鸡蛋卷饼如何卷_酥掉渣的鸡蛋卷
大家好!今天让小编来大家介绍下关于鸡蛋卷饼如何卷_酥掉渣的鸡蛋卷的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.早餐鸡蛋卷怎么做 早餐鸡蛋卷的做法2.酥掉渣的鸡蛋卷
3.鸡蛋饼怎么做的
早餐鸡蛋卷怎么做 早餐鸡蛋卷的做法
鸡蛋卷是上班族喜欢吃的食物,鸡蛋卷当做早餐是在好不过的了,营养又方便,早餐做鸡蛋卷怎么做呢,鸡蛋卷又有哪些做法呢。
早餐鸡蛋卷怎么做?
1、 火腿 鸡蛋 芝士放在一个容器里 搅拌均匀 搅成糊状
2.、搅成糊状的鸡蛋液
3、锅内加入一点黄油
4、鸡蛋液倒入锅中 平摊在锅里
5、底部稍微凝固后 (约一分钟左右) 有上而下的把鸡蛋卷起来 成鸡蛋卷 继续来回滚动鸡蛋卷 防止粘锅 加热到里面都熟了就可以出炉啦
6、将蛋卷放在案板上 切成每段3cm的小卷 装盘食用
早餐鸡蛋卷的做法
1、大虾去壳洗净,去除下线,胡萝卜去皮切碎,胡萝卜和虾仁剁碎放入容器中,加入盐、料酒、生抽、白糖和生粉搅拌均匀备用
2、鸡蛋倒入碗中,搅拌均匀,平底锅加油,油温5成儿热时,下入鸡蛋液,摊成圆圆的蛋饼
3、做好的蛋饼平铺在面板上,稍微放凉一些,再把虾泥平铺在上面,把蛋饼顺着一面卷起来,锅中加水,大火烧开后,把做好的蛋饼放入锅中,中火蒸8分钟,美味的鸡蛋卷饼做好了
早餐鸡蛋卷的营养有哪些
鸡蛋卷是由鸡蛋制成的,大部分成分都是鸡蛋。鸡蛋卷内含鸡蛋的丰富的营养,富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质。
鸡蛋卷怎么吃
用蛋皮卷成圆筒,即成蛋卷。趁热食用,味极酥软鲜美。色泽金黄偏红,质松软,呈海绵状,蛋糖香味浓郁。蛋卷趁热着吃,更是香气四溢,令人食欲大增。
酥掉渣的鸡蛋卷
鸡蛋卷饼
主料面粉2汤勺
辅料鸡蛋1个 油条1根 香肠1根
调料豆瓣酱1/2大勺 韩式辣酱1/2大勺 小葱适量 香菜适量 水适量 芝麻适量 孜然适量
鸡蛋卷饼的做法
1.面粉加入适量清水调成稀糊状
2.平底煎锅倒入少许油,用纸巾抹匀,开小火,倒入稀面糊,用刮板将面糊向四周均匀的摊开,象摊煎饼那样
3.待面糊凝固,打入鸡蛋,用刮板将鸡蛋液向四周均匀摊开
4.待蛋液稍微凝固时翻面,抹上酱料,放上葱末和香菜末,再将油条和火腿肠放在中间,撒上熟芝麻和孜然粉,将饼卷起即可
烹饪技巧 面饼摊的越薄越好,吃起来会很软口感好;酱料还可以用蒜蓉辣酱代替。
鸡蛋饼怎么做的
食材:鸡蛋4个,面粉90g,玉米油100ml,白糖65g,炼乳5g,黑芝麻5g,盐2g。
做法:1.鸡蛋四个中等大的,打散放入白糖先搅打几下,然后放入玉米油,和盐,炼乳用打蛋器搅拌融合。2.然后再筛入面粉和黑芝麻继续搅拌至顺滑细腻,面糊就做好了,鸡蛋卷饼机加热,舀入中间半勺面糊,火锅勺子大小,然后盖住小火煎。3.每一面10-15秒左右翻个面,直到微金黄关火,利用锅的余温焖十几秒左右,打开立刻用筷子协助卷起来,卷成鸡蛋卷晾凉就酥脆。一定记住卷的时候一定趁热快卷,不然一凉就酥脆卷不起来了,左手可以带个干净的厚手套,小心烫手。
1.胡萝卜鸡蛋饼
食材:胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。
做法:
1、胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;
2、鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀;
3、平底锅内放入适量的油,用勺子将适量面糊舀入,盖上锅盖,煎至两面金黄中间熟透即可出锅。
2.鸡蛋卷饼
食材:面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。
做法:
1、面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;
2、平底锅倒少许油,然倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;
3、撒葱花、芝麻和肉松,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。
3.土豆鸡蛋饼
食材:土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。
做法:
1、土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味;
2、平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。
4.葱花鸡蛋饼
