如何做含胶原蛋白的汤_如何做含胶原蛋白的汤汁
家常菜
2023年10月25日 09:52 135
菜师傅
大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何做含胶原蛋白的汤_如何做含胶原蛋白的汤汁的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.胶原蛋白清蔬汤怎么做胶原蛋白清蔬汤怎么做
胶原蛋白清蔬汤
用料 ?
鸡爪 若干根据人数
玉米棒
胡萝卜
洋葱
姜
蒜
胶原蛋白清蔬汤的做法 ?
滚水中加片姜煮鸡爪，去除浮沫。
热锅加油煸抄洋葱，蒜，再倒入鸡爪翻炒，鸡爪稍稍变色之后倒入煲汤用的瓦罐里面，上面铺上切好的胡萝卜和玉米，加水没过食材。
小火煮，最后加入盐等调味，佐料依据个人喜好添加
传说吃猪脚可以去霉运，用猪脚来熬煮的汤头浓郁，香滑不油腻，搭配四神汤的中药材来熬煮，更能让喝汤变成最方便的营养圣品。
材料
猪前蹄1/2支四神汤中药材1份盐巴1小匙芫荽1株姜1小块
做法
1
煮一锅水，将猪前蹄洗净后汆烫一下，不但可以去血水和碎骨头，还能减少腥臊味。
2
煮一锅水，水沸了之后放入四神愓中药包一起煮滚。
3
姜洗净切小块，放入锅中一起熬煮汤头。
4
放入汆烫好的猪前蹄进行熬煮，先以大火煮10分钟，再转中小火炖煮半小时就可以熄火了。
5
美味的胶原蛋白养生汤上菜了。
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