婴儿如何吃虾仁_婴儿如何吃虾仁,可以与什么水果一起搭配
大家好!今天让小编来大家介绍下关于婴儿如何吃虾仁_婴儿如何吃虾仁,可以与什么水果一起搭配的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.宝宝辅食︱一盘不够吃的葱油虾仁炒饭2.宝宝辅食之虾仁的制作方法
3.宝宝辅食虾的做法有哪些
4.一岁的宝宝给她吃虾仁怎么做法好吃些
5.虾仁粥怎么做宝宝喜欢吃
宝宝辅食︱一盘不够吃的葱油虾仁炒饭
葱油虾仁炒饭。
准备食材:鲜虾,小葱,米饭,洋葱,胡萝卜,豌豆,玉米。
鲜虾去壳去虾线保留虾头,蔬菜焯水备用,也可以搭配自己喜欢的蔬菜,锅中倒入多一点亚麻籽油,开小火放入小葱,慢慢煎至变色后捞出,放虾头炒出虾油后盛出,再放入虾仁炒熟,再加入洋葱炒香,再加入蔬菜,最后放入蒸好的熟米饭,一小勺酱油调味翻炒均匀出锅。
宝宝辅食之虾仁的制作方法
一、鱼汤虾仁蒸蛋
食材:鲫鱼汤、米虾肉、草鸡蛋、葱
做法:
放凉的鱼汤内加一个草鸡蛋,打散。
平底锅中放少许水,装有鱼汤蛋液的碗置于锅中间。
盖锅大火蒸5分钟,加入切碎的米虾肉和香葱丝,转小火蒸5分钟即可。
二、鲜虾蔬菜汤
食材:口蘑1个、白玉菇3根、河虾6只、菠菜20克
做法:
口蘑和白玉菇洗净切细碎,备用。
起锅烧水,水开后放入菠菜焯水。
菠菜的叶和茎先切开再切碎,叶茎单独分开放。
鲜虾放冰箱冷冻5分钟,取出后切去头尾,剥去虾壳,挑去腹部和背部两条虾线,剁成虾蓉。
起锅开小火,刷一点点食用油。
倒入菌菇,翻炒1分钟左右,加入适量水,煮开后一点点的滑入虾蓉。
等虾蓉煮至浮起且变色后,加入菠菜,先加茎再加叶。
再煮1分钟左右即可。
三、鲜虾面
食材:龙须面,熟虾仁,青菜,适量高汤,熬熟植物油
做法:
将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用。
将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用。
将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮。
待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。
四、虾仁豆腐扁食
食材:扁食皮30个、鲜虾20只、豆腐一小块、油、儿童酱油适量
做法:
把鲜虾剥壳挑虾线和豆腐一起剁碎,加儿童酱油搅拌,腌十分钟。
包扁肉,放在干盘子里。
葱油炸下,倒水进入烧开,放扁食,煮3分钟,撒少许香葱即可。
可在汤里面加几只虾一起煮,提鲜。
五、虾滑粥
食材:毛豆30克,虾仁30克,大米15克,清水500毫升
做法:
毛豆放在水里煮烂捞出,然后去壳。将豆米加水用辅食机打成泥。
虾仁洗净去肠泥剥皮之后也打成泥。
在锅里面加入少量水,烧开后放入虾仁泥煮熟后捞出。
将大米熬成糊糊状,再将煮好的虾仁泥和毛豆泥都倒进去,用中火烧,搅拌均匀即可。
六、鲜虾瘦肉粥
食材:瘦肉、鲜虾仁、大白菜
做法:
将瘦肉洗干净切片,放入碗内,加麻油和少量盐腌一会。
将虾洗干净去头和壳、肠泥后切碎。
取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状。
粳米淘洗干净,放入装有开水的锅中,烧开,再放入瘦肉。
再次煮开后将瘦肉捞起剁成肉末后再放到锅里面煮。
煮开后放鲜虾仁、少许盐、姜丝,改小火熬。
熬成粥后,放入大白菜煮2分钟,入麻油即可。
宝宝辅食虾的做法有哪些
虾就是不错的辅食。虾的含钙量很高,给宝宝吃虾的话也会增强体内的钙元素。
虾仁泥饺子选择好新鲜又味美的虾仁之后,可以放入辅食机搅碎。如果没有辅食机的话,可以用刀剁碎一些。将虾仁做成虾仁泥之后,加入适当的猪肉,再包成饺子,就可以给宝宝吃了。这种用虾仁和猪肉包的饺子,很适合宝宝,宝宝也是很爱吃的。
虾仁粥虾仁煮粥或者下面条,这两种辅食宝宝也喜欢吃。但是虾仁会有一些鲜美,家长用虾仁做虾仁粥的时候,可以用一些生抽腌制一下虾仁,这样可以去除虾仁的腥味。之后用腌制过的些人和大米一起熬成粥,就可以了。因为虾仁经过了腌制,有一定的味道,所以不需要再加什么调料了。
一岁的宝宝给她吃虾仁怎么做法好吃些
虾是一种美味和比较有营养的食物,很多人都喜欢吃,而很多妈妈在宝宝能够吃辅食之后,也会慢慢的给宝宝添加虾这一类的辅食,下面和大家介绍一下宝宝辅食虾的制作方法。
首先,一般来说在宝宝可以吃辅食后,最好是给宝宝做虾泥吃,主要做法就是把虾肉剥出来,然后使用搅拌器搅拌成泥,当然也可以在里面加入各色蔬菜,这样制作出来的辅食虾味道特别好,也比较容易宝宝消化。