食材:鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。
做法:
1、小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;
2、锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。
5.西红柿鸡蛋饼
食材:鸡蛋2个、面粉50克、油菜20克、油、盐。
做法:
1、鸡蛋打入碗中打散;西红柿开水烫一下,去皮,切成小丁;青菜洗净切成末;
2、鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中,搅拌均匀;
3、将饼锅预热,刷上油,将面糊倒在饼锅上,两面煎黄即可。
6.黄瓜鸡蛋饼
食材:面粉1000克、鸡蛋3个、黄瓜1个、油、盐。
做法:
1、鸡蛋打入进面粉里;黄瓜切成丝;加少许水将所有材料混合搅拌均匀,加少许食盐调味;
2、平底锅烧热后刷少许食油,取适量黄瓜鸡蛋面糊糊倒入锅内,两面都煎至黄金后出锅即可;
2、找一个圆形盖子,将饼按压成小小的圆形。
7.香菇鸡蛋饼
食材:香椿、鸡蛋、食盐、植物油
做法:
1、备好食材,香椿切碎。
2、香椿里面打入两个鸡蛋,放入1茶勺盐,用筷子搅拌均匀。
3、锅中倒入少许植物油,倒入香椿鸡蛋,小火煎至两面呈金**。
8.芹菜叶鸡蛋饼
食材:芹菜叶、面粉、鸡蛋、牛奶、油、盐、鸡精、胡椒粉。
做法:
1、芹菜叶浸泡洗净,切成碎末放到小盆里,打进两个鸡蛋,加盐、胡椒粉、一袋牛奶、适量面粉搅拌成稀面糊;
2、平底锅里放少许油,舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀,煎至两面金黄即可;
3、用饼干模具切出各种形状即可上桌更受孩子欢迎。
9.鸡蛋灌饼
食材:面粉、鸡蛋2个、韭菜、油、盐。
做法:
1、取适量面粉,加清水,用筷子搅拌成大的颗粒状,再和成面团;
2、鸡蛋打散,切点韭菜末放进蛋液,再加点盐,拌匀备用;
3、把和好的面团分成4个面剂,先取两个面剂擀成两张圆面皮,把蛋液倒在面皮上,再盖上另一张面皮,用手捏紧饼的边缘,再切去多余的部分,一个饼坯就做好了。面皮要擀得薄一点,蛋液要尽量倒的均匀些;
4、平底锅倒入一层薄油,烧热后放入饼坯,煎到两面都变成金**就可以了,取出切块即可。
10.鸡蛋豆渣饼
食材:豆渣3勺、面粉、鸡蛋2个、韭菜、葱、油。
做法:
1、豆渣、面粉、鸡蛋、韭菜葱混合,加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊;
2、平锅入油一点点倒入部分面糊摊平,煎至两面金黄即可。
11.香菇鸡蛋饼
食材:面粉、鸡蛋、香菇、盐、葱、虾皮。
做法:
1、香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中,取适量面粉放入其中,倒入适量的水搅拌均匀;
2、把切好的香菇碎,小葱和虾皮一起放入碗中加少许盐,搅拌均匀;
3、平底锅倒入少量油,两面煎至金黄即可出锅。
12.牛奶鸡蛋饼
食材:筋面粉100g、鸡蛋1个、韭菜50g、盐适量、油适量、牛奶适量
做法:
1、面粉加适量的牛奶搅拌揉成面团备用,韭菜洗净切细末,把鸡蛋磕在韭菜里加适量盐、油搅拌均匀。
2、将面团擀成两片大小一样的圆面皮,找一个深一些的碟子,将一片面皮平铺在碟子里。
3、将韭菜蛋液倒入碟子的面片中,盖上另一片面片,用手把边捏紧实,不让韭菜蛋液流出。
4、锅烧热后加少许油,将做好的面饼轻放入锅中,小火煎至两面金黄即可。
13.韭菜鸡蛋馅饼
食材:烫面团400g、鸡蛋3个、油适量、盐适量、韭菜适量
做法:
1、面粉中加一点点盐加沸水和成烫面团,醒发二十分钟后分成小剂。
2、擀成与盘子大小差不多的薄片,韭菜洗净切细末,鸡蛋加盐打散,将鸡蛋倒入擀好的饼皮中。
3、加入些许韭菜末,再盖中一张大小相同的薄面皮沿边捏紧,锅中刷适量油烧热,放入饼。
4、中小火,烙至两面焦黄饼中心鼓起即可出锅。
14.猪肉葱花鸡蛋饼
食材:熟猪肉、鸡蛋、面粉、葱花
做法:
1、这里所用到的猪肉是熟猪肉,是做皮蛋瘦肉粥里的的肉,做粥的时候用不了那么些,余下的撕碎。
2、打散两个鸡蛋,加入切碎的葱花,调好味。
3、用开水烫面,揉好醒半个小时左右,擀成片状,刷上油,四周留点边,捏紧后,再擀成饼状。
4、用平底锅或者是电饼铛煎至鼓起大泡,掀起一角,将鸡蛋液灌进去,再煎一会儿。
15.韩式鸡蛋卷
食材:鸡蛋2个、洋葱15g、青椒10g、红椒10g、辣白菜15g、面粉5g、胡萝卜10g、油适量、盐适量、胡椒粉适量
做法:
1、准备好所有的食材,各种蔬菜切小粒。
2、蔬菜放入碗中加