首页 家常菜文章正文

如何做秋葵好吃又简单_如何做秋葵好吃又简单的做法

家常菜 2023年10月22日 09:39 152 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何做秋葵好吃又简单_如何做秋葵好吃又简单的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.素炒秋葵的家常做法
2.秋葵怎么做好吃又简单

素炒秋葵的家常做法

你好!

素炒秋葵是最简单的做法,先焯水更鲜嫩。

食材:秋葵适量、蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量

素炒秋葵做法:

1、准备适量秋葵,用清水洗干净。

2、锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水。

3、焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。

4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香,倒入秋葵翻炒2分钟。

5、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖(白糖按自己喜好,不喜欢吃可以不加),翻炒均匀,最后撒少许胡椒粉,出锅装盘即可。

秋葵这个做法比凉拌的更好吃,脆嫩爽口,营养又鲜美,赶紧来试试吧!

秋葵怎么做好吃又简单

秋葵做法一,秋葵芦笋炒牛肉

材料

秋葵,芦笋,牛肉,蚝油,甜面酱,红辣椒

做法

1. 秋葵洗干净煮几分钟,冷水冲干净,切块;芦笋削根部老皮,切粒

2. 牛肉切条上浆,用了一点点蚝油

3. 油锅炒熟蔬菜,中间清出一片战场炒牛肉,然后混着炒炒

4. 调了些甜面酱,一起炒炒

5. 象征性揉碎了一只红辣椒

味道很神奇,黏黏滑滑的。。。

做法二,秋葵番茄炒鸡丁

材料

秋葵丁150g,圣女果100g,去骨鸡腿丁200g,小炒料包30g

做法

1、圣女果对半切,锅中放入500g水烧沸,秋葵过沸水30秒捞出沥干待用;

2、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,下鸡丁炒至完全变色,下秋葵丁和圣女果炒至秋葵熟;

3、根据个人口味加入小炒料包,炒均匀即可。

做法三,肉碎炒秋葵

材料

秋葵(切薄片) 大概7条,肉碎 50g,干虾毛 适量,盐 适量,胡椒粉 适量

做法

1、把虾毛洗干净,然后爆香备用。先炒红葱,然后加入肉碎炒熟。

2、加入秋葵然后翻炒。加一点水然后焖30秒。加入虾毛还有盐,胡椒粉后,炒均匀。

做法四,沙茶火鸡炒秋葵

材料

火鸡绞肉 400克,秋葵 16根,番茄 1颗,沙茶酱 2大汤匙

做法

1、这次买的火鸡肉是白肉(瘦肉居多),所以需要加一点点橄榄油炒。火鸡肉比较不容易分开,需要刻意用锅铲在炒动的时候将肉弄成碎状。

2、秋葵稍微洗过、切掉蒂头后从中间切一刀(切一半);番茄切块。

3、火鸡肉炒到有金**边边的时候就可以把秋葵和番茄下锅,翻炒一分钟后加少许水盖上锅盖,让秋葵闷熟。

4、约两分钟后开锅盖,沙茶酱加一点点水和开倒入锅内,持续翻炒直到酱料布匀,就可以盛盘起锅了!

秋葵清蒸做好吃又简单。秋葵最简单的做法就是清煮,秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分。放到沸水中煮三分钟。秋葵熟得很快,煮太久营养会流失掉。蒜蓉炒香放入酱油和清水,放一勺淀粉水,浇汁在秋葵上面即可。

秋葵的种植方法

在室内种植应选用株高较矮的品种,并用清水将种子泡发。选取士质肥沃的土壤和花盆,将泡好的种子种在花盆中。给秋葵定期浇水,保证秋葵的水分充足。给秋葵定期施肥,以保证秋葵的营养充足。将秋葵放在阳光充足的阳台,以保证阳光充足。

秋葵是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形,花萼钟形,密被星状短绒毛,花**,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹。花期5至9月。

标签: 秋葵 做法 适量

菜谱知识 备案号:鄂ICP备2022019915号 站长QQ:201690762