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牛里脊如何腌（牛里脊如何腌制才好吃）

如何做 2023年08月22日 09:40 380 菜师傅

菜谱教程目录：

牛里脊怎么腌制才嫩

1、牛肉要用鸡蛋清、小苏打、淀粉、蚝油腌制才嫩。准备材料：鸡蛋清、小苏打、淀粉、蚝油 先把牛肉切条放进碗里。然后倒入一点蚝油。搅拌均匀。加入一点小苏打。然后加入鸡蛋清。再加一点淀粉。

2、要让牛肉变得嫩，可以通过以下步骤：选用优质牛肉，如里脊肉、牛里脊等部位。切片或切成小块，将牛肉放入碗中。加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、生粉和酱油，用手搅拌均匀。

3、牛肉洗干净后，切成片，先用刀背把牛肉轻轻地砸一遍，再轻轻地剁一剁，注意不要剁透，然后在进行腌制，这样腌制出来的牛肉才鲜嫩。

4、牛柳切条后，加入料酒，3毫升蚝油，鸡精，淀粉和食用油腌制半个小时，这样腌制会比较嫩。黑椒牛柳的做法：主料：牛里脊250克，杭椒5个，黑胡椒酱15毫升，黑胡椒粒5克。

5、准备原料牛里脊。准备调料，盐、胡椒粉、嫩肉粉、蛋清、糖、蚝油、生粉、豆蔻粉。将牛里脊切片，然后将牛里脊片上用刀斩一斩，但不要斩断。

6、步骤：牛里脊或外脊，洗净，切成1厘米厚两片。用刀尖挑断筋膜。用刀背轻敲两遍，拍松组织才会软嫩。放入盆子，加入水20克，料酒10克。戴上手套，给牛排做按摩吧！让牛排把水和料酒都吃进去。

牛里脊肉怎么腌制,做早餐用!

把需要处理的牛里脊清洗干净沥干水份。牛里脊切成长条加入白糖搅拌均匀腌制。然后倒进酱油、盐、花雕酒。用手不停按摩搅拌30分钟。然后一起装进保鲜盒，盖好入冰箱冷藏过夜即可。

牛肉洗干净后，切成片，先用刀背把牛肉轻轻地砸一遍，再轻轻地剁一剁，注意不要剁透，然后在进行腌制，这样腌制出来的牛肉才鲜嫩。

腌制嫩滑的牛肉的作法：做牛肉片的肉一般选择牛林或牛柳部位。去掉其底部的肉筋。将整块肉放在一个平底盘子里，放进冰箱的冷冻室1个小时。

准备材料：鸡蛋清、小苏打、淀粉、蚝油 先把牛肉切条放进碗里。然后倒入一点蚝油。搅拌均匀。加入一点小苏打。然后加入鸡蛋清。再加一点淀粉。然后用手抓均匀，腌制20分钟即可。

怎样腌制牛肉

食材：牛肉250g，淀粉适量，盐或酱油适量，酒适量，胡椒粉适量。将牛肉切片或长条，待用。一份250克牛肉添加2勺料酒，搅拌均匀至肉将酒吸收。分别添加适量胡椒粉拌匀，将底部牛肉拌至顶部再添加一次胡椒粉。

带牛肉把该次的水吸完后再加水，直至牛肉吸满水后在加入盐。然后再加适量的水，充分搅打。放入冷藏中即可。

步骤：首先选一块里脊肉，逆着纹路来切放碗中，放1勺蚝油，适量老抽上色，抓拌均匀，然后加入30克葱姜水去腥，继续抓拌均匀，中途加点盐进来，盐可以使这个牛肉快速吸饱水分，这样会更嫩。再加入蛋白液抓拌均匀。

步骤：准备牛肉250克，牛肉最好选择里脊肉，可以让摊位帮忙切，也可以自己回家切，一定要逆着纹路切，切成薄片。

把牛肉洗净，切成片状。放盆里备用。放两勺料酒，去腥。放三勺酱油。放上一勺蚝油，提鲜。拌均匀后，盖上保鲜膜，或盖子，腌制20分钟！加上一点水，用手边抓边摔打，这会让牛肉更加鲜嫩。

