菠菜如何做汤（菠菜做汤怎么做好吃窍门）

如何做 2023年08月01日 22:40 131 菜师傅

菜谱教程目录：

1、菠菜洗净，切成7厘米的小段，用水焯捞出，放入凉水冲凉控干。汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。

2、菠菜洗净备用。菠菜放在炒板上备用。锅烧热，放入食用油，爆香蒜末。添汤大火烧开。烧开的汤。菠菜焯一下水，过凉，把菠菜切段备用。放入切好的菠菜煮开。加入生抽，盐。

3、好吃的菠菜汤做法如下：主料：菠菜、鸡蛋。辅料：油、盐、鸡精。新鲜菠菜摘干净，洗净切段备用。鸡蛋放油，两面煎至金黄，煎好后盛出。用煎蛋剩下的油炒一下菠菜，翻炒时稍微加一点水。

4、菠菜汤用料：菠菜、鸡蛋1个、盐适量、芝麻油适量；做法：菠菜洗净；放入水。水开放入菠菜注；可先将菠菜过一下水；再淋入鸡蛋液；关火，出锅再调味就好；真是久违了的味道。

1、蘑菇菠菜汤。原料：蘑菇、菠菜。做法：将菠菜洗净，放冷水中浸泡20分钟，切段；蘑菇摘净、洗净。锅中加足够份量的清水，待水滚后，加入蘑菇、菠菜煮熟即可，最后用盐、蘑菇精调味。

2、莲子银耳菠菜汤原料：菠菜150克，新鲜莲子20颗，银耳50克，高汤1500毫升，姜、葱、料酒、精盐各适量。做法：银耳洗净沥干，加料酒浸泡至变软，去黄蒂，撕成小朵。菠菜择去黄叶，洗净切段。莲子洗净去心，泡软。

3、菠菜+牛肉：牛肉和菠菜搭配食用，有补脾胃，益气血的功效，常食可强筋骨、健脑强智、泽肤健美。菠菜+冬瓜：菠菜含大量膳食纤维，有助于排出体内毒素，而冬瓜具有利尿、消炎的作用，二者搭配食用具有美容养颜的功效。

菠菜鸡蛋汤，把菠菜焯一下捞起备用，再把水煮开把蛋的在碗中打散，再把菠菜和鸡蛋倒进去，加上调味料就可以吃了。

菠菜炒软放入鸡蛋，放入热水，煮几分钟，加入盐香油就可以上桌，时间稍微久一点比较好吃。成品出锅，好吃的菠菜汤就做好了。

菠菜洗净备用。菠菜放在炒板上备用。锅烧热，放入食用油，爆香蒜末。添汤大火烧开。烧开的汤。菠菜焯一下水，过凉，把菠菜切段备用。放入切好的菠菜煮开。加入生抽，盐。

将菠菜去掉根和烂叶子，用清水洗净，将鸡蛋打入碗中。将洗净的菠菜切成一寸长的段，将葱切成薄片。锅中放油，烧热后，先将葱放入锅中，炝香。将菠菜倒入锅中，用铲子将菠菜翻炒均匀。

食材准备菠菜汤菠菜汤 [1]主料：菠菜500克调料：猪油（炼制）25克、酱油3克、盐3克、味精2克、姜4克制作步骤菠菜洗净，切成7厘米的小段，用水焯捞出，放入凉水冲凉控干。

⒈做菠菜汤的时候是不需要放入锅中炒的，放锅之后的菠菜很容易炒的发黑，而且菠菜也容易变软，一点都不够翠绿，直接放入锅中去煮是最好喝的。

菠菜如何做汤（菠菜做汤怎么做好吃窍门）