黑鱼汤的功效及做法（黑鱼汤的功效与禁忌）

食补功效 2023年06月24日 19:40 182 菜师傅

菜谱教程目录：

1、首先把黑鱼处理干净，切块，然后煎鱼，鱼块煎熟后放入葱姜炒香，再加入开水炖，然后转小火炖半小时即可。食材：黑鱼1条、葱 1颗、姜 1块、料酒 2勺、精盐适量。具体做法：把黑鱼洗净。

2、黑鱼一条，杀好。剁成段。锅中加水，放入黑鱼段。开始煮。锅开后大约半个小时加入枸杞。在煮几分钟就可以慢慢享用了。

3、制作黑鱼汤的首先要准备好新鲜的黑鱼，最好选择野生黑鱼，因为野生黑鱼鲜美，且不含激素等添加剂。同时还需要生姜、红枣、枸杞、黄酒等配料。制作步骤首先将黑鱼去鳞、去腮、去内脏，并切成鱼块。

4、黑鱼汤的做法黑鱼洗净切块，生姜切片，葱切成葱花。热油小火煎鱼，至鱼块边缘微微变金黄色即可。入料酒、姜片。加水，煮开。煮至鱼汤变白，加盐、味精即可。出锅，撒上葱花。

黑鱼汤的功效及做法（黑鱼汤的功效与禁忌）

病人黑鱼汤炖好喝又营养的做法如下：黑鱼买回来清洗干净，用厨房纸吸干水分。冷锅热油，下锅煎，煎成有点微微发黄即可锅里加水，加姜片葱结，一丢丢料酒，沿着锅边加热水没过鱼。大火煮开转小火20分钟左右。

黑鱼宰杀后，将其清洗干净，加入适量清水和茨萃，煮沸后烙成浓汤，加盐调味即成。茯苓黑鱼汤功效：能健脾益胃，利水消肿，补虚安神。可改善脾虚湿阻，泄泻水肿，心烦失眠等症状。

首先我们要把材料准备好，然后先将乌鱼清洗干净。然后用料酒，生粉，胡椒粉，盐抓匀腌制10分钟左右，可以让乌鱼入味。之后选择把番茄用开水烫一下，去皮。切小块；姜切片、葱切段、蒜拍破。

食材：黑鱼、葱、姜、黄酒、胡椒粉、香菜、盐、豆腐。把黑鱼去鳞片，把内脏、鱼鳃、鱼腥线等去除干净，用水多冲洗几遍，沥干水分，把黑鱼切小段放盆里，加入盐、料酒，搅拌均匀，腌制20分钟。

步骤：香菇洗净之后去掉头，然后切成两半。锅烧热加适量的油，把油烧至微微冒烟然后把油倒出去（润锅，等会煎鱼不粘锅）。

黑鱼汤的炖法：将黑鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净，切成段状，控干水分。将大葱、生姜切片备好。起油锅，大火，锅冒烟后倒入油适量。倒入姜片和黑鱼块，煎至两面微黄，倒入足量开水，大火烧开。

步骤黑鱼去内脏鱼鳞清洗干净，切好姜片，葱段，小米椒。步骤将鱼切块，用厨房纸吸干水分。

黑鱼先要清洗干净，去除内脏，鱼鳞和鱼鳃。锅里加入适量清水，把鱼一起放入锅里，然后点火加热。大火烧开后，用勺子去除表面的血沫。然后再加入少许米醋。

黑鱼汤的做法食材用料黑鱼 1条咸肉小块木耳少量枸杞 1把盐适量葱 2根料酒 1小勺姜 1块步骤：准备野生黑鱼1条(我这个有点小，用了2条)去鱼鳞，清理内脏。风吹沥干。

黑鱼汤用料：黑鱼600克、获芬lO克，盐适量。茯苓黑鱼汤做法：黑鱼宰杀后，将其清洗干净，加入适量清水和茨萃，煮沸后烙成浓汤，加盐调味即成。茯苓黑鱼汤功效：能健脾益胃，利水消肿，补虚安神。

做法黑鱼去鳞和内脏，清洗干净后，顺着鱼骨片成大的鱼肉。再切成鱼片备用；锅里热油，放入姜擦锅。

烧黑鱼汤怎么做好吃将鱼洗净切快，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用。

黑鱼汤的做法步骤请点击输入图片描述黑鱼收拾干净，切成大块。请点击输入图片描述淋入料酒，撒上盐和白胡椒粉拌匀，腌制10分钟，沥干水分。请点击输入图片描述姜切片，小葱打结。