如何加蛋黄_如何加蛋黄辅食
大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何加蛋黄_如何加蛋黄辅食的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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1.如何给宝宝添加蛋黄？如何给宝宝添加蛋黄？
宝宝出生前六个月，无论是母乳宝宝还是奶粉喂养的宝宝，都无需添加任何辅食 ，只要保证足够的奶量就可以了。等到六个月以后，可以适量增加辅食，辅食种类很多，其中蛋黄因其突出的营养价值，在宝宝的辅食构成里，占据了重要位置。但是宝宝的肠胃还非常娇弱，蛋黄又属于不易消化的食物，应该怎样给宝宝添加蛋黄呢？
我们家宝宝就是六个月的时候开始添加蛋黄的，一般来说，为了让宝宝顺利的吃下去，我们会把辅食做成泥状或者糊状，蛋黄也不例外，煮好白水蛋以后，去掉蛋白，用勺子把蛋黄按压成泥状，还要加入一定的温水或者奶化开，以保证宝宝顺利的吞咽。
最初添加蛋黄的时候，一定要注意宝宝是否有过敏症状，一餐辅食只添加少量蛋黄，不混入其他辅食，然后观察宝宝的情况，不过敏的话，就可以正式添加蛋黄了。
一般来说，初次添加蛋黄最好只吃一个蛋黄的四分之一或者五分之一，然后慢慢根据宝宝的消化和耐受情况酌情添加，不要贪多，另外吃了蛋黄之后，要让宝宝消化一会儿再吃奶，以免宝宝吃的太多而吐奶。
如果用温水或者奶化开的蛋黄糊糊宝宝在吞咽上依然有困难，那可以尝试将生鸡蛋的蛋黄和蛋白分开，将蛋黄加水打散，然后隔水蒸熟，这样的炖蛋黄更加细嫩，方便宝宝吞咽，各种不同的做法大家可以根据自己家宝宝的情况自己决定。
每天1/4个，一天吃一次就可以了。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
添加蛋黄的方法如下：
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
不要把米粉调入奶粉里。
婴儿配方奶粉有其专门的配方，最好是用白开水泡，若加入其他合成饮料，汤汁、包括米粉，都会改变其配方，降低其营养成分。比如宝宝一天的奶量是800毫升,你总是在奶里加入米粉的话,降低了奶的营养,实际就等于没有吃到规定的毫升数，长此以往,宝宝摄入的营养就打折扣了。若要添加其他食物，可在奶之外单独添加。
而且长期把米粉调在奶粉里吮吸,不利于宝宝吞咽功能的训练,对日后进食形成障碍。
蔬果汁的添加:
4个月后可给宝宝加果汁。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。
满6个月可添加混合果汁。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
在这里我给你个时间表参考一下：
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点
第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。
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