其次,妈妈们也可以给宝宝制作虾肉粥,需要先准备好虾仁,然后可以准备蔬菜丁,比如说芹菜、青菜等,当然可以根据宝宝的喜好进行选择。一般来说虾仁是在粥煮到还有半小时之后放,当然给宝宝制作的辅食需要少盐,宝宝太小可以不放盐,让宝宝原汁原味的吃比较放心。
最后,给宝宝制作的辅食一定要少量的放作料,而且第一次让宝宝吃辅食虾的话需要少量的给宝宝添加,看看宝宝吃了虾是不是会过敏。如果宝宝不过敏,可以每隔一段时间给宝宝吃一些,毕竟虾肉里面钙含量比较丰富,对促进宝宝骨骼和牙齿生长都有好处。
虾仁粥怎么做宝宝喜欢吃
、虾仁猪肉饺、
主料:猪里脊肉、虾仁、香菇、胡萝卜、小白菜的叶子(或油菜叶、嫩芹菜叶均可)
配料:油、盐、葱、酱油
做法:(1)先将里脊肉(因为容易烂、不带筋,宝宝易于消化)、虾仁分别剁碎放入盆中,将烧开的油浇入,放入葱末、酱油、少许水,搅拌均匀后待用。
(2)将香菇几片,用开水料过后切碎。再将胡萝卜、青菜叶子分别切碎,将上述一起放入已搅拌好的肉馅中,再放入一点盐,搅拌均匀。
(3)擀饺子皮,要薄、小,加入馅,包成小饺子。
(4)水烧开后,将饺子放入,要多煮一会,待饺子上浮后,即可。
特点:营养全面,口味鲜美。胡萝卜富含维生素A,对宝宝眼睛和皮肤有利,绿叶菜含有多种维生素、矿物质,特别是维生素C、叶酸较多。虾仁、瘦肉含有丰富蛋白。每次包饺子可以多包一点,分袋包装,放入冰箱冷冻,随吃随拿,非常方便,可以经常调剂宝宝口味。
宝宝虾仁粥的做法
宝宝虾仁粥最好选用新鲜虾仁,如果买不到新鲜的虾仁,也可以买速冻的包装好的虾仁。为了让宝宝吃得营养更均衡,可以搭配上蔬菜和豆腐一同烹制宝宝虾仁粥。宝宝虾仁粥的做法很简单,下面妈网百科就教大家如何为宝宝做一碗营养丰富的宝宝虾仁粥!
宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥
材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油
做法:
1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽;
2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用;
3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用;
4、将厚粥倒入锅中,再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中,煮到微微沸腾,再倒入高汤搅拌;
5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。
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宝宝虾仁粥怎么做好吃
要煮出美味的虾仁粥,首先要将米泡软好,然后用开水下锅,这样熬粥不会糊底,而且更快熟呢,不过先不那么快下虾仁。煮虾仁粥的时候火候不能太大,首先是大火煮开,然后转小火熬30分钟就OK了。等到虾仁粥煮得差不多的时候要一边搅拌,持续搅拌10分钟,最后放入色拉油,这样虾仁粥味道更佳呢。
宝妈注意刚开始喂宝宝食用虾仁粥,最好先用半只大虾仁,剁碎,放入粥里,给宝宝试着吃一点,看会不会出现虾过敏的情况。如果宝宝吃了,出现异常,则证明宝宝对虾仁过敏,不能在吃虾仁,也不要吃其他海鲜,以防再次过敏。如果宝宝吃了,未见异常,可以煮几次,一点点增加虾仁的用量,观察宝宝是不是真的对虾仁不过敏。
宝宝如果真的对虾仁不过敏,妈妈们可以买些新鲜的剥好皮的虾仁,或者真空包装的虾仁,来制做宝宝虾仁粥。每次做的时候,用两到三只虾仁剁成肉末,放入粥里面,给宝宝当辅食来喂。
宝宝虾仁粥的食用禁忌
宝宝虾仁粥的食用禁忌有以下两点:
1、宝宝虾仁粥不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用。
含有钙元素的虾,与含有鞣酸的水果一起吃,钙离子和鞣酸会结合成不能被消化的化合物,会引起宝宝腹泻、呕吐等状况。
2、对虾过敏的宝宝不能吃宝宝虾仁粥。
对于虾仁过敏的宝宝,吃虾仁会引发红疹、腹泻、呕吐。宝宝幼小的身体是经受不住这些折腾的。所以不知道宝宝是否有虾仁过敏之前,不可大量喂食,要一点点试,看宝宝会不会对虾仁过敏。
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