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鹌鹑蛋和虾如何蒸_鹌鹑蛋的做法,鹌鹑蛋怎么做好吃,鹌鹑蛋的家常做法

家常菜 2023年11月01日 09:33 173 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于鹌鹑蛋和虾如何蒸_鹌鹑蛋的做法,鹌鹑蛋怎么做好吃,鹌鹑蛋的家常做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.鹌鹑蛋怎么蒸
2.鹌鹑蛋的做法,鹌鹑蛋怎么做好吃,鹌鹑蛋的家常做法
3.虾仁鹌鹑蛋汤怎么做?

鹌鹑蛋怎么蒸

平时我们在做鸡蛋羹的时候,选的都是大鸡蛋,很少有人会用鹌鹑蛋做鸡蛋羹,其实鹌鹑蛋中的营养价值更高,如果是给老年人或小孩子吃的话,用鹌鹑蛋做鸡蛋羹口感和营养上都会更加全面,首先给大家介绍的是一道芙蓉鹌鹑蛋羹,做法非常简单,而且口感好,里面还可以加上鸡胸脯肉火腿等配料。

芙蓉鹌鹑蛋羹

材料

主料:鹌鹑蛋200克,鸡蛋150克,鸡胸脯肉150克,

辅料:火腿10克,

调料:味精1克,盐3克,料酒15克,玉米淀粉10克,猪油40克

做法

1.将鹌鹑蛋煮熟去壳放入碗中;

2.将鸡蛋打破,只取蛋清;

3.淀粉放入碗内加水调制成湿淀粉待用;

4.鸡脯肉去筋后拍打成肉蓉放入碗中;

5.将料酒、精盐、湿淀粉加入碗中,再加入蛋清和清水30毫升搅拌均匀,调成鸡蓉;

6.炒锅置火上,注入鸡汤500克,放进鹌鹑蛋、加精盐、味精烧开;

7.用湿淀粉勾成薄芡,再将鸡蓉徐徐倒入搅匀;

8.待鸡蓉变稠时放进猪油,即可食用。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋羹

材料

鸡蛋2个,水

做法

1、准备鸡蛋两个、水(大概鸡蛋的两倍少一点左右)

2、鸡蛋打散,建议不放盐。

3、水不能是自来水,最好是凉开水或者30°左右的温开水,倒入鸡蛋液中。

4、轻轻顺着一个方向搅拌,不要弄出很多泡沫。

5、用筛子过滤蛋液,滤除蛋筋。

6、水开后在上锅蒸,先大火1-2分钟。

7、然后转小火,盖子不能盖严,要留小缝隙。

8、10-15多分钟就好了。如果不确定好没好,轻轻碰一下碗,如果还有水波纹就是没熟,如果出现蜂窝就是煮过了。

小诀窍

最简单的吃法:加生抽、香油。还有可以在7-8成熟的时候加入鲜虾,也可以再蒸之前,加入嫩豆腐一起蒸。这三种我都做过,效果都很赞!

鹌鹑蛋的做法,鹌鹑蛋怎么做好吃,鹌鹑蛋的家常做法

食材用料

鹌鹑蛋10只相克食物

胡萝卜若干相克食物

黑芝麻若干相克食物

油适量

盐适量

蒸鹌鹑蛋的做法

1.将鹌鹑蛋打到碗里。

2.切胡萝卜末撒在上面,放适量有和盐。盐要均匀的洒,因为后续没有搅拌的动作哦

3.直接下锅蒸即可。开锅10分钟左右即可出锅。鹌鹑蛋更营养哦。

虾仁鹌鹑蛋汤怎么做?

五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋一斤,酱油2大勺,料酒适量,盐适量,茴香、桂皮适量

做法

1.准备的材料

2.用清水煮一下蛋;(如果蛋有裂痕了,清水中放一点点盐,可以防止蛋清在煮的过程中外溢,影响成品的美观和口感)

3.将煮熟的蛋,捏出裂痕;(因为煮过的鹌鹑蛋蛋壳很脆,一捏就会碎了)

4.放入清水,然后将准备好的料酒、茴香、桂皮、酱油一同放入清水中,再放入蛋,用铲子铲一下

5.中途在烧的过程中一定要来看看,铲一下蛋,这样就会更均匀的入味了。

小诀窍

特别提示:用小火炖,这样能让味道很好的跑进蛋中,吃起来更香、更有味!

酥皮鹌鹑蛋

深锅放适量的水,一边煮一边顺时针搅至龙卷风状。水热后,放入鹌鹑蛋煮90秒,继续顺时针搅动。

2

然后用漏勺将其捞出放在冰上。橄榄油,烧至180°。将降温后的鹌鹑蛋剥壳。

3

蛋黄打散,将鹌鹑蛋放入蛋液中滚一圈,然后再裹上酥皮纸。

4

然后放入180°高温的油中,炸至金**。炸至金**后,夹出控干油份,摆盘,放上鱼子酱即可。

鹌鹑蛋蒸苦瓜

在碗中将猪肉和腌制调味料混合均匀

2

将腌制好的猪肉填入苦瓜中

3

上面塞一颗鹌鹑蛋

4

将苦瓜隔水高火蒸6-7分钟

5

将蚝油酱汁淋在蒸好的苦瓜上

6

即成

虾仁鹌鹑蛋汤

虾6只,鹌鹑蛋50克,姜,葱,料酒,盐,水淀粉,香油各适量

做法

1、虾洗净,去皮,放入碗内加适量料酒、水淀粉拌匀,葱、姜洗净,均切末;

2、鹌鹑蛋打入碗内,加适量盐搅匀;

3、锅中加入适量清水,大火煮沸后放入虾仁煮10分钟,倒入蛋液、加葱末、姜末、盐和香油调味即可.

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主料: 鹌鹑蛋 200克 虾仁 100克

调料: 料酒 15克 盐 4克 味精 1克 香油 10克 大葱 5克 姜 2克 淀粉(玉米) 5克 植物油 20克 各适量

虾仁鹌鹑蛋汤的做法:

1. 将虾仁加少许料酒、精盐、湿淀粉拌匀;

2. 葱、姜切成末;

3. 鹌鹑蛋打入碗内,加少许精盐搅匀;

4. 锅上火放油,待油热后放入蛋液煸炒,然后加水煮约15分钟;

5. 放入虾仁,加上料酒、葱末、姜末,调味后淋上香油即可。

更多虾仁鹌鹑蛋汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xiarenanchundantang

标签: 鹌鹑蛋 放入

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