香菇如何食用_分享不重样家常菜,简单美味
大家好!今天让小编来大家介绍下关于香菇如何食用_分享不重样家常菜,简单美味的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.香菇怎么吃好吃?2.分享不重样家常菜,简单美味
3.巨香又营养的下饭菜合集,瞬间爱上
香菇怎么吃好吃?
香菇素有山珍之王之称,营养又健康,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。家里要经常吃些香菇,对身体很有好处,香菇具有和胃、健脾、补气益肾的作用 。
腐竹蚝油烧香菇
材料:腐竹250克、香菇300克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、
做法:
1.将腐竹提前放在冷水中泡发2-3小时,将腐竹泡发至无硬心,(凉水泡的腐竹比较韧,有嚼劲,并且耐炒耐炖,而温水则容易泡烂不耐炖)腐竹一定不能在沸水中浸泡,这样容易造成腐竹软硬不均匀,甚至外烂内硬现象。
2.将香菇切去伞柄,投洗干净,比较老的香菇伞柄可以不要食用,将嫩的部分切下来是可以吃的,把香菇比较大的片成4片,小一些的片成2片待用
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用
4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟,淋入适量水,再加入老抽,生抽,少许白糖,烧开,中小火烧制入味5-6分钟
5.下入泡发好的腐竹,再加入蚝油,少许盐,烧制几分钟,再大火收汁即可,关火,盛出装盘。
香菇烧土豆
食材:香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量
做法:
1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净
2.将每个香菇片成两片,将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用
4.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用
5.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟
6.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可。
香菇豆腐饼
材料:豆腐1/2块、香菇2朵、胡萝卜1/2根、鸡蛋1个、面粉2汤匙、油盐适量、葱1段
做法:
1.将豆腐放在碗内,带上一次性手套,把豆腐抓成豆腐泥,或者用勺子把豆腐压成泥,香菇和胡萝卜切成末
2.将鸡蛋磕入大碗内,加入葱花、盐、打散,将胡萝卜香菇末放在蛋液中搅拌均匀,再将豆腐泥,面粉放入,搅拌均匀
3.取一次性纸杯或者塑料杯,底部往上留2厘米,其余剪去不要,用勺子将拌好的馅料,舀入纸杯中,抹平
4.锅加油烧热,将馅料扣在锅内,形成一个圆形的饼,其余依样做好,放入锅内,用小火煎制,待底面煎制一层硬壳
5.将饼翻面,煎制另一面,将两面都煎制金黄,熟透,关火,盛出,装盘即可。
分享不重样家常菜,简单美味
干香菇的最佳吃法:油焖干香菇。做法如下:
工具/配料:干香菇100克、食用油适量、香葱适量、盐适量、味精适量、香葱适量、白糖适量。
1、干香菇100克,放于开水中浸泡半天,干香菇比较难以泡开,开始时要用开水,并且浸泡的时间要长些,多放些水。
2、待香菇全部泡开后,剪去根部的黑头,洗去泥沙,香菇中的沙子还是有点多的,完全浸泡后才比较容易洗去。
3、铁锅烧热,调至小火,放入适量的食用油,再放入一些香葱,煸出香味。大火容易使香葱变焦变黑,所以要用小火或者烧热后关火。
4、将火调至中火,倒入洗净的香菇,开始炒制。
5、炒1分钟后,放入适量的盐和酱油,如果喜欢吃甜的,可略放些白糖;然后再加些水,盖上锅盖,用中火烧开,再调至小火,焖煮10分钟左右。
6、待完全烧后,关火焖会儿,一份油焖香菇做做好了,装盘上桌,香菇很好看,也很好吃!
