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如何自己做婴儿米粉

如何做 2023年08月16日 14:20 171 菜师傅

菜谱教程目录：

自制婴儿米粉配方

你好，最简单的自制米粉方法：将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中 搅拌机内加任何一种蔬菜或水果(熟玉米粒、核桃等等)， 搅成泥湖 倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就OK了。

这里用的大米，将大米淘洗后开水浸泡大约2小时。控干水分，放在窗户处晾干。接下来是需要用了烤箱热风90度烤至表面无水。用不粘锅小火翻炒熟至稍有点金黄色，关火 晾凉后用料理机磨成粉即可。

可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

去超市买一个专门煮米粉的锅，放进适量的水（或者青菜水，红萝卜水，等等，自己随意添加），加进米粉，混合搅拌，然后用小火煮，在煮的过程中，一定要用小勺子搅拌。煮熟了即可食用，加一些婴儿葡萄糖。

材料 大米15g、清水120ml 做法 大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入研磨器中 加少许水，研磨成细腻的米浆 把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热。

宝宝米粉怎么自己做

西葫芦切片，挖空壤备用；鸡蛋用打蛋器搅拌均匀后倒入适量米粉。锅中倒少许油，先将西葫芦圈放入，再将米粉糊倒入一个个西葫芦圈内，煎至双面微黄即可出锅。

步骤一：准备米：除了糯米外(糯米难消化，不适合宝宝食用)，市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末，磨前不用清洗，在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。

第一步：首先准备好制作米粉所需的材料：1/2杯大米（糙米、大麦、黑米等均可），1杯半水，适量配方奶粉或母乳。第二步：用研磨机或食品加工机将大米或糙米研成粉末状，磨得越细越好。

将大米、糙米、糯米放在水中清洗干净，浸泡2小时。捞出大米控干水分，放在无油的锅中翻炒。炒25分钟左右至水分蒸发，米质变黄变干。取出放在料理机中，打成米粉末。

这里用的大米，将大米淘洗后开水浸泡大约2小时。控干水分，放在窗户处晾干。接下来是需要用了烤箱热风90度烤至表面无水。用不粘锅小火翻炒熟至稍有点金黄色，关火 晾凉后用料理机磨成粉即可。

家庭自制婴儿米粉配方 步骤一：大米的准备：米有很多种，最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千万不可以用糯米，因为糯米难消化。有些妈妈们会把米洗一下。

怎么自己做米粉给宝宝吃

1、西葫芦切片，挖空壤备用；鸡蛋用打蛋器搅拌均匀后倒入适量米粉。锅中倒少许油，先将西葫芦圈放入，再将米粉糊倒入一个个西葫芦圈内，煎至双面微黄即可出锅。

2、可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

3、第一步：首先准备好制作米粉所需的材料：1/2杯大米（糙米、大麦、黑米等均可），1杯半水，适量配方奶粉或母乳。第二步：用研磨机或食品加工机将大米或糙米研成粉末状，磨得越细越好。

4、当宝宝吃米粉的时候，家长先取出适量的米粉倒入锅中，再加适量的冷水或温水融化（不可用热水）。然后小火加热煮熟，加热过程中要反复搅拌，直到米糊出飘出香气。

5、将大米、糙米、糯米放在水中清洗干净，浸泡2小时。捞出大米控干水分，放在无油的锅中翻炒。炒25分钟左右至水分蒸发，米质变黄变干。取出放在料理机中，打成米粉末。

6、普通米粉：婴儿专用碗，筷子和小汤匙消毒。在1汤匙米粉中加入1至4汤匙温水；静置一段时间，让水充分浸湿米粉。再使用筷子以顺时针方向搅拌均匀。

宝宝辅食自制米粉

你好，最简单的自制米粉方法：将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中 搅拌机内加任何一种蔬菜或水果(熟玉米粒、核桃等等)， 搅成泥湖 倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就OK了。

第一步：首先准备好制作米粉所需的材料：1/2杯大米（糙米、大麦、黑米等均可），1杯半水，适量配方奶粉或母乳。第二步：用研磨机或食品加工机将大米或糙米研成粉末状，磨得越细越好。

可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

食材：米粉、菠菜、面粉、番茄、鸡蛋、香菜；适合年龄：8个月以上宝宝；做法：面粉中滴入少量水，搅拌成疙瘩。米粉中滴入少量水，搅拌成疙瘩。锅中放少量油，将切成小块的番茄炒出汁。菠菜倒入，继续翻炒。倒入一碗温水。

怎样自制婴儿米粉

自制米粉 首先要有自家种的米，将米磨成粉，农村有专门磨粉的机器，晒干，待用。

第一步：首先准备好制作米粉所需的材料：1/2杯大米（糙米、大麦、黑米等均可），1杯半水，适量配方奶粉或母乳。第二步：用研磨机或食品加工机将大米或糙米研成粉末状，磨得越细越好。

这里用的大米，将大米淘洗后开水浸泡大约2小时。控干水分，放在窗户处晾干。接下来是需要用了烤箱热风90度烤至表面无水。用不粘锅小火翻炒熟至稍有点金黄色，关火 晾凉后用料理机磨成粉即可。

可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

第一步：将我们买来的天然有机糙米淘洗干净。第二步：将洗净的糙米晒干，细心挑出里面的杂质。第三步：将洗净并晒干的糙米倒入研磨机或带有研磨功能的榨汁机、料理机里研磨成米粉。

羊奶粉有什么好处？

1、羊奶粉营养丰富、易于吸收，具有温润补虚养血、滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用。

2、暖胃补肾：羊奶属温性食品，有暖胃补肾的功效，适量饮用能改善夜尿多的现象。补钙：羊奶中钙和磷的含量较高，适于发育旺盛的青少年、婴幼儿及哺乳期的妇女饮用。

3、羊奶粉的好处和功效有：明目，防老花；润肺，止咳消喘。益精气，补肾虚提高人的基础体质。增强免疫力和抵抗力。补血补气。护肝养肝，排毒养颜。

4、好处：清心明目，羊奶中含有丰富的蛋白质，钙，磷等物质，而且它含有的维生素ab的含量也很高，都要比牛奶要多，所以经常服用的话，能够起到清心明目的效果，而且能够使我们的心情明朗。

5、中医认为，羊奶属温性食品，有暖胃作用。羊奶对胃病有特殊疗效。补肾。羊奶有助于肾虚患者补肾。羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高，维生素AB也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。

6、止咳消喘。适当的进食羊奶粉，能够使咳嗽减缓，喘息减缓，达到止咳消喘的功效。清心明目。羊奶粉中含有蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素B含量比牛奶中高，长期服用，能够起到清心明目的效果。预防痴呆。

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