莲子芯的功效与作用（莲子心茶的功效与作用及副作用）

食补功效 2023年08月10日 16:00 227 菜师傅

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莲子心还有很好的清心火功效，可以治疗口舌生疮，也可用于治疗温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心，而莲子心性味苦寒，可以清热心除燥。降血压莲子心能够帮助降低血压。

莲子心味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。清心去热莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。治便秘用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

莲子是睡莲科植物莲子的成熟种子，莲子心是莲子的青嫩胚芽。莲子心的药性特点是苦、寒，功效是清心安神、交通心肾、涩精止血。

莲子芯的功效与作用（莲子心茶的功效与作用及副作用）

1、莲子心能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管，降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。

2、莲子心的功效与作用清热去火、清心除烦这是莲子心的基本功效，一般来说上火可以喝莲子心泡的水，轻松就能达到去火功效。促进机体新陈代谢新陈代谢对机体来说十分重要，衰老的最大特征就是新陈代谢减慢。

3、美容减肥：莲子心富含丰富的纤维素，能够明显减少身体对食物中胆固醇的吸收，从而起到瘦身效果，适合想要减肥和美容的女性服用。补肾清心：莲子心归脾、肾、心经。所以具有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。

莲子心能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管，降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。

莲子心有以下用途（功效）：清心去热。莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。治便秘。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。养心健脑。莲子有养心健脑的功效。

因为其苦寒，所以具有清热解毒作用，还可以清心除烦。如果夏季有湿疹、痈、疖子一类的疾病，可以用到莲子心。当有烦躁不眠时，使用莲子心可以清心除烦。莲子心具有利尿作用，同时也具有降压的作用。

第一，用于肾虚遗精遗尿。莲子心有益肾固精的作用，常常与芡实、龙骨等药物同用。第二，用于脾虚食少久泻。本品既可补益脾气，又能涩肠止泻。第三，用于带下病。既能补脾益肾，又能固涩止带。

莲子心，中药名。为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。

此外，莲子心与玄参、麦冬、竹叶卷心配伍还有解决清心除热、烦躁不安的作用。莲子心与沙苑子、金樱子、桑螵蛸配伍还有治疗肾虚所致的滑泄遗精的作用。

莲子心的功效与作用莲子心就是我们常吃的莲子的莲心，其实这是睡莲的胚芽，呈绿色，尝起来带有微微的苦涩。生活中我们喜欢用莲子心泡水喝，虽然口感略显苦涩，但却有不少好处。

莲子心的功效与作用莲子芯作为莲子中间青绿的胚芽，性凉而味苦，在夏季是一味下火去暑的良药，虽其不如莲子那般洁白，但却有着不可忽视的药理作用，那我们一起来看看莲子芯的功效与作用吧。

1、莲子心还有很好的清心火功效，可以治疗口舌生疮，也可用于治疗温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心，而莲子心性味苦寒，可以清热心除燥。降血压莲子心能够帮助降低血压。

2、特别是用莲子心泡水喝的功效特别多，例如清热解毒、静心、止血等等。从中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，由于它富含莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，所以味道很苦，具有清热、固精、安神、强心、降压的效果。

3、莲心的功效和作用滋养补虚，止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病，产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。

4、清心去热作用：莲心具有显著的去心火的作用，可用于治疗因心火上炎所致的口舌生疮、心烦气躁、烦躁不安等症状，有利于促进睡眠，改善睡眠质量。

5、清心去热。莲芯（莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心）有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。治便秘。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。养心健脑。莲子有养心健脑的功效。