慢性鼻炎如何调理食疗_慢性鼻炎如何调理食疗方法
大家好！今天让小编来大家介绍下关于慢性鼻炎如何调理食疗_慢性鼻炎如何调理食疗方法的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.鼻炎食疗吃什么好得快？2.治疗慢性鼻炎有什么好方法？求大神帮助
3.慢性鼻窦炎食疗法有哪些？
4.慢性鼻炎患者吃什么普通食物最好
鼻炎食疗吃什么好得快？
鼻炎是耳鼻喉科常见的疾病之一，生活中很多因素都可能会导致鼻炎的发生，有的人患上慢性鼻炎，那么就更加要注意各方面的习惯和护理。鼻炎可以通过食疗来缓解，那么，鼻炎食疗吃什么好得快？鼻炎食疗的方法有哪些呢？一起来看看吧！
1、鼻炎的食疗方法
肾虚型：症状可见鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。
肉苁蓉15克，金樱子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可食用。
菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可食用。
黄鳝250克，切段，猪肾100克，同煲熟，调味食用。
风寒型：症状可见鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红、苔薄白，脉浮紧。
红枣10枚去核，葱白5根，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成后再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
急性鼻炎：是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔黏膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔黏膜急性炎性疾病，俗称“伤风”或“感冒”。
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各6克，葱2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒可爱冒鼻塞不通者有较好的疗效。
生姜15克，切丝加入适量红糖，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒可爱冒之鼻塞。
葱白3～5根，生姜10～15克，沸水冲泡或煎煮10分钟饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒可爱冒之鼻塞。
慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。
桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量，食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红，舌边瘀紫。
百合250克加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
慢性化脓性鼻窦炎：急性鼻窦炎未彻底治愈或反复发作而形成。慢性化脓性鼻窦炎可以某一鼻窦单发，但常为多发性。
菊花10克，茉莉5克，用沸水冲泡，饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。
菟丝子9克，枸杞子15克，乌龟壳12克，山药9克，牛膝10克，同煎水，去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。
萎缩性鼻炎：特点是鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔增大，嗅觉障碍，鼻腔内有大量黄绿色脓液形成，带臭味者称为臭鼻症。
银耳干10克，水发，文火煮烂，加鸡蛋清1～2个，边搅边煮，成银耳羹，每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。
新鲜柠檬1只，切片，用2片，加冰糖少许，沸水冲泡，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。
过敏性鼻炎：也叫变应性鼻炎，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。另外，吸入性变应原(多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质)也是变应性鼻炎的主要原因。
花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
2、鼻炎饮食禁忌
1、禁抽烟喝酒
抽烟时，烟雾中的焦油、尼古丁、CO等会刺激鼻粘膜，使鼻粘膜发生炎症反应，充血更厉害，进而引起分泌物增多，鼻塞。干燥性鼻炎者，则会导致鼻粘膜更干燥。
喝酒后呼出的气体会有酒精分子，酒精会刺激鼻腔内粘膜血管扩张，充血水肿，导致鼻塞加重、分泌物增多。
2、禁香口食物
香口的食物比如薯片、油炸、饼干等易引起上火，上火会导致鼻粘膜干燥。如果是萎缩性或者干燥性鼻炎，会导致鼻粘膜更加干燥，还易引起鼻粘膜破裂出血。
3、禁吃烧烤
烧烤是垃圾食品，吃了容易上火引起咽喉发炎肿痛，鼻咽是连在一起的，咽喉发炎时，也容易诱发慢性鼻炎发作，所以有鼻炎的人最好不要吃烧烤。
注意：烟熏食物，比如腊肉、腊肠等也不宜吃。
4、禁饮食过辣
虽然吃辣椒跟鼻炎没有必然联系，但是辛辣的食物，比如麻辣火锅、辣椒、芥末、花椒等等，会对鼻粘膜形成刺激，诱发鼻炎或者加重鼻炎症状，有鼻炎的人还是尽量少吃辣。
5、禁喝浓茶、咖啡
浓茶和咖啡都含有咖啡因，会刺激血管扩张，有鼻炎者要尽量不吃这些刺激性较大的饮料，最好多喝白开水代替这些饮品。
6、谨慎食用易过敏食物
过敏性鼻炎者，要注意某些易过敏食物，比如海鲜、芒果、菠萝、芥末、花粉等等，避免因为接触这些而诱发鼻炎。
7、禁吃生冷食物
有鼻炎者还要少吃生冷的食物，比如冰激凌、冰冻西瓜、冷藏饮料等，这些食物不仅容易引起拉肚子，还易导致腹部受寒感冒，而感冒也是诱发鼻炎的因素之一。
