苦杏仁的功效与作用及禁忌（杏仁功效作用与主治）

食补功效 2023年07月15日 09:00 174 菜师傅

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杏仁可以止咳润肺杏仁中富含的独特物质可以起到止咳平喘，润肠通便的作用，对于肺病、咳嗽等疾病有较好的疗效。经常食用还可以补肺润肺。

预防癌症是杏仁的重要功效之一，因为杏仁中含有丰富的苦杏仁干，这种物质能加快人体内胰蛋白酶分泌，也能促进人体内巨噬细胞再生，能增强人体自身的免疫功能，可防止人体细胞癌变，经常吃杏仁，可降低结肠癌和胰腺癌的发病率。

杏仁本身它含有大量的各种脂类和微量元素，还有营养物质，它可以很好的使人肌肤润泽而有光泽，同时还有大量的维生素E，可以抗氧化，防止各种因素对面部的损伤，从而可以达到非常好的去斑的功效，使人皮肤延缓衰老。

杏仁的功效与作用和禁忌1 杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分以及脂肪、蛋白质、维生素、糖类、无机盐类和人体所需的微量元素，具有很高的营养价值和极佳的食疗保健功效。杏仁。主治功能有降气止咳平喘，润肠通便。

因苦味重，食用的人不多，所以苦杏仁原料价格比较低廉。性味，苦，微温；有小毒。功效，有镇咳平喘、防癌消炎、镇痛、美容抗衰老的功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

作为干果来说，它含有高热量高蛋白，对于身体虚弱的人有好处，还有提高人体抵抗力、延年益寿、降血糖的功效。杏仁的营养价值、功效及作用虽高，但是糖尿病患者、湿热体质的人群应禁忌食用。葡萄干降低心血管疾病的患病风险。

苦杏仁的功效与作用及禁忌（杏仁功效作用与主治）

1、苦杏仁的功效与作用能够预防暗疮和雀斑出现，黑色素可以得到抑制，美容的效果非常不错，而且苦杏仁里面又含有比较多的抗氧化物质，可以预防慢性疾病出现，还可以延缓身体衰老，可以抵抗癌症，预防癌症。

2、功效主治苦杏仁具有止咳平喘、润肠通便的功效。可以用于治疗咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘等。苦杏仁有降气、润肠通便作用，阴虚劳嗽、大便稀薄者慎服。

3、苦杏仁的功效与作用：苦杏仁中富含脂肪油。脂肪油是能提高体内容物对粘膜的润滑作用，故而有润肠通便的功效。苦杏仁还有降气止咳平喘的作用，对咳嗽气喘，胸满痰多，支气管炎等有疗效。

4、苦杏仁的功效与作用分别是什么，苦杏仁的正确吃法和用量是多少？苦杏仁有止咳平喘的功效，可用于咳嗽气喘、胸满痰多；还有润肠通便的作用，可用于血虚津枯、肠燥便秘苦杏仁可镇咳、平喘、镇痛、降血糖等。

5、功能主治：降气止咳平喘，润肠通便。性味归经：性温，味苦；有小毒。归肺、大肠经。药材性状：种子扁心形，长1～9cm，宽0.8～5cm，厚0.5～0.8cm。表面黄棕色至深棕色，一端尖，另端钝圆，肥厚，左右不对称。

6、苦杏仁的功效与作用有苦泄降气，止咳平喘的功效，可随配伍不同药物，而治疗多种咳喘证。治风寒咳嗽，与桑叶、菊花等配伍；治肺燥热咳嗽，与桑叶、贝母、沙参等同用；治肺热咳嗽，与麻黄、生石膏等同用。

苦杏仁的性味是温、苦，有小毒，它归在肺经和大肠经，它的功效主要是降气、止咳、平喘、润肠通便，作用相对来说比较单纯。

美容养颜功效：苦杏仁富含脂肪油，具有软化皮肤角质层的作用，而且还可促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽。

苦杏仁的功效与作用有苦泄降气，止咳平喘的功效，可随配伍不同药物，而治疗多种咳喘证。治风寒咳嗽，与桑叶、菊花等配伍；治肺燥热咳嗽，与桑叶、贝母、沙参等同用；治肺热咳嗽，与麻黄、生石膏等同用。

能够预防暗疮和雀斑出现，黑色素可以得到抑制，美容的效果非常不错，而且苦杏仁里面又含有比较多的抗氧化物质，可以预防慢性疾病出现，还可以延缓身体衰老，可以抵抗癌症，预防癌症。

苦杏仁甘具有抗突变作用，能减少由安乃近、灭滴灵、丝裂霉素C等引起的微核多染性红细胞的数量。苦杏仁油还有驱虫、杀菌作用，体外试验对人蛔虫、蚯蚓有杀死作用，并对伤寒、副伤寒杆菌有抗菌作用。杏仁还具有抗蛲虫和滴虫感染，治疗作用。

镇咳、平喘苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。润肠通便杏仁味苦下气，且富含脂肪油。

苦杏仁具有润肺、平喘的功效，还有抗癌的作用。苦杏仁对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著，具有一定的抗癌效果。杏仁抗肿瘤作用主要是苦杏仁中含有苦杏仁苷。