木瓜的功效与禁忌（木瓜的功效与禁忌人群）
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木瓜的功效与作用
健脾消食 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
木瓜的功效及用途3 木瓜的功效和作用 健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。抗疫杀虫。
以下是木瓜的功效和作用详解：促进消化木瓜中含有一种叫做木瓜酵素的物质，能够分解蛋白质，帮助胃肠道消化吸收，缓解胃肠不适、胀气等症状。因此，木瓜被视为一种天然的消食水果，可在饭后食用或制成酵素饮品提高消化效率。
山东、河南等地。现代医学证明：木瓜果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等。并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素。其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
木瓜性温，具有舒经活络、除痹止痛、化湿祛浊的功效，适宜于夏季祛除暑湿，是中老年人的保健佳品。木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，常可以用来治疗湿盛引起的关节酸痛、经脉拘挛、颈项强痛等病症。
药木瓜的功效与作用
1、木瓜可除湿痹、通经络。木瓜味偏酸涩，药性温通，入药则能起到较好的温通经络、化湿消痹的作用。像现在很多人因体内湿寒引起的经络不通、腰部及关节部位经常出现疼痛等情况，木瓜服之有良效。
2、木瓜药用价值健脾消食木瓜中含有的物质，可以将人体吸收的脂肪分解为脂肪酸，另外它里面含有的酵素，可以分解蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。
木瓜不能和什么一起吃_木瓜食用禁忌有哪些
1、不能和什么一起吃(1)虾木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。(2)油炸食物不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。
2、胡萝卜不宜与木瓜同食，最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。人参 木瓜不可以和人参同吃，所以服人参者忌吃木瓜。另外，木瓜不可以和补铁食物以及四环素同吃。
3、因为虾中含有砷(对人体无害的砷)，与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，所以一定要避免，虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。 木瓜不能和油炸食物一起吃： 现在油炸食物非常普遍，很多人习惯吃过油炸食物后，再吃水果。
4、木瓜不能一起吃的东西有：对虾：不能与对虾一起吃，否则会引起腹痛和头晕。虾含有一种无害形式的砷，当与木瓜的维生素C接触时，砷会变成有毒的。
5、木瓜与南瓜之所以不适合一起吃是因为木瓜中的维生素C成分会被南瓜中的维生素C分解酶破坏，会大大降低木瓜的营养价值，当然对人体是无害的。
6、木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜)，即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。
木瓜的食用禁忌和功效及功能分别是什么?
1、木瓜拥有健脾消食的功效。对身体的吸收消化有促进的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可将咱们人体的脂肪进行有效分解，然后形成脂肪酸，且能消化蛋白质，有利于对咱们常吃的食物进行吸收与消化，故有健脾消食的良效。
2、木瓜里含有的霉素对我们的身体有很好的解毒功效，据可靠实验显示，我们每天只需大约两百克的木瓜，就能排除人体内的各种有害毒素，对女性还有排毒养颜的功效。木瓜的禁忌，忌铅、铁之类的物件煮木瓜粥。
3、木瓜的营养价值比较丰富，有丰富的维生素C，维生素A，多种矿物质和微量元素，每天适当吃一点木瓜，可以调节体内的激素分泌水平，可以预防女性因内分泌失调引起的一些妇科疾病和乳腺方面的疾病。
4、木瓜的功效与作用有效的促进人体吸收及消化功能，木瓜中含有一种很特殊的酶，能够把人体内的脂肪进行分解后产生脂肪酸，对人体的消化和吸收均有帮助。
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