治疗慢性鼻炎有什么好方法？求大神帮助
治疗鼻炎偏方还是不少的。
慢性鼻炎治疗偏方：
一、食疗：
1）配方：菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量.。
制用法：将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。代茶频饮,每日1剂,连用3-5日。
制用法：上述药物加水煎,取汁即可。代茶饮用,每日1剂。
2）配方：生姜9克、大枣9克、红糖70克。
制用法：上述药物加水煎,取汁即可。代茶饮用,每日1剂,连用3-5日。
3）配方：葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克。
4）配方：炮姜10克、炙甘草20克。
制用法：上述药物加水煎,取汁即可。早晚分服,每日1剂。
5）配方：鲜枸杞根90-120克，甘草9-12克
制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。
6）配方：荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克
制用法：水煎服。
7）配方：苏叶、葱白、生姜各10克
制用法：水煎服。
8）配方：白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克。
制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。
二、按摩：“搓揉穴位治疗慢性鼻炎”的步骤是：
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
三、冷水治鼻炎：
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次。
慢性鼻窦炎食疗法有哪些？
慢性鼻炎应该如何预防？ 1、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。 2、治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。 3、避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。 4、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。 慢性鼻炎食疗方： 川芎猪脑汤 配方猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。 用法猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。 功效行气活血，补脑通窍。 主治气滞血瘀之慢性鼻炎。 橘红酒 配方白酒500克，橘红30克。 用祛橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。 功效行气活络通窍。 主治气滞血瘀之慢性鼻炎。 桃仁粥 配方桃仁10克，当归6克，粳米50克。 用法桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。 功效活血化瘀，养胃利窍。 主治气滞血瘀之慢性鼻炎。 枣泥豆包 配方大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。 用法扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。 功效健脾利湿，养胃利窍。 主治肺脾气虚之慢性鼻炎。 黄芪鸡 配方生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。 用法母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。 功效益气健身，因表通窍。 主治肺脾气虚之慢性鼻炎。 慢性鼻炎西药治疗方法 1.慢性单纯性鼻炎:可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康4片,每日三次口服,鼻炎宁冲剂一包,每日2～3次。 2.慢性肥厚性鼻炎:下鼻用封闭,注射硬化剂5%鱼肝油酸钠0.5毫升,每2周一次,共2～3次。亦可进行冷冻疗法或激光疗法。 慢性鼻炎中药治疗方法 1.肺脾气虚 表现：鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适。偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓。偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡,苔白腻,脉缓弱。 中成药： ①碧云散或鱼脑石散吹鼻,每天3～4次。 ②鹅不食草(95%)、樟脑(5%),研末和匀,瓶装密封。用时以薄绢包裹,温熨囟前。 濞康得将中药有效成分气雾化深入鼻炎层病变处，鼻炎患者通过鼻孔吸入药物，使有效成分迅速到达曲曲折折的鼻腔内部，使药物弥漫、覆盖整个鼻腔内的每个角落，“药借蒸力，蒸助药威”，轻轻松松就能到达鼻腔深处针对鼻炎迅速起效。 食疗： 辛荑花6克,苏叶9克,姜、葱适量。煎水服,每天1剂,连服3～5剂。 2.邪毒滞留 表现：鼻甲肿胀色暗,鼻塞涕多,或黄稠或粘白,嗅觉迟顿,咳嗽多痰,耳鸣不聪。舌质红或有瘀点,脉弦细。 中成药： ①可参考上证。 ②鼻窒严重,下鼻甲肥大者,可行手术治疗。 食疗： 桑叶9克,菊花6克,甜杏仁9克,粳米60克。前2味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食。每日1剂。连服8～10剂。
慢性鼻炎患者吃什么普通食物最好
鼻窦炎是一种较为常见的鼻腔疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么慢性鼻窦炎食疗法有哪些？慢性鼻窦炎吃什么好？适合鼻窦炎食用的食物有很多，可以通过很多方法来缓解恢复，下面就来详细了解具体内容吧。
