红枣如何蒸着吃（枣为什么三蒸三凉）

如何做 2023年09月21日 14:00 262 菜师傅

菜谱教程目录：

1、将新鲜的红枣洗净。2放入碗内，加冰糖适量。3直接上蒸笼蒸熟。4蒸熟的红枣晾凉。5两勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水。6倒入蒸好的红枣上，即可食用桂圆20克，五味子10克，红枣15个，冰糖30克。

2、做法：将新鲜的红枣洗净，放入碗内。加冰糖适量，直接上蒸笼蒸熟，蒸熟后晾凉。两勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水，倒入蒸好的红枣上，即可食用。蒸糯米枣材料：红枣适量，糯米粉适量，热水适量。

3、干红枣可以和糯米粉搭配在一起蒸着吃，在需要的时候可以把准备好的干红枣提前放在温水中浸泡两小时，让它表面吸水书，然后再用清水把它洗净，然后取出红枣用刀在中间切一下，取出里面的枣核。

红枣如何蒸着吃（枣为什么三蒸三凉）

干红枣可以和糯米粉搭配在一起蒸着吃，在需要的时候可以把准备好的干红枣提前放在温水中浸泡两小时，让它表面吸水书，然后再用清水把它洗净，然后取出红枣用刀在中间切一下，取出里面的枣核。

首先准备好大枣，将大枣洗净，蒸锅中加水，放入大枣，中火烧开，蒸20分钟。将蒸屉拿出，将大枣晾凉，这时大枣的颜色已经有点变深。

先将干红枣洗干净，然后将红枣晾干待用。将干红枣加入到锅中，然后滴点食用油，把它煮沸，如图所示。然后捞出干红枣，放在笼屉上面蒸，盖上锅盖，煮20分钟。好了之后，就可以出锅，等到冷却后即可食用。

枣蒸20分钟能熟。超市买回的干大枣，要选肉厚的。大枣放入盆中用温水泡一下，清洗干净，控干水分，将大枣放蒸屉上铺平。锅中放水烧开，放上蒸屉中火蒸20分钟。

将新鲜的红枣洗净。2放入碗内，加冰糖适量。3直接上蒸笼蒸熟。4蒸熟的红枣晾凉。5两勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水。6倒入蒸好的红枣上，即可食用桂圆20克，五味子10克，红枣15个，冰糖30克。

做法：将新鲜的红枣洗净，放入碗内。加冰糖适量，直接上蒸笼蒸熟，蒸熟后晾凉。两勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水，倒入蒸好的红枣上，即可食用。蒸糯米枣材料：红枣适量，糯米粉适量，热水适量。

大枣放入蒸锅中，水开蒸10分钟即可。蒸大枣的做法如下：主料：鲜枣500g 辅料：清水适量将新鲜的大枣洗净。锅内放入适量清水。摆入蒸篦，将洗好的大枣摆入锅中。大火烧开蒸10分钟即可。蒸熟的大枣。

首先准备好大枣，将大枣洗净，蒸锅中加水，放入大枣，中火烧开，蒸20分钟。将蒸屉拿出，将大枣晾凉，这时大枣的颜色已经有点变深。