黑芝麻营养糕如何做_请教黑芝麻润糕怎样做？
大家好！今天让小编来大家介绍下关于黑芝麻营养糕如何做_请教黑芝麻润糕怎样做？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.请教元祖黑芝麻糕做法？2.请教黑芝麻润糕怎样做？
3.黑芝麻核桃糕的做法
请教元祖黑芝麻糕做法？
材料：
黑芝麻
150克
糯米粉
50克
芝麻油
30克
麦芽糖
60克
蜂蜜
90克
做法：
1.
准备材料，先是黑芝麻和糯米粉
2.
黑芝麻炒熟，大概几分钟就可以听见啪啪的声音，并传出香味了，再继续炒几下，就可以了。
3.
待黑芝麻凉
4.
用家用搅拌机打磨成粉末。
5.
用小火炒糯米粉，大概十分钟左右，糯米粉变成微黄就可以了，这就是糕粉了。
6.
磨好的芝麻粉，炒熟的糕粉，另一碗是芝麻油、麦芽糖、蜂蜜
7.
往油碗里倒入黑芝麻粉和糕粉。
8.
拌均匀，取一些塞入模具，按平，压出来即可
请教黑芝麻润糕怎样做？
黑芝麻红枣核桃糕是一种主要用红枣、核桃、黑芝麻、花生等，制作而来的一种糕点，这种糕点不仅味道美味，对于人体也是有好处的。红枣补气益血、可以安神，对于贫血者和正在长身体的青少年都有很大好处；核桃有着长生果的美誉，可以补脑、益智，并且可以抗衰老、降血糖，黑芝麻有助头发乌黑亮丽，黑芝麻红枣核桃糕这种糕点就将这几种富含营养物质的食材结合到了一起，介绍完功效，下面就来介绍一下其做法。
用料
熟核桃 450克
红枣 500克
麦芽糖 500克
水 适量
黑芝麻 200克
枸杞 一把(根据个人口味)
花生 一把(根据个人口味)
黑芝麻红枣核桃糕(特百惠版本)只需麦芽糖的做法
1、准备所有材料，红枣去核，核桃掰开成小粒状(如果是生核桃可以微波炉或者烤箱烤熟，核桃烤熟保持恒温哦～)
2、麦芽糖倒入锅中，冬天麦芽糖比较难倒，可以倒入热水，这样就比较好倒出来。开火搅拌均匀即可
黑芝麻核桃糕的做法
先把黑芝麻倒进锅里炒一下?
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加入清水搅拌一下，搅成芝麻糊后，用一袋隔渣袋隔下渣
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将芝麻糊加糖放入煲中，用慢火熬片刻?
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然后将马蹄粉加粘米粉再加上水跟油搅匀?
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倒入里用大火蒸5分钟后倒入芝麻糊再蒸
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最后再蒸20分钟就完成芝麻糕了，等他凉点切成件状即可。
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如果喜欢的话最后也可以加点白芝麻点缀一下噢
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黑芝麻核桃糕的做法如下：
1、先把黑芝麻洗干净。
2、把核桃洗净后沥干水份，然后放锅中慢火炒香。
3、洗干净的黑芝麻沥干水份，也是倒入锅中慢火炒至芝麻干爽即可。把芝麻分成两份，其中一份平铺在方型的器皿中，另一份备用。
4、砂糖倒入锅中，加入玉米油慢火炒到融化，然后加入麦芽糖，炒至两者完全混合。
5、把炒好的核桃和备用的黑芝麻、红枸杞倒入锅中，快速拌匀后熄火，马上铲起倒入铺好黑芝麻的方型器皿中，用锅铲压紧，稍放凉就可以切成你喜欢的形状了。
黑芝麻核桃糕的功效和作用
黑芝麻核桃糕具有润肠通便的功效和作用。核桃黑芝麻还有一定的益智健脑功效，能够有效提高记忆力，促进睡眠，预防老年痴呆。核桃和黑芝麻中含有大量的营养，能够维持人体大脑神经的正常生长发育。女性朋友多吃核桃黑芝麻还有美容养颜，延缓衰老的作用。
平时可用核桃和黑芝麻打磨成粉，直接冲泡食用，也可以放入粥或者牛奶中一起食用，都能起到很好的滋补效果。?常吃点黑芝麻能够防止高体循环的动脉血压病症的产生。
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