首页 食补功效文章正文

银耳莲子汤的功效与作用及禁忌(银耳莲子汤的功效做法窍门)

食补功效 2023年07月10日 19:20 175 菜师傅

菜谱教程目录:

银耳莲子红枣汤吃的禁忌?

外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用银耳。赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。营养功效 红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,主要材料有红枣、银耳和莲子,主要烹饪工艺是煮。

红枣银耳莲子汤的饮食禁忌 有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。

对一些湿热内盛者牙龈红肿,热痛,痰湿偏盛的人,腹部胀满,舌苔厚腻,糖尿病患者禁服红枣银耳莲子汤。对于一些咯血,呕血,便血,支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便的人群禁服红枣银耳莲子汤。

银耳莲子粥的功效与作用

1、银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的作用,而莲子则具有养心安神,润肺止咳的功效,所以经常喝银耳莲子汤,对女孩们不但能起到美容的效果,还能调养心神和身体。

2、银耳莲子汤能滋补身体,它含有蛋白质和磷、钾以及镁等多种营养成分,还含有一些维生素和氨基酸和天然多糖,这些物质可以促进人体组织细胞再生与代谢,也能提高身体免疫力,还能补充能量,缓解体虚。

3、润肠通便:银耳中含有较多的胶质,能润滑肠道,可以清理肠道中的毒素,特别对老人和孕妇的便秘有明显的改善。

银耳莲子汤的做法功效

银耳莲子汤能润肺。传统认为银耳具有“补肾、润肺、生津、止咳”之功效,可以治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒,咳痰带血等疾病,银耳与黑木耳都属于食用菌类,外形类似,颜色不同。其营养价值也不太一样。

银耳具有强精、润肠、补肾、补气、和血、益胃、强心、壮身、提神、补脑、美容、嫩肤、延年益寿的功效。常用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等多种病症。它可提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能。

百合银耳莲子汤的营养价值很高,富含膳食纤维、胶原蛋白,具有润肺通宣、止咳化痰、利尿、美容养颜等多种功效与作用。

银耳莲子红枣汤的做法与作用1 银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

银耳的功效与作用禁忌有哪些?

银耳不能与富含铁的食物一起吃。因银耳含磷丰富,而磷与铁会结合成难溶性化合物,故银耳不宜与富含铁剂的食物同食,如菠菜、蛋黄、动物肝脏等。银耳不能和白萝卜一起吃。

银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

银耳的功效与作用 防癌抗癌 银耳糖浆可增强巨噬细胞的吞噬能力,提高机体对原子能辐射损伤的保护能力,也是人们防癌抗癌的良药。润肠通便 银耳中富含膳食纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥。

银耳用药禁忌:外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。风寒咳嗽者及湿热酿痰致咳者禁用。银耳的食疗用法 银耳汤 银耳12克,鸡清汤15O0毫升,胡椒适量。银耳泡胀,将鸡汤倒人无油腻的锅内,入盐、料酒、胡椒烧。

标签: 银耳莲子汤的功效与作用及禁忌

菜谱知识 备案号:鄂ICP备2022019915号 站长QQ:201690762