红枣桂圆如何做_红枣桂圆汤怎么做
大家好！今天让小编来大家介绍下关于红枣桂圆如何做_红枣桂圆汤怎么做的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.桂圆红枣茶做法2.红枣桂圆汤怎么做
3.红枣桂圆汤怎么做?
4.红枣桂圆干酥球的做法
桂圆红枣茶做法
桂圆红枣茶做法？
可以搭配点山楂一起煎服。山楂、枸杞、陈皮、菊花这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶。
做法：
1.水滚开后加入山楂，桂圆，红枣和枸杞。
2.水滚后小火炖着，直到水的颜色变深。
3.按个人口味加入红糖。
桂圆和红枣都属热性食物，故阴虚内热、肝火旺体质如大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等不宜饮用。
桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够从内到外地唤起好气色，延缓衰老。中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。
由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响排便。
孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
红枣桂圆汤怎么做
桂圆红枣银耳汤的用料
银耳2朵 银耳2朵
红枣30克 桂圆50克
冰糖40克 水1000克
桂圆红枣银耳汤的做法
步骤1
银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵；
步骤2
红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干；
步骤3
将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖；
步骤4
盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可。
红枣桂圆汤怎么做?
做法
1、将水煮沸后，变成小火。
特色美味桂圆红枣汤
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2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。
3、夏天做好后放入冰箱冷藏，想起来的时候就来上一碗。
红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！
红枣桂圆干酥球的做法
功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。 制作：①红枣洗净、去核，桂圆去皮、核、待用。②将红枣、桂圆肉同时放炖杯内，放入清水500g，置武火烧沸，再用文火炖煮35min，加入红糖搅匀即成。
用料
红枣干
20g
奶油
60g
酥油
30g
低筋粉
80g
桂圆干
20g
棉糖
30g
杏仁粉
40g
柳橙皮丁
20g
红枣桂圆干酥球的做法步骤
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步骤 1
将过筛的低筋粉与杏仁粉、棉糖倒入搅拌盘中混合一下
步骤 2
加入事先切碎的柳橙皮丁、红枣干、桂圆干搅拌均匀
步骤 3
加入放至室温下回软的奶油，搓揉成雪花状，放置于操作台上揉成面团
步骤 4
将揉好的面团搓成长条状
步骤 5
把长条状的面团分成24等份的小面团，大小要尽量一致
步骤 6
将分好的小面团用手搓成小球型
步骤 7
将搓好的小球排放在铺有不粘布的烤盘上，各个小球之间要留有适当的空隙
步骤 8
放进事先预热的烤箱里，以上下火180度烘烤20分钟
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