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请问如何做凉拌豆腐_凉拌豆腐怎么做好吃些

家常菜 2023年11月06日 11:05 146 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于请问如何做凉拌豆腐_凉拌豆腐怎么做好吃些的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.如何做凉拌豆腐怎么做好吃 豆腐的做法大全
2.凉拌豆腐怎么做好吃些
3.凉拌豆腐的做法

如何做凉拌豆腐怎么做好吃 豆腐的做法大全

凉拌豆腐的做法

夏天里不开火是不可能的。该炒的还得炒,改炖的还得炖。不能因为天热改变我们做美食的方式。但是夏天大家喜欢经常做的自然是凉拌菜。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。所以凉拌菜在夏天会这么受欢迎。

夏天里有道凉拌菜是大家不能错过的,那就是凉拌豆腐。凉拌豆腐的做法可谓是五花八门,今天tony给大家推荐用咸鸭蛋,配上好吃的调料做这道好吃的凉拌菜。

1.豆腐划刀后倒在碗里

2.咸鸭蛋剥壳后用勺子捣碎

3.把咸鸭蛋倒入豆腐里

4.加入两勺左右的辣油

5.加入一勺麻油

6.撒上葱花就可以了

凉拌豆腐怎么做好吃些

材料嫩八公山豆腐2块 皮蛋2个 小黄瓜2条 大葱1大根 番茄1个调味汁酱油4大匙 醋1大匙 芝麻油3大匙

共20张

各式凉拌豆腐

简易版本:白豆腐一块,香油、麻油、葱花

制作过程

1、 剥除皮蛋壳将皮蛋在水龙头下仔细清洗干净,剥去蛋壳后,切成半圆形备用。

2、 小黄瓜切丝先将小黄瓜切薄片,再斜切成长丝;以冷开水清洗后沥干备用。

3、 大葱切丝同切削黄瓜的方法,将葱白切成长丝备用。

共20张

正宗凉拌豆腐

4、 成盘用小黄瓜丝铺放在盘底,再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上,并放上葱丝[2]。将番茄切成半圆形,最后淋上调味汁即成。

简单方法:直接把白豆腐加入香油、麻油(1:1)和葱花少许。简单易行。

注意事项

各位减肥的同志们,或许上面写的味道很好,但对于那些不能沾油的减肥同学们来说,直接将豆腐倒入盘中,加上少许盐,糖,搅拌,可以滴一两滴香油。

也可以直接把白豆腐加入香油、麻油(1:1)和葱花少许。简单易行。

营养价值

含有丰富的蛋白质

凉拌豆腐的做法

难度:掌勺(高级)?时间:15分钟

- 准备食材 -

豆腐一整块

葱适量

姜适量

蒜适量

辣椒适量

熟油适量

老抽适量

盐适量

味精适量

- 步骤 -

1.把买好的一整块豆腐切成小块,形状为四方体

2.切好后装盘,把豆腐倒入烧好的开水中,大火煮3分钟

3.烧好后捞出,若豆腐量较多,可分两个盘子装,将豆腐均匀的摆在盘子里

4.将准备好的配料(葱,姜,蒜,辣椒,已经溶入老抽里的盐)洒在上面,锅里倒入热油,油烧好后均匀地浇在豆腐上,就可以了

- 小贴士 -

清爽的凉拌豆腐,夏季家常菜的选择

豆腐沙拉

材料

脱脂豆腐一盒,咸鸭蛋半个,葱花适量,香油适量,酱油适量。

工作方法

1.将豆腐切成小块,装盘。

2.咸鸭蛋切块,放在豆腐上。

3.撒上葱花、香油和酱油。

鸡蛋拌豆腐

材料

丝豆腐1盒,无铅皮蛋1个,咸蛋1个(取蛋黄),香菜几根,蒜几瓣,醋,酱油,盐,香油。

工作方法

1.把内酯豆腐用刀切开,倒扣在盘子里,放一会儿,会有很多水出来。倒掉水。

2.切成小块,放在盘子里备用。皮蛋切丁,咸蛋黄去掉,切丁,香菜切碎。

3.将大蒜切碎,加入醋、生抽、盐和香油,拌匀成酱。

4.先把切好的皮蛋铺在豆腐上,再把咸蛋黄放在豆腐上,撒上香菜,最后淋上酱汁。

标签: 豆腐 凉拌豆腐 适量

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