如何用高压锅煮银耳汤_如何用高压锅煮银耳汤窍门
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何用高压锅煮银耳汤_如何用高压锅煮银耳汤窍门的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.银耳用高压锅煮需要多长时间?2.高压锅炖银耳要多久 高压锅炖银耳要多长时间
3.银耳汤高压锅怎么做
4.高压锅熬银耳汤需要多长时间啊
银耳用高压锅煮需要多长时间?
大约十分钟。
将银耳用冷水浸泡2小时,然后放入高压锅中煮30分钟。一定要分开煮,然后加入薏米、莲子等其他材料,再加一些冰糖,一起再煮10分钟,这样银耳汤才会粘稠。
扩展信息:
银耳的功效与作用
银耳能提高肝脏的解毒能力,保护肝脏;对银耳引起的老年慢性支气管炎、肺心病有一定疗效。
银耳含有丰富的维生素D,可以防止钙的流失,对生长发育非常有益;富含硒等微量元素,能增强机体抗肿瘤免疫力,还能增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。
银耳富含天然植物胶,配合其滋阴功能,长期使用能滋润肌肤,具有祛除面部黄褐斑、雀斑的功效。
银耳的活性成分酸性多糖,能增强人体免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,刺激骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
银耳中的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
高压锅炖银耳要多久 高压锅炖银耳要多长时间
可以的,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:梨 2个、银耳 100克、冰糖 适量、枸杞 适量。
1、第一步准备好材料,如下图所示。
2、将银耳提前泡发一天,如下图所示。
3、梨去皮切块,放一旁备用。
4、将梨,银耳,冰糖,枸杞,水放入高压锅,盖盖压20分钟。
5、时间到后盛出,这样银耳汤就做好了。
银耳汤高压锅怎么做
1、高压锅炖银耳汤,一般是30分钟就可以,一般30分钟左右就可以使银耳汤粘稠,如果用电饭煲是40分钟左右。可以放入枸杞子、冰糖、大枣等。该汤可以美容养颜。还有止咳化痰,滋阴降火。
2、银耳要用冷水先泡上2个小时,再用高压锅煮30分钟,一定要单独煮,然后再加入其他的如薏米、莲子等材料,再放一些冰糖,一起再煮10分钟就可以,这样银耳汤会黏黏的。
高压锅熬银耳汤需要多长时间啊
1、这次,我只将银耳泡了三个小时,然后撕成小块。
2、将银耳、莲子、红枣、枸杞一起放进锅里。加入2-3倍的水,选择熬汤功能。(我看很多人都是红枣、枸杞类的后放,我嫌麻烦,电压力锅来回开,还得泄压)
3、大约40分钟,就好了,然后断电,不开锅,直接利用锅的余温捂一晚上。
4、第二天早上,软糯粘稠的银耳汤就OK了。
令人欣喜的是,银耳虽然软糯,可是红枣、枸杞并没有烂糊得不成样子,都是火候刚好,很出乎我的意料。
小结:我在减肥期,没有放冰糖,对口味挑剔的MM就得少量加点糖了。
1、一般银耳放高压锅炖银耳汤的话20-30分钟即可,需要注意的是冰糖不能放入一起炖,冰糖应该等炖好了再根据个人口味添加,这样的银耳汤味道更佳。
2、银耳汤:是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。
3、烹饪方法:取银耳5克,用温水浸泡半小时,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。
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