石榴的功效与作用及副作用（石榴的功效与作用的功效与作用禁忌）
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红石榴的功效与作用及副作用
石榴可延缓衰老 抗氧化满高的 果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。小心不要把果汁染到衣物上，否则将很难洗掉。石榴多食会损失牙齿，还会助火生痰。
总体来说，正官庄红石榴饮料的食用是非常有益的。它具有双重营养作用，不仅营养丰富，而且能够保持健康，增强人体免疫力，改善血液循环，同时还具有美容养颜的效果。
使用红石榴系列护肤品，红石榴系列是一款抗氧化系列的护肤品，适合25-30岁，四季均可使用。这个系列的主要功效是保湿，比较温和，没有副作用。 可以拍到眼睛周围，比较适合成熟肌肤。
吃石榴对延缓衰老也有很好的作用，吃石榴时，可以吸收其中的红石榴多酚、花色苷、维生素c，这些物质具有很强的抗氧化性，可以延缓衰老。 另外，石榴鞣花酸可以保护细胞免受环境污染，滋养皮肤，延缓肌体老化。保护肠胃。
正官庄红石榴口服液是一款滋补性的口服液，其含有丰富的维生素、维他命等元素及其它矿物质成分，不仅能缓解女性的衰老，对于肌肤护理和养护有非常好的效果。对于女性朋友而言，适量的服用是可以起到美容护肤的作用。
不成熟的番石榴，食用过多就会导致便秘，特别是那些便秘患者。番石榴中富含膳食纤维，膳食纤维吸水力强，本身肠胃功能不佳，或肠道蠕动较慢者，吃了番石榴籽若没有补充足够的水分，就容易发生便秘的状况。
石榴汁的功效与作用及副作用
抗心血管疾病 石榴汁在抵抗心血管疾病方面的效果非同寻常，比红酒、西红柿汁、维生素E更具有抗氧化效力。
石榴汁的功效与作用是什么石榴的功效：石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
石榴的营养价值比较高，还有丰富的维生素C和B族维生素，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪等等，可以起到清热解毒的作用，还有很好的抑菌的效果。
吃石榴的好处与坏处
吃石榴的好处：美容：石榴中富含矿物质，并具有抗氧化成份--石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维生素C，以及钙、镁、锌等矿物质，能补充肌肤所失水份，对美容养颜具有一定功效。
好处：美容养颜。石榴有很好的保湿作用，因为它能保护皮肤中的透明质酸。透明质酸是天然的保湿剂，具有较强的吸水性，对于皮肤的滋润光滑具有很重要的作用。
石榴还有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功能。坏处主要有：含鞣酸，与富含蛋白质及矿物质的海味同吃，有可能引起恶心，呕吐，腹痛等症状。
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