牛里脊腌制方法

1、牛肉洗干净后，切成片，先用刀背把牛肉轻轻地砸一遍，再轻轻地剁一剁，注意不要剁透，然后在进行腌制，这样腌制出来的牛肉才鲜嫩。

2、食材：牛里脊300克、白胡椒粉少许、蚝油1勺、老抽1勺、淀粉5勺。油少许牛肉切好。胡椒粉、蚝油、生抽、油、淀粉（淀粉一点点加入别一次加太多）用手抓拌均匀，这样比较入味、加入一少许水（也可不加）。

3、准备原料牛里脊。准备调料，盐、胡椒粉、嫩肉粉、蛋清、糖、蚝油、生粉、豆蔻粉。将牛里脊切片，然后将牛里脊片上用刀斩一斩，但不要斩断。

4、牛肉的腌制方法：食材：牛里脊／牛后臀500g、白胡椒适量、蚝油半勺、生抽半勺、油适量、玉米淀粉3勺。方法：牛肉切好。

5、首先把牛柳装入碗中。然后把鸡蛋清放入牛柳中。接着继续放入1克盐腌制。继续放入1克香油调味。接着继续放入1克生粉和1克胡椒粉，使用筷子进行搅拌入味。

牛里脊咋样腌制最嫩

牛肉要用鸡蛋清、小苏打、淀粉、蚝油腌制才嫩。准备材料：鸡蛋清、小苏打、淀粉、蚝油 先把牛肉切条放进碗里。然后倒入一点蚝油。搅拌均匀。加入一点小苏打。然后加入鸡蛋清。再加一点淀粉。

牛肉洗干净后，切成片，先用刀背把牛肉轻轻地砸一遍，再轻轻地剁一剁，注意不要剁透，然后在进行腌制，这样腌制出来的牛肉才鲜嫩。

食材：牛里脊肉300g、大蒜2个、葱3根、生姜3片、盐12g、食用油1勺、酱油10g、白糖7g、胡椒粉4g、生粉8g、清水适量。把牛肉逆着纹理先切片，然后再切丝，切片的时候要留一定厚度，太薄了，这丝就容易断了。

在切完牛里脊肉之后，可以将肉片放在碗里，加入少许淀粉和水腌制一会儿，下锅的时候略微翻炒至变色后就盛出，待配菜炒的差不多之后，再放入牛肉继续炒，这样炒出来的牛肉才不会太老。

牛里脊半斤，切厚片。切成小拇指粗的条儿状。加入料酒，一半蚝油，鸡精，淀粉和食用油腌制半个小时，用量配方里有写到。杭椒斜切成段儿。锅内入少量油，下入腌制好的牛柳划至断生。

怎样腌制牛肉?

将切好的牛肉500克，放在盆里，然后将生抽10克、小苏打5克，生粉5克，清水75克调成糊状，一起与牛肉拌匀，最后用25克花生油封面。

）牛肉片不要切的太后；2）调料要依次加，切不可先加盐；3）水要分次加入，且要充分较大；4）最好现腌现用，腌好后不要放置时间过长。

第一步，准备牛肉。把牛肉洗净，切成片状。放盆里备用。注意这一步千万不要把牛肉放水里浸泡，那会把牛肉中的血红蛋白泡掉，失去营养。第二步，放料。在切好的牛肉盆里放入部分调料。放两勺料酒，去腥。放三勺酱油。

步骤：准备牛肉250克，牛肉最好选择里脊肉，可以让摊位帮忙切，也可以自己回家切，一定要逆着纹路切，切成薄片。

先在老牛肉上涂上一层干芥末，次日再用冷水冲洗干净，即可烹调，这样处理后的老牛肉肉质细嫩容易熟烂。

腌制牛肉制作方法和配方如下：用料：牛肉半斤、蚝油一茶勺、盐两克、老抽三克、生粉1勺、欧福蛋白液适量、葱姜水30克。

标签： 牛里脊如何腌

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