火龙果如何食用方法_火龙果都可以怎么吃火龙果的吃法有哪些
大家好！今天让小编来大家介绍下关于火龙果如何食用方法_火龙果都可以怎么吃火龙果的吃法有哪些的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.火龙果怎么吃2.火龙果都可以怎么吃 火龙果的吃法有哪些
火龙果怎么吃
吃火龙果可以先切掉表面绿梗并将其对半切开，再用水果刀按网格状切开火龙果果肉，分开果肉和果皮后，用牙签插取果肉食用即可。也可以直接将火龙果对半切开，再沿着果皮将火龙果剥出来，最后将果肉切成块放在果皮上就可以食用。
方法一
首先，切掉火龙果表面的绿梗，再将火龙果对半切开，用水果刀按网格状把果肉切开，用小刀将果肉和果皮分开，把牙签插在切好的果肉里就可以食用了。
方法二
将切好的火龙果再次对半切开，沿着果皮将火龙果剥出来，再用小刀切成小块，放回果皮上，再将它交叉摆放就可以食用了。
方法三
切除火龙果的头尾部分，沿着中间部位按照W形状切开，切好后打开，莲花形状的火龙果就完成了，可以直接食用。
火龙果都可以怎么吃 火龙果的吃法有哪些
火龙果的吃法：
1.吃的时候沾蜂蜜，蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。
2.对半切开，把果肉用挖勺挖成一个个圆球，放入果皮中，比较好看点。最标准的吃法据说是用糖或蜂蜜腌一下，放在冰箱里冰镇几个小时后拿出来吃。
3.剥皮吃或者切开，吃原味。
适用人群：一般人都可以食用。
适用量：每次1/2个（约60克）。
1 火龙果都可以怎么吃 火龙果香醋肉
原料：火龙果1个，五花肉300克，冰糖、香醋、生抽、枸杞子、食用盐、香葱适量。
做法：
1、将五花肉洗净，切成小块备用。
2、火龙果从1/3处切开，取出果肉，切成丁。
3、锅内放入少许油，放冰糖，小火熬制起泡发黄。
4、然后倒入五花肉翻炒上色，倒入热水，调入生抽、香醋和冰糖，大火烧开，然后转小火焖30分钟。
5、待汤汁浓稠，肉已软糯时，大火收汁，再调入香醋，取出放入盘中。
6、将火龙果丁、泡好的枸杞子和炒好的肉一起拌匀，装入火龙果壳中，撒上香葱粒即可。
功效：具有降低血糖、润肠的功效。
西米火龙果原料：西米200克，火龙果1个，白糖适量。
做法：
1、将西米用清水泡发1个小时，火龙果对半切开，挖空取肉切小丁。
2、锅内注入适量清水烧开，加入西米煮至透明状关火。
3、西米用清水冲洗后泡在凉水中，以免粘在一起。
4、再烧开一锅水，放入西米、糖和火龙果丁煮开关火，盛入火龙果外壳内即可。
功效：具有美容减肥的功效。
椰汁果冻原料：火龙果1个，葡萄、猕猴桃、椰浆、桂花蜜、鱼胶粉适量。
做法：
1、将火龙果掏空后备用。
2、然后把椰浆、鱼胶粉调匀后隔水蒸热溶化，放凉后倒入火龙果内冷藏至凝固。
3、取各色水果少许装饰，最后点一点桂花蜜即可。
功效：具有养颜解毒的功效。
火龙果海鲜蛊原料：火龙果1个，石榴20克，蟹柳棒100克，黄瓜20克，香肠、胡萝卜，辣椒酱适量。
做法：
1、将火龙果切开，挖出肉切块，保留壳备用。
2、锅内放油煸炒香葱末，将香肠放入煸熟，再将蟹柳丁、胡萝卜片、黄瓜倒入锅中煸炒，加辣椒酱调味，煸炒出香气放火龙果丁出锅。
3、将炒好的菜倒入火龙果盅内，撒上石榴即可。
功效：具有抗氧化、抗衰老、减肥、降脂的功效。
火龙果沙拉原料：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克，橙汁50克。
做法：
1、将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用。
2、把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。
功效：具有美容瘦身的功效。
2 火龙果有什么营养价值
火龙果富含维生素C、铁、膳食纤维、花青素等，食用火龙果可以防止血管硬化，从而预防心脏病和脑中风症，还能对抗自由基，抗衰老，并保护脑细胞，抑制痴呆症的发生。除此之外，火龙果中不含蔗糖和焦糖，因此是适合高血压、糖尿病、高尿酸症患者的最佳水果。
3 火龙果的选购储存
1、选购火龙果时应该选择果形为橄榄状，外皮鲜红有光泽，果大肉实，带芬芳香味的优质火龙果。而不要选择果皮有伤痕、有腐烂处的劣质火龙果。
2、储存火龙果时最好放置阴凉、通风地方，控制室温在25℃～30℃，而不要放在冰箱中，以免冻伤。
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