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菠萝虾仁炒饭如何变黄_好吃炒饭应该怎么样去制作才好

家常菜 2023年11月03日 14:55 137 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于菠萝虾仁炒饭如何变黄_好吃炒饭应该怎么样去制作才好的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.菠萝炒饭怎么做?用鲜虾还是干虾?
2.好吃炒饭应该怎么样去制作才好
3.西餐炒饭的做法
4.求教菠萝炒饭的做法?
5.虾仁炒饭的做法,菠萝虾仁炒饭怎么做好吃

菠萝炒饭怎么做?用鲜虾还是干虾?

菠萝炒饭最正宗的做法

准备食材:芝麻油、洋葱、红椒、鸡蛋、火腿、菠萝、菠萝汁、酱油、米醋、香菜、芝麻。

做法:1、锅内倒入香油、中高火加热后添加洋葱翻炒3分钟后加入辣椒丁继续炒3分钟,直到洋葱变成金**后出锅备用。

2、在锅内倒入一茶匙植物油,加入鸡蛋翻炒;将火腿加热至熟透备用。

3、将火腿加热至熟透备用。

4、在锅内倒入1汤匙芝麻油,添加煮熟的米饭,翻炒4分钟。

5、加入2汤匙菠萝汁,2-3汤匙酱油和米醋继续翻炒。

6、加入此前准备好的食材,继续翻炒,直到均匀即可。

7、最后撒上香葱、香菜和芝麻进行点缀。

好吃炒饭应该怎么样去制作才好

  菠萝味道香甜,除了作为水果吃以外,还可以用来炒米饭。菠萝炒饭的做法非常简单,用菠萝炒出的米饭咸甜适口,别有一番风味。如下是我给大家整理的菠萝炒饭的简单做法,希望对大家有所作用。

