椰汁西米露的功效（椰汁西米露的营养价值）

食补功效 2023年07月13日 08:20 171 菜师傅

菜谱教程目录：

步骤：椰汁西米露材料：椰浆：400克、牛奶：800克、细砂糖：70克、西米：180克。西米放冷水里加热煮。煮到西米外面透明但里面还是白色点程度就可以关火，倒筛子里沥水后冲冷水。

椰汁西米露的做法如下：用料：西米1碗、香蕉1根、果冻若干、芒果若干、椰汁。准备一碗西米露。水烧开后加入洗净的西米露。缓慢搅拌，防止粘锅。

再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。一直煮到全部透明。将椰汁倒入碗内，放入2勺糖拌匀，将小西米用漏勺过滤倒入其中。将西米露放入冰箱冷藏更加，煮好的西米会继续吸收椰汁的水份。

1、椰汁西米露具有健脾，补肺，化痰，治脾胃虚弱和消化不良，使皮肤恢复天然润泽的功能。椰汁西米露的制作方法如下：用料：西米、椰粉、鲜奶一袋。

2、椰汁西米露可以生津解暑、健脾养胃等等的功效。椰汁中含有水蛋白、果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素等等的营养元素，对于夏季而言，是不错的解暑神器。它可以及时将体内的毒素排出，从而保证健康。

3、有生津解暑、利尿解毒的作用，所以椰汁和西米结合，做成椰汁西米露营养价值是比较高的。椰汁西米露吃起来软软糯糯的，香气四溢，比较适合饮用，并且椰汁西米露看起来也是比较有食欲感的。

4、椰汁中含有水蛋白、果糖、葡萄糖、蔗糖以及多种维生素和蛋白质，是夏季的解暑良药，具有生津解暑、利尿解毒的作用。并且，椰汁中含有大量的酸性物质，能起到补充人体营养、防治皮肤病的作用，是纯天然的美颜佳品。

5、椰汁西米露冷藏之后食用口感更好。总的来说，椰汁西米露香甜爽口，具有健脾，补肺，化痰的功效，也有治脾胃虚弱和消化不良的作用，西米还有让皮肤光滑透亮的美容的功能。大家不妨根据上面的流程，自己在家尝试做一下这道甜品。

1、骆驼奶的保存方法当骆驼奶存放在常温下，那么是不能超过小时的，一旦超过这个时间段就不要在饮用了，不利于身体的健康。

2、新鲜骆驼奶一般是放冰箱冷冻保存，一般只能保存两三天，因为骆驼奶和人奶的成分差不多，不含有过敏原，所以冷冻环境下，不会营养骆驼奶中的营养成分，还能降低骆驼奶中的活性酶，从而抑制细菌的繁殖。

3、没有变质，新鲜骆驼奶常温下30分钟就会发酵变酸，不影响使用效果。适宜存放的温度在零介点。

4、早、晚空腹可食用，不会过敏。请点击输入图片描述驼奶开罐后当天喝完为宜，开盖后尽量在一月内食用，避免防潮。请点击输入图片描述喝驼奶后适当多喝点水。

5、骆驼奶的储存目前来说还有较大的难度，少部分做为鲜奶饮料，大部分加工成奶制品。蒙古的，还会将它制成酸奶。骆驼奶置于罐中，温度约保持在摄氏十八度左右，过上两天，就发酵成块，带酸味。

6、水温不可以高于60度。骆驼奶和奶粉一般都是在早上和晚上喝，空腹也是可以直接饮用的，不会产生过敏反应。骆驼奶打开之后最好是当天喝完，骆驼奶粉开盖后尽量在一个月之内食用，以免受潮，喝完骆驼奶之后适当的多喝点热水。

椰汁西米露的功效（椰汁西米露的营养价值）