巨香又营养的下饭菜合集,瞬间爱上
不重样家常菜,简单美味
一、香菇肉夹:
1、放入小勺盐,香菇焯水,剪掉蘑菇蒂,再修边边,划出网格;
2、鸡胸肉剁碎,香菇丁,葱花,少许盐,葱姜末,胡椒粉,1勺生抽,料酒,蚝油搅拌均匀;
3、厨房纸,吸干水分蘑菇水分,香菇表面沾上玉米淀粉;
4、放入肉馅对折按压平整,有肉馅再沾淀粉;油热下锅煎两面金黄;
5、蒜末,小米椒炒香,倒入香菇,加半勺生抽,蚝油,少许盐,翻炒均匀撒上葱花即可。
二、菠萝排骨:
1、 排骨加白醋和清水泡出血,水洗净沥干水分;
2、 油热下姜片炒香,倒入排骨加一勺料酒,翻炒变色;
3、 少油放冰糖,小火熬制枣红色,倒入排骨翻炒上色,加开水没过排骨小火煮40分钟;
4、 放入蒜头,一勺香醋,少许盐,白糖翻炒,倒入菠萝,撒上芝麻葱花翻炒即可。
三、葱花虾仁:
1、 虾去壳开背去虾线;
2、 加适量盐姜末,葱段,花椒粉,一勺料酒抓匀腌制15分钟;
3、 葱用开水烫熟,剁成葱茸;
4、 碗里打入一个鸡蛋,葱茸,一勺清水,一勺食用油,5勺小酥肉粉拌匀;
5、 虾仁裹上面糊,油温七成热,下锅炸至金黄酥脆捞出。
四、杏鲍菇炒肉:
1、 五花肉片煸出油加葱姜蒜炒香;
2、 倒入杏鲍菇炒出水气;
3、 加两勺生抽,一勺蚝油加青椒翻炒断生即可。
五、韭菜炒香干:
1、 热油爆香蒜片,小米辣加香干炒匀;
2、 倒入韭菜加一勺生抽,一勺蚝油,少许盐,鸡精翻炒均匀即可。
六、葱烧鸡:
1、 鸡腿洗净,切块;
2、 加一勺料酒适量盐,一勺淀粉少许胡椒粉搅拌均匀,腌制20分钟;
3、 油热倒入鸡块,煎至两面金黄;
4、 一勺生抽,一勺蚝油适量白糖翻炒均匀;
5、 倒入大葱炒匀一分钟即可。
七、炝拌豆腐:
1、 老豆腐手掰成块,放锅里加盐焯一下捞出;
2、 加葱蒜,辣椒粉,青红椒同,芝麻;
3、 淋上热油,加生抽蚝油各一勺,拌匀即可。
八、苔炒鱿鱼:
1、 水开下鱿鱼加葱姜料酒焯一分钟捞出;
2、 热油爆香姜蒜,干辣椒下蒜苔翻炒至断生;
3、 加入鱿鱼加一勺豆瓣酱,一勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,少许鸡精,炒匀即可。
九、蒜香虾尾:
1、 龙虾尾冷水入锅,加料酒和姜片焯水;
2、 水开十几秒,立马捞出过一遍冷水;
3、 油放蒜末炒香,放小龙虾炒香,两勺生抽。
巨香又营养的下饭菜合集,瞬间爱上
胡萝卜炒口蘑;菌菇炒火腿 ;白灼生菜 ;手撕杏鲍菇;西兰花炒香菇 ;菠菜炒蛋。
一、胡萝卜炒口蘑:
材料:口蘑、胡萝卜、葱蒜;
1.锅中放油爆香葱蒜,放入胡萝卜炒出汁,放入口蘑翻炒至微焦。
2.放适量水煮熟,调酱汁:宝宝酱油 、蚝油、淀粉水搅匀,倒入酱汁煮至浓稠即可。
二、西兰花炒香菇:
材料:西兰花、香菇、蒜;
1.水开煮1分钟捞出,锅中放油,炒香蒜末,
放入香菇片炒软。
2.加入西兰花,继续翻炒2分钟,加黑胡椒、宝宝酱油、蚝油炒匀即可。
三、白灼生菜:
材料:生菜、蒜蓉;
1.水开放点食用油,生菜烫至翠绿色捞出 ,另起锅放油炒香蒜蓉。
2.放宝宝酱油蚝油,放适量水煮匀,淋入生菜即可。
四、菌菇炒火腿:
材料:白玉菇、蟹味菇、木耳、火腿肠;
1.菌菇焯水,锅中放油,放入菌菇炒3分钟。
2.放入火腿片继续翻炒,炒到火腿微黄,放宝宝酱油、蚝油、适量盐放上葱段炒匀即可。
五、手撕杏鲍菇:
材料:杳鲍菇 、胡萝卜、甜椒;
1.杏鲍菇撕条,锅中放油,炒香蒜蓉,加入杏鲍菇炒至软。
2.+宝宝酱油、蚝油、少许盐炒匀,放胡萝卜、甜椒丝,翻炒2分钟即可。
六、菠菜炒蛋:
材料:菠菜、鸡蛋;
1.菠菜焯水,去草酸备用 ,锅中放油煎鸡蛋。
2.加入菠菜,放宝宝酱油 、盐炒匀,好吃又营养。
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