 什锦菠萝炒饭的做法

 食材准备

 小点的菠萝1个,虾仁、腊肠、鸡蛋、米饭、胡萝卜、豌豆、肉松、洋葱、色拉油、盐、黑胡椒粉适量。

 方法步骤

 1.将菠萝清洗外表后在2/3高度处平切一刀,分成两半。

 2.然后用不锈钢大勺子将菠萝内部挖干净。

 3.将材料洗净,将胡萝卜、洋葱切末,将腊肠切丁。

 4.将虾剥壳,将鸡蛋打成蛋液,将挖出来的菠萝肉的1/3切成小丁,(准备炒饭时用)。还可将剩下的2/3菠萝肉榨成菠萝汁,当饮料喝。

 5.将虾仁用开水冲泡1分钟,然后沥干水分。

 6.炒锅烧热,倒油入洋葱翻炒出香味,加入香肠和胡萝卜翻炒1分钟左右,再加入豌豆翻炒片刻。

 7.加入米饭翻炒均匀,淋入蛋液继续翻炒均匀。

 8.加入虾仁,再撒上盐和黑胡椒粉翻炒均匀即可装盘。

 咖喱菠萝炒饭的做法

 食材准备

 熟米饭200克,青豆、玉米粒、胡萝卜丁各20克,虾仁50克,菠萝丁80克,咖喱粉50克,香葱段20克,姜片10克,盐、鸡精各适量,色拉油10克。

 方法步骤

 1.虾仁去沙线,从中间切开,但不切断,备用。

 2.虾仁、青豆、玉米粒、胡萝卜丁焯水备用。

 3.香葱和姜片入热油锅,炒香放入咖喱粉略炒2分钟,再放入米饭、虾仁、菠萝丁快速翻炒。

 4.待米饭炒散,用盐、鸡精调味即可。

 小贴士

 菠萝富含维生素,而且味道清甜。用菠萝炒饭,不仅让米饭变得色彩缤纷,吃起来也会心情明媚,更重要的是能消除夏季的烦热。

 菠萝炒饭的简单做法

 食材准备

 鸡蛋1个、菠萝150克、玉米粒20克,木耳2果,胡萝卜30克,蟹肉棒2根、毛豆30克,红彩椒20克、剩米饭1小碗,盐、胡椒各适量。

 方法步骤

 1.将鸡蛋打成鸡蛋液,锅中放油,下入鸡蛋液炒熟后切小块,菠萝切小丁。

 2.将蟹肉棒、红彩椒、胡萝卜切丁,木耳切碎。

 3.锅内下油,下米饭炒散。

 4.下入菠萝丁之外的其他材料炒匀。

 5.下入菠萝丁翻炒均匀,调入盐和胡椒粉即可。

西餐炒饭的做法

对于炒饭的做法大家都是很熟悉的,其实炒饭还可以添加其他食材,这样口味和营养价值就不一样了。那么究竟应该怎么制作更加好吃呢?以下是懂视小编为你整理的好吃炒饭的制作,希望能帮到你。

好吃炒饭的制作黄金蛋炒饭

材料:白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15毫升。

制作方法:

1、将胡萝卜和洋葱以及黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用。

2、蛋黄液倒入米饭中拌匀后将饭粒拨散使饭粒成金**。

3、大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭倒入,炒至米粒呈松散状。

4、加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可。

虾仁火腿蛋炒饭

材料:米饭2碗,虾仁80g,火腿80g,胡萝卜80g,黄瓜丁50g,葱花5g,鸡蛋1个,盐5g,味精3g,糖15g,蚝油20ml。

制作方法:

1、虾仁洗净,火腿胡萝卜黄瓜切成小丁,鸡蛋打散待用。

2、炒锅加少许植物油,倒入虾仁和火腿丁以及胡萝卜丁和黄瓜丁下锅翻炒,炒熟盛出待用。

3、再在炒锅中加少许植物油,将鸡蛋液和米饭一同倒入翻炒,将米饭炒散后加做法2中炒好的材料。

4、继续翻炒,同时加入盐和味精以及糖和蚝油调味,最后撒上切碎的葱花即可。

好吃炒饭的制作秘诀辣白菜炒饭

材料:

米饭300克、辣白菜50克、卤牛肉60克、鸡蛋一个、盐1/2小勺、小虾皮10克、海苔半张、植物油50克、韩式辣椒酱15克。

制作方法:

1、辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝。

2、鸡蛋打散加半勺盐搅打均匀,炒锅倒油烧热,下入鸡蛋扑至翻花。

3、用锅铲炒散。

4、下入米饭同炒。

5、下入小虾皮、海苔丝、牛肉丁、辣白菜丁后翻炒均匀。

6、最后加入一大勺韩式辣椒酱,翻炒均匀即可。

菠萝虾仁火腿炒饭

材料:

菠萝半个,冷饭1大碗,虾仁5-8只,鸡蛋2只,火腿肉适量。

制作方法:

1、将鸡蛋打拌均匀,菠萝、火腿、虾仁分别切成粒。菠萝在切粒后用盐水泡一分钟左右,泡好后沥干水。

2、把火腿稍炒一炒盛起。

3、将虾仁切粒,再用麻油、胡椒粉、盐、生粉、料酒抓匀,再在锅里爆至八成熟左右,收火后盛起。

4、放2汤匙菜油下锅,倒入白饭,白饭最好煮稍硬些,而且在盒子里放入冰箱隔夜,这样比较好炒把饭稍炒热炒干些。

5、倒入鸡蛋液,迅速用铲子搅拌均匀,点入精盐和少量白胡椒粉和白兰地(料酒也可)再翻匀。

6、搅拌均匀后,倒入炒过的火腿粒和虾仁粒,然后稍翻炒几下。

7、倒入菠萝粒后兜均匀。然后倒入挖好孔的菠萝里。

好吃炒饭的制作技巧火腿栗米炒饭

制作方法:

1、锅里下少许油,爆香粟米和火腿粒、葱花。

2、爆香后把配料盛起待用。

3、过夜米饭放入锅里,先不用开火,把米饭用铲子压散,使其松散。

4、开火后不停的翻炒,如果沾锅从锅边加适量的油继续翻炒。不要一次加入太多的油,慢慢的加入,可以控制油的分量,吃的健康点。

5、加入步骤2的配料继续翻炒,让米饭和配料混合均匀。

6、加入番茄酱继续翻炒。

7、加入一个鸡蛋翻炒,加少许盐、鸡精调味。

8、翻炒到感觉米饭越变越轻,把水分炒掉一盘香喷喷的炒饭就ok啦。

酱油炒饭

材料:白饭2碗,蒜瓣3片,葱花适量,酒1大匙,酱油2大匙,糖1大匙,盐1小匙,油2大匙。

制作方法:

1、蒜瓣剁成碎末。

2、锅中倒入油,用小火将蒜末爆香。

3、将酱油、酒、糖、盐先混合搅拌均匀后,再倒入锅中翻炒。

4、把火开大,倒入白饭。

5、翻炒均匀后加入葱花再翻炒片刻即可装盘。

小诀窍:

1、这道炒饭用料少做法也简单,很适合懒人做。

2、爆香蒜末的时候建议开小火,将蒜末爆成微微有点金黄即可,开大火容易焦,不仅影响味道色泽也不好看。

3、要先将调味料混合后倒入锅中,再加入米饭,这样米饭的味道和颜色比较容易炒均匀。

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求教菠萝炒饭的做法?

