黑布林的功效与禁忌（黒布林的功效）
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同样是布林,“黑的”和“红的”为什么区别这么大?
黑布林的表皮是紫黑色的，果肉是黄色的。而红布林的表皮是深红色的，三：口感 黑布林吃起来非常爽口，红布林比黑布林要甜。四：营养价值 黑布林中含有很高的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等成分，特别是氨基酸的成分特别丰富。
黑布林和红布林是李子的两个品种，外形相似，但色泽不同。具体内容如下：黑布林和红布林有什么不同黑布林和红布林都属于李子的品种，两者外形很相似。但是营养价值和表皮颜色上有着很明显的区别。
红布林处处都是宝，果肉、花和核都具有不同的功效，布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油，这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。
黑布林吃起来非常爽口，红布林比黑布林要甜。黑布林中含有很高的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等成分，特别是氨基酸的成分特别丰富。红布林也含有这些营养，不过红布林中果酸和矿物质更为丰富。
黑布朗李的功效与作用黑布朗李的禁忌
延缓衰老：黑李子脱水后具有很高的食用纤维含量，可用于帮助调解消化系统功能，还含有多种抗氧化物，具有延缓衰老的功效。
吃黑布林的功效：吃黑布林能促进消化；吃黑布林能清肝利水。黑布林的食用禁忌：黑布林一次不宜吃太多，过量很容易引起胃部痉挛产生腹痛；黑布林不要早上空腹吃；寒性体质及经期女性忌吃。
黑布林属于凉性水果，最适宜体质偏热的人食用，有去热散火的功效；不适合脾胃虚寒体质的人食用。即便是对于最适宜的人群而言也不适宜过多食用，否则容易引发胃肠反应，导致腹泻。
预防便秘 黑李子能够促进胃液和胃消化酶分泌，并刺激肠胃蠕动，对便秘有防治作用。美容养颜 黑李子含有果酸、维生素及花青素，这些营养物质可以淡化面部色斑，特别是对黑斑效果明显，令面部肌肤有光泽。
黑布的功效和功能 黑布林是从美国引进的一种李子。黑埠森林的口香、甜、鲜、软。清肝清热，促进血液循环和液体生成，降压泄泻，解渴引饮，化痰利尿，润肠通便，促进消化，美容面部。
水果黑布林的好处包括有促进消化、清肝除热、降压、导泻、镇咳和美容养颜。 黑布林属于李子的一种，又称为美国黑李、美国李。黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分，具有很高的营养价值。
黑布林属于凉性水果还是热性水果?
黑布林属于凉性水果。黑布林在食物的属性里面属于凉性食物，适合体质偏热的人食用，有去热散火的功效，同时这类水果不适宜寒性体质的食用，也不宜于多食，容易引起胃肠反应，导致腹泻。
黑布林属于凉性水果，体质偏热的人应多吃凉性的水果，体质偏寒的人，自然要多吃温性的水果，阴阳调和，体质不寒不热的人，不管吃哪类水果，只要不过量，一般都不会有大碍。
黑布林是平性的水果。黑布林是李子的一种，每个地区的叫法也会有所差异，这种品种口感酸甜，饱满多汁，它的性状跟李子一样是平性的，营养丰富，适合大多数人食用，注意适量即可。
黑布林是热性还是凉性 凉性。黑布林在食物的属性里面属于凉性食物，适合体质偏热的人食用，有去热散火的功效，同时这类水果不适宜寒性体质的食用，也不宜于多食，容易引起胃肠反应，导致腹泻。
黑布林属于凉性还是热性 事实上，黑布林是凉性的，适合体质湿热的人群食用，具有一定的祛热降火的食用功效，而体质虚寒以及胃肠道代谢异常的人群尽量不要食用，以免加重身体湿寒的症状。
不过，plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。口感香、甜、肉鲜软，新鲜浆果类的水果吃起来会感觉非常爽口。
黑布林的功效与禁忌
在黑布林里面的成分可以起到帮助水分排出的效果，不仅如此，也有帮助降低血压的效果，所以，要是有便秘问题存在也可以选择服用黑布林来帮助自己满足自己的使用需求，但是，在吃黑布林的时候要注意看自己能不能吃。
食用禁忌 未熟透的黑布林不要吃。黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食黑布林易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。
黑布林含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生吃对治疗肝硬化腹水有很大益处。黑布林能促进胃酸和消化酶的分泌，并能增加胃肠蠕动。
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