如何自制宝宝秋（自己动手制作宝宝）

如何做 2023年07月15日 23:00 173 菜师傅

菜谱教程目录：

梨洗净，然后切成小块备用。红枣、山楂洗净，然后去核备用。把梨、川贝、红枣、山楂放到料理机中，打碎备用。打碎后倒入锅中，然后放姜丝，冰糖和罗汉果。

用小苏打清洗雪梨，然后切块放好。用原汁机榨好梨汁。将罗汉果掰碎，红枣撕开，放入梨汁里浸泡一会儿。上锅，大火煮沸，然后转小火煮30分钟。煮好冷却后，用漏勺过滤。

这次熬梨膏是用的砀山梨，清水洗净。梨子去皮，果肉切丝，果核去掉不要。尽量把果肉都切下来用，梨核不要。切好的梨丝全部放入锅中。不用加水，大火煮开后，可以看出梨子的汁煮出来很多。

把红枣、姜丝和梨蓉都去掉，光剩梨汁。继续用小火煮一小时，开火自行凉好。第五步，等凉后，再倒入蜂蜜进行混合均匀，即可装入密封容器中，然后，放入冰箱中保存。等你什么时候想吃，盛出梨膏，用温开水冲调匀就成。

秋天孩子老咳，给小孩做秋梨膏吃：材料：鸭梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。做法：将干红枣洗净后对切去核，生姜去皮后切成细丝，梨削去外皮、将擦板架在锅上，把梨擦成梨蓉和梨汁。

如何自制宝宝秋（自己动手制作宝宝）

在被套的两侧加上，做上衣用的长拉链，然后在两个肩膀处，加上护肩，并用扣子和被套固定。连上枕头，防止宝宝睡觉的时候丢了枕头，这样简简单单的婴儿睡袋就做好啦。

宝宝躺下盖好被子以后，将两条布带分别系在枕头下的两个套子上，把被子同枕头连在一起，起到睡袋的作用，被子就不容易被踢掉了。

将薄棉被折起，能盖到婴儿的全身，稍长、稍宽松的状态，然后在两侧加上拉链。在两个肩膀处，加上护肩，然后用针线缝上扣子，方便固定。把婴儿睡觉的枕头用针线缝到，睡袋上方，防止宝宝睡觉的时候丢了枕头。

首先需要将宝宝用的小被子平铺到床上待用，如图所示。然后需要将宝宝用的小被子的底部用针线缝合起来，见下图所示。接下来需要在被子的一边缝上粘贴条，见下图所示。

妙招一：辅食制作常见工具菜板：为宝宝制作辅食的必备工具。最好为宝宝准备一个专用菜板。使用要点：一定要经常消毒。最好每次用之前先用开水烫一遍。刀具：包括菜刀、刨丝器等。最好别跟大人混用。

米粉：原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料：硒米。

．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

宝宝辅食制作妙招工具菜板：为宝宝制作辅食的必备工具。最好为宝宝准备一个专用菜板。使用要点：一定要经常消毒。最好每次用之前先用开水烫一遍。刀具：包括菜刀、刨丝器等。最好别跟大人混用。

宝宝的辅食一般要以流体、半流体为主，可以做猪骨胡萝卜泥、冬瓜肉末面条、鸡汁土豆泥等辅食。猪骨胡萝卜泥。原料：胡萝卜1小段，猪骨适量做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。

香蕉冰糖水材料：香蕉3只，冰糖适量。功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水两碗煲成糖水作饮。

无花果南北杏汤材料：南杏15克，北杏6克，无花果十粒，瘦肉适量。用法：瘦肉洗净，切块，加放以上各药材，放水适量，煲1-2小时即成。功效：无花果清热、润肺；北杏化痰止咳，南杏润肺止咳。适用于秋冬季燥咳热咳的小朋友。

宝宝秋天润肺止咳喝什么汤莲子百合羹推荐理由：莲子加百合补脾胃、润肺，宁心安神。适于小儿日常食用，在秋天给宝宝吃更是适合，对于润肺止咳大有帮助。所需材料：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

太子参玉竹汤具有自拟、补气益血、健脾健胃的功能，如太子参搭配玉竹排骨炖，清凉美味，自拟具有益气养阴、健脾养阴、润肺止咳、止泻、食欲不振、痰热多病的功效。干咳患者可以缓解症状，是秋季常用的保健汤。

冰糖、蜂蜜都有润肺、养肺的功能，和萝卜搭配在一起，减少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖和蜂蜜的甜味，非常适合宝宝食用。百合莲子粥将百合、莲子洗净，同置锅中，加水适量；与糯米同煮成粥，粥成加红糖煮沸即可。

川贝母梨子汤材料：川贝母6克，梨子一个，冰糖10克。做法：将梨子头部切去，挖出核，放入冰糖和川贝母，再盖上梨子盖，放入碗中加水蒸熟，吃梨，喝汤。