 每次去西餐厅都要点他们家的炒饭,想学习一些西餐炒饭的做法,想把这些做法分享给大家,下面是我精心整理的西餐炒饭的做法,欢迎阅读与收藏。

 一、培根什蔬蛋炒饭

 材料: 培根4片,圆白菜适量,洋葱适量,尖椒一根,鸡蛋2个,大葱少许

 做法

 1.培根切小条,洋葱切丁、圆白菜切丝,尖椒切小丁。

 2.锅里放油、放入切好的葱花炒香,鸡蛋直接打入锅中,用筷子划散,翻炒出锅备用。

 3.锅里放少许油,下入洋葱煸炒熟透,下培根一起翻炒到变色,下入尖椒和圆白菜一起翻炒,放少许盐、黑胡椒和鸡精调味。

 4.放入米饭,炒好的鸡蛋小火一起翻炒均匀即可。

 小诀窍

 盐不必放太多,吃炒饭的时候放入些许番茄酱拌匀一起吃。

 二、菠萝海鲜炒饭

 材料: 米饭、菠萝、虾仁、杂锦菜、腰果、鸡蛋、肉松、盐、咖喱粉、胡椒粉、生姜

 做法

 1、准备材料,取半边菠萝,虾仁先用盐、料酒、姜丝、胡椒粉腌制十分钟

 2、菠萝半个,挖出菠萝肉切成小粒,留下菠萝壳当盛饭容器

 3、将腌制的虾仁取出切成小段

 4、热油将腰果小火炸至金黄捞出备用

 5、鸡蛋打散,锅里加油烧热,将鸡蛋倒入划散炒熟捞出备用

 6、锅里油烧热,放入虾仁,划至颜色变红捞出备用

 7、余油下入杂锦菜翻炒几下

 8、倒入米饭翻炒,调入适量的盐和咖喱粉

 9、倒入炒好的鸡蛋和虾仁翻炒两下

 10、再倒入菠萝粒翻炒几下

 11、倒入炸好的腰果拌拌即可

 12、将菠萝壳放在盘子上,将炒好的饭装入,上面放一点肉松即可

 营业价值

 大米性甘,昧平,有健脾养胃、益精强志、和五脏、通四脉、解烦止渴、止泄的功效,对小便不畅、尿频、泄泻等病症均有治疗作用。

 三、越南椰奶炒饭

 原料 :椰奶饭300克,虾仁、鸡腿肉各地O克,鸡蛋白个,植物油、酱油、香油、胡椒粉、精盐、鱼露、蟹肉、葱头、香菜末、蒜末各适量。

 (1)将葱头去皮洗净切成末,鸡腿肉洗净切成丁,虾仁挑去泥肠洗净,鸡蛋磕入碗内加精盐打散。

 (2)炒锅注油烧热,下入蒜末、葱头末爆香,放入鸡腿肉、虾仁、蟹肉炒熟备用。

 (3)炒锅注油烧热,倒入蛋液煎熟,放入椰奶饭、鸡腿虾仁料、酱油、胡椒粉、精盐、鱼露炒匀,撒上香菜末即可食用。

 营养价值

 罗非鱼背厚肉多,肉质细嫩爽滑,骨刺较少,鲜美而无泥味,似含清甜味,红烧、清蒸、汆汤均饶具风味;还可炸、烤、熏等。每餐摄入量200克。

 以上就是我总结的三种关于西餐炒饭的做法的详细步骤了,看完之后有没有心动啊,心动不如行动,赶紧回家去准备一下做饭需要用到的材料吧,下班了就可以去给家人做一顿美味有营养的西餐炒饭吧,不让去西餐厅就能享受到的美味。

 拓展:简单的炒饭做法介绍

 1.焖饭翻松

 煮饭前先往锅里滴少许沙拉油,可以让米饭更晶亮不黏。用颗粒饱实、口感一致的白米饭,才能炒出好看好吃的炒饭。饭煮熟时,不要急着打开盖子,让米饭留在锅内焖10分钟,再打开锅盖把饭翻松拌匀,这样处理后米饭就会湿度均匀、口感一致。

 2.配料需要切成细丝或小丁

 炒饭配料应切成细丝或小丁,这样才易熟易入味,也才更易和饭粒融合在一起。

 3.隔夜饭先抓松

 如果是用隔夜饭炒饭,因为其水分已经被蒸发,容易炒出粒粒分明的口感,适合初学者操作。但注意米饭放进冰箱冷藏前,一定要先用保鲜膜封住,避免水分流失炒后干干硬硬的。隔夜饭入锅前还要先洒一点水,并用手抓松,这样炒的时候饭粒就不易结块,更易炒散炒均匀!另外,从冰箱取出剩饭,如果饭粒互相黏结变硬,可以把饭放在筛网上用冷水冲湿,这样饭粒即可自动散开,沥干后就可下锅炒。

 4.一般锅具要先润锅

 为了防炒饭时饭粒黏锅底烧焦,影响卖相和口感,在用锅炒蛋或炒饭前,一定要先润锅。洗好的.锅大火烧干,再加入足量的沙拉油烧热,并轻摇锅体使其表面充分沾附上沙拉油,再倒出多余的油,只留下适量油于锅中,再倒入蛋或饭翻炒。注意,炒饭想要松化爽口,油不要多。

 5.迅速翻炒

 想要炒饭有粒粒分明的效果,先中火把米饭和配料、调味料炒匀,再加入饭翻炒,如果需要起锅前再转大火,且翻炒时尽量用锅铲把饭搅散,才会炒得均匀融合、粒粒分明,注意翻炒时速度要快,避免把饭炒老。

 6.不可炒太久避免干硬

 炒饭一定要用大火快速翻炒,不可炒太久,炒至熟就可出锅,否则会出现水分越炒越少、饭越炒越干。特别是添加酱汁的炒饭,炒太干就无法达到丰盈湿润的口感。而加入鸡蛋的炒饭,蛋炒到半熟时就要加入米饭,炒后的饭上就会裹有一层金**。

 拓展阅读

 炒饭怎么做营养翻倍?

