女贞子的功效与作用及食用方法（女贞子泡水喝的功效）
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女贞子药草功效及食疗建议是什么?
女贞子的功效与作用滋补肝肾滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一。能缓解人体肝肾不足，还能改善肝肾功能。可缓解和预防头晕、耳鸣、耳聋、腰膝酸软等常见症状。
女贞子的功效与作用 滋养肝肾 日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配治疗。
女贞子的功效与作用 女贞子具有补肝滋肾，清热明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
女贞子怎么吃
取女贞子，去梗叶，浸酒中一昼夜，去皮，晾干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末制成肉丸子，如梧子大。每晚服百丸，酒送食。十多天以后，精力提升，老年人已不小便。
想要美容的女性，可以泡女贞子酒喝。选女贞子200克、低度白酒500毫升。将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1~2次，每次一小杯。
用法：水煎服。主治：急性小儿肺热，上呼吸道感染。第七方：鲜女贞子叶15～20片。用法：取上药，洗净，放搪瓷缸内，加水适量煎汁。
可以单独食用，也可以和其他药材混合食用，因此很受人们欢迎。女贞子除了可以滋阴补肾之外，还可以补肝、治疗头昏耳鸣、改善白发早生的情况。所以平时生活中我们可以适当的吃一些女贞子，这对身体很有好处。
女贞子的功效与作用_女贞子药膳食疗
其作用：①滋补强壮，常服可健身益寿，可增强正气，精神健，少生疾病。实验证明，女贞子有促进健康人淋巴细胞转化作用，升白细胞和延长抗体存在时间的作用，提高机体免疫能力。《本草纲目》说“安五脏，养精神，除百病。
女贞子的功效与作用滋补肝肾滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一。能缓解人体肝肾不足，还能改善肝肾功能。可缓解和预防头晕、耳鸣、耳聋、腰膝酸软等常见症状。
现代医学研究证实，女贞子可抑制肿瘤的生长，调节免疫功能，具有降低转氨酶、保肝、抗炎、扩张冠状动脉、抗心律失常等作用。治疗建议女贞子、何首乌各15克，旱莲草9克，黑豆30克，水煎服，可治头晕目昏、须发早白等症。
女贞子的功效与作用 女贞子具有补肝滋肾，清热明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
滋养肝肾的作用 女贞子味甘性凉，可以具有滋补肝肾的作用，有同时见有清退虚热的功效，故而有补中有清的特点。
女贞子的功效与作用及食用价值
现代医学研究发现，女贞子中含有一种能够显着抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物的产生以及形成，能够很好的提高肝脏的活性。除此之外，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。
女贞子的功效与作用 女贞子具有补肝滋肾，清热明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
现代医学研究证实，女贞子可抑制肿瘤的生长，调节免疫功能，具有降低转氨酶、保肝、抗炎、扩张冠状动脉、抗心律失常等作用。治疗建议女贞子、何首乌各15克，旱莲草9克，黑豆30克，水煎服，可治头晕目昏、须发早白等症。
说道女贞子的功效与作用及食用方法，女贞子性凉、归肝肾经，有明目、补肝肾、清热等功效。如果觉得自己肝肾不足，中老年人两眼昏花，则可以选择食用女贞子。女贞子的食用方法有很多，煲汤、泡酒都可以。
下面我们了解一下女贞子的功能和效果及食用方法。
标签： 女贞子的功效与作用及食用方法
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