鲤鱼的营养价值及功效（红果鲤鱼的营养价值及功效）
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鲤鱼的营养价值及功效
1、中医学认为，鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗；鲤鱼血可治疗口眼歪斜；鲤鱼汤可治疗小儿身疮；用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿，胎动不安有特别疗效。
2、吃鲤鱼有什么功效 鲤鱼有滋补健胃、利水催乳的作用。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，人们多食也无增加胆固醇和升高血脂之虞。
3、补充必需氨基酸：因为鲤鱼富含脂肪和蛋白质，这些营养物质可以为人体生理活动提供能量。鲤鱼的脂肪主要是不饱和脂肪酸，对人体心血管系统有益。鲤鱼的蛋白质可分解成多种氨基酸，可补充人体必需的氨基酸。
4、鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以预防动脉硬化，冠心病。
5、鲤鱼的功效 明目 因为鲤鱼中含有大量的维生素A，维生素A具有保护眼组织的作用，经常食用可以让我们的眼睛看起来更加神采奕奕。
鲤鱼的营养功效与食用方法
利尿消肿 鲤鱼富含蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多种维生素、蛋白酶以及钙、磷、铁等成分，具有显著的利尿消肿作用。2 鲤鱼和什么一起吃好 大米 鲤鱼、大米煮粥食用，有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。
鲤鱼有什么功效 鲤鱼味甘，性平，具有补脾健胃、通乳汁、利水消肿等功能，可用于脾青虚弱之气血不足、食欲不振以及水肿、 腹胀、少尿、 黄疸、乳汁不通等。
利水，消肿，下气，通乳。适用于水肿胀满、脚气、黄疸、咳嗽气逆、乳汁不通。据临床报道，用鲤鱼和赤小豆煮食，不加油、盐等调味料，对利尿消肿有效；用鲤鱼配茶叶、食醋煎服，对慢性肾炎水肿利尿效果也很显著。
鲤鱼熬汤喝可以补益肾脏，小便不利之人食之可起到利尿消肿的作用。氨基酸、矿物质、蛋白质、维生素A、维生素E维生素D、不饱和脂肪酸丰富。家常炖鲤鱼此菜养心安神、去火消炎的作用。
在我们食用的鱼类中鲤鱼中钾含量较高，可防治低钾血症，增加肌肉强度，与中医的脾主肌肉四肢的健脾作用一致。
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。
吃鲤鱼的好处和坏处
鲤鱼吃了并没有太多坏处，但是有一些病人是不能吃鲤鱼的，因为鲤鱼是一种发物。
鲤鱼吃了有什么好处 鲤鱼具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通等症状都有很好的调理作用。此外，对孕妇的胎动不安、妊娠性水肿等症也有很好的食疗效果。
鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以预防动脉硬化，冠心病。
女人吃鲤鱼有什么坏处1 吃鲤鱼并不会对女人身体产生危害，只是有一些患病的女性在发病期吃鲤鱼，可能会使病情加重，因此不建议吃。鲤鱼是一种营养丰富的鱼类食物。
%。无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B尼克酸。这些都是人体需要的营养素。吃什么都是适量的，物极必反。
鲤鱼的作用与功效,鲤鱼有啥功效
1、鲤鱼的营养价值及功效：有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。
2、而且DHA的减少会引起脑部功能的退化，食用鲤鱼可以提高老年人的记忆及学习能力，改善老年痴呆。6 降低胆固醇 鲤鱼中虽然含有脂肪，但是多为不饱和脂肪酸，能够降低血清胆固醇含量，可以防治动脉硬化、冠心病。
3、吃鲤鱼有什么功效 鲤鱼有滋补健胃、利水催乳的作用。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，人们多食也无增加胆固醇和升高血脂之虞。
4、鲤鱼的功效 明目 因为鲤鱼中含有大量的维生素A，维生素A具有保护眼组织的作用，经常食用可以让我们的眼睛看起来更加神采奕奕。
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