 1.增加食材的多样性

 炒饭时不仅加入鸡蛋,还可以加入很多蔬菜食材。比如香菇、蘑菇等菌类蔬菜,笋丁、胡萝卜丁、芹菜丁、黄豆芽等耐炒蔬菜,比如各种豆腐干和煮鸡胸肉粒,甚至还可以放进去一点松子、花生碎、核桃碎等坚果类食材。这样搭配之后,能让炒饭的颜色、口感和味道变得更加丰富多彩,营养平衡也随之改善。

 2.减少精白米饭的比例

 烹煮米饭时,不妨加入各种杂粮和豆类,比如大麦、小米、燕麦米等,在炒饭时也可以加入甜豌豆、毛豆、甜玉米粒等新鲜种子食材来配合。人们会意外地发现,咀嚼性强、纤维含量高的杂粮,做成炒饭后会更香浓、更美味。

 3.减少炒饭的用油量

 米饭是淀粉类食品,用普通锅来炒的时候,很容易粘锅。如果用不粘锅来炒,就能避免用油过多和粘锅问题。另外,炒饭时尽量只放一次油。先放油炒香调料,放入蔬菜丁、豌豆丁、香菇丁等,炒到半熟时,加入米饭同炒,最后把鸡蛋打散倒入锅中,令其均匀地粘在米饭表面上,就可以达到少油又美味的“金裹银”效果。

 4.控制炒饭的用盐量

 因为要把炒饭当成主食,如果加盐太多,就会造成一餐中钠摄入过量的麻烦。所以炒饭时宜配合多种香辛料,除了最常用的葱花,还可以少量配合小茴香、肉桂粉、黑胡椒、咖喱粉等其他香辛料,增加香气,弥补少放盐造成的口味损失。另外,还可以用鸡精来等量替代食盐。由于鸡精中的含钠量大约为盐的一半,如果等量替换,既能减少含钠量,又能增加风味,比较容易被人们接受。

 5.用少油蔬菜来配合炒饭

 虽然丰富配料之后,炒饭已经含有一部分蔬菜,但和一日500克蔬菜、一餐200克蔬菜的目标还相去甚远,而且其中几乎不含有绿叶菜。所以,炒饭不能作为一餐的全部,比如配合一些蔬菜类食品。同时,考虑到炒饭中已经加入了油脂,蔬菜的烹调就应当注意少油,比如把绿叶菜做成白灼、油煮、炒拌、生拌等。

虾仁炒饭的做法,菠萝虾仁炒饭怎么做好吃

菠萝炒饭的做法

食材:菠萝、米饭、鸡蛋、洋葱、蔬菜粒、虾仁;

辅料:生抽、老抽、蚝油、料酒、黑胡椒、食盐、食用油、葱花。

步骤:

1、食材洗净备用;

2、菠萝切去三分之一,挖出果肉,洋葱切丁,小葱切成葱花备用;

3、碗中打入两颗鸡蛋搅散,加入适量食盐备用;

4、虾仁用少量食盐、胡椒粉、料酒、生抽腌制10分钟备用;

5、起火,锅中加入适量食用油;

6、倒入鸡蛋炒熟,盛出备用;

7、锅中添油,加入虾仁和蔬菜粒炒熟,倒入米饭与食材翻炒均匀后,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油调味;

8、加入菠萝粒,撒上少许葱花和黑胡椒碎,关火;

9、最后将炒饭盛入菠萝碗中。

1.黄瓜,胡萝卜,洗净,切丁。菠萝取出果肉,切丁备用。

2.虾仁先在锅内煎熟,然后取出备用(虾仁煎之前,先用料酒,盐,淀粉腌制10分钟左右,这样虾仁更入味)。

3.油锅加入适量色拉油,油热后放入米饭炒匀。

4.加入准备好的胡萝卜丁,黄瓜丁,和菠萝丁,虾仁,一起翻炒均匀。

5.鸡蛋打散,然后倒入锅内,和米饭一起翻炒均匀。

6.翻炒过程中,加入适量的调味料。

7.撒上少许葱花,准备出锅。

8.最后炒饭放在菠萝碗里面即可。

标签: 炒饭 菠萝 翻炒

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