话，最好请妈妈在一旁协助你。

6、意面好吃又简单的做法如下：【经典意式肉酱面】食材：意面、肉末、番茄、番茄酱、黄油、盐、黑胡椒。做法：番茄去皮切小块，洋葱切小块。沸水里加入一勺盐，意面煮十分钟后捞出。

清水加少许盐煮开后，下意大利螺丝粉，煮10分钟。蒜、小咸菜、辣椒、杏鲍菇、鸡柳切片。食用油烧热，下蒜片、小咸菜、辣椒、鸡柳翻炒几下。

准备原理啊，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，土豆和洋葱切块。牛肉粒也拿出来解冻。螺丝面放入烧开的水中，煮熟至无硬芯。螺丝面捞出后过一下凉开水，然后放入一点植物油，这样在炒的时候就不会粘黏了。

倒入所有备用的蔬菜，加入少许盐、胡椒粉翻炒均匀即可。这样一份简简单单又低脂营养的炝炒螺丝面就做好啦！普普通通的食材也能做出地地道道的意大利风味。番茄酱的酸甜搭配意大利螺丝面的麦香，每一口都超满足。

将意大利面凉水泡15分钟，再煮5分钟。然后盛出备用。洋葱，虾，彩椒都切好，放旁边备用，如下图所示。热锅放入黄油，油化后将彩椒先放入锅中轻炒，如下图所示。

制作步骤：各种食材洗洗切切。锅内烧水，放入橄榄油和少许盐焯熟甜豆，口蘑，西兰花和玉米粒。捞出备用。锅里烧水，水开后放入一勺盐，然后放入意面开盖煮10分钟。

如何煮意大利螺丝面（意大利螺丝面煮多久窍门）

1、清水加少许盐煮开后，下意大利螺丝粉，煮10分钟。蒜、小咸菜、辣椒、杏鲍菇、鸡柳切片。食用油烧热，下蒜片、小咸菜、辣椒、鸡柳翻炒几下。

2、将意大利面凉水泡15分钟，再煮5分钟。然后盛出备用。洋葱，虾，彩椒都切好，放旁边备用，如下图所示。热锅放入黄油，油化后将彩椒先放入锅中轻炒，如下图所示。

3、倒入所有备用的蔬菜，加入少许盐、胡椒粉翻炒均匀即可。这样一份简简单单又低脂营养的炝炒螺丝面就做好啦！普普通通的食材也能做出地地道道的意大利风味。番茄酱的酸甜搭配意大利螺丝面的麦香，每一口都超满足。