1、慢性鼻窦炎食疗方法
(1)芥菜粥
芥菜头适量，白米50克。功能主治健脾开胃，通鼻利窍。用法用量将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。
(2)丝瓜藤猪肉汤
近根部丝瓜藤1～1.5米，瘦猪肉60克，调味品适量。功能主治消炎解毒，通利鼻窍。用法用量丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1次，5天为1疗程。对于肺阴亏损型。
(3)苍耳子粥
苍耳子10克，粳米50克，蜂蜜适量。功能主治润肺通鼻。用法用量先煮苍耳子，去滓取汁。米入药汁中煮成粥，加蜂蜜调匀。早晚各服1次。
(4)大蒜治鼻炎
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。
2、慢性鼻窦炎预防
1.加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
2.应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。
3.鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
4.及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
5.游泳时避免跳水和呛水。
6.患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
7.妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。
3、鼻窦炎的危害
一、鼻窦炎会引发严重头痛、恶心
鼻窦炎主要症状之一就是头痛。鼻窦炎引发的头痛多在白天发作，头痛的部位和时间相对稳定、规律，早期表现为弥漫性头痛，后期疼痛常随发病鼻窦而局限于一定部位。鼻窦炎引发的头痛常伴有鼻塞、流涕、嗅觉障碍等，弯腰、低头、转动身体时头痛变化明显。患有鼻窦炎的病人，特别是急性鼻窦炎患者，头痛较显著。
二、小孩患有鼻窦炎常常会出现精神萎靡
小孩子要是患了慢性鼻窦炎，容易出现精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委顿、头痛及头晕，因为小孩子本身不会擤鼻涕，以是排泄物每每聚集在鼻腔、鼻窦，乃至倒流至咽部，就会造成紧张的鼻塞而张口呼吸，造成颌面部发育停滞，使上颌前牙分列不齐，下嘴唇厚，出现“腺样面子貌面貌”，要是同时存在腺样体肥大，则造成小孩就寝时打鼾、拒食及呼吸困难。
三、鼻窦炎易使中学生记忆降低
中学生也会患有鼻窦炎，而且占有率也是非常的高的，第一就是他们感冒没有及时的治疗，第二就是空气的治疗差，受到粉尘等有害物长期刺激引起的鼻窦炎，第三就是鼻炎没有及时的治愈。鼻窦炎会影响孩子们的学习和生活，使得记忆力下降。
四、会引起骨髓炎
许多时间会引志骨髓炎，骨髓炎是指慢性化脓性鼻窦炎历久不愈者易造成额、蝶、筛、上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见，除鼻窦区压痛外，头痛性质是闷胀样钝痛。骨髓炎历久不愈还可有黄绿色鼻涕，X线拍片表现骨质布局不清去世骨形成与鼻窦骨壁缺损。
五、如果不会预防保健的话会导致病灶与下行熏染
不会预防保健的话会导致病灶与下行熏染，紧张是鼻窦化脓性排泄物从鼻咽部向下游注，可造成咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病，化脓性鼻窦炎作为熏抱病灶，还可造成熏染性枢纽关键炎、腱鞘炎与皮肤病。
六、不及时治疗的话会造成比力难诊断的颅内并发症
并发硬脑膜外脓肿时症状并不典范，因为诊断比力困难，除鼻部症状外可有头痛加重(卧位尤甚)、恶心呕吐、脉缓等症，同时还会引志并发硬脑膜下脓肿时自觉症状是常会有头痛、发热与脑膜刺激征，紧张的话会出现对侧面部及上肢肉肉瘫痪或抽搐，脓肿破溃后可造成化脓性脑膜炎。
病情分析： 慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良,主要是指维生素A的缺乏,也有认为与维生素B缺乏有关.因此,慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物,以补充人体的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠萝,柿子,胡萝卜,西红柿,油菜,觅菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素.而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A.维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,养麦面中.（1）当慢性鼻炎表现为交替性鼻塞,鼻流清水样涕,遇寒加重,面白气短,咳嗽白痰,食少倦怠,舌淡苔薄白,脉弱者,多为肺脾气虚证.饮食中应尽量不食用萝卜或过多的酒肉.可选食黄芪鸡,枣泥扁豆包,扁豆大枣粥,小米荷叶粥,姜枣汤等.（2）当慢性鼻炎表现为持续鼻塞,鼻甲暗红,鼻流浊粘稠涕,头胀刺痛,舌质暗红,脉弦涩者,多为气滞血瘀证.饮食中应少食辛辣燥热的食物,不宜多吃巧克力.应饮食清淡,多吃蔬菜,水果,保持大便通畅.此外,可食用桃仁粥,山楂川穹茶,桃仁泽泻桂鱼汤等,平时可少量饮酒,不宜过量,并应当戒除吸烟.（3）当慢性鼻炎表现为鼻腔内干燥,结痴,或时有出血,烦热咽干,舌红少津,俄细数者,多为肺阴亏损证.饮食中应避免过食辛辣,燥热之物.宜多吃蔬菜,水果,秋梨膏,海参加生地,葛根粥,冬瓜加瓜萎根汤,或冰糖煮白梨等.（4）当鼻炎近期加重,鼻流黄涕,并伴有发热,恶寒,全身疼痛,舌红苦薄黄,脉浮数者,多为近日外感风邪.饮食应注意不可食用酸涩收敛之品,如杏,山楂,柿子等,以免邪恋而难解.此外,还应少食过于油腻辛辣的食物,以免助热加重病情.可选用白花银花茶,辛夷马齿花粥,公英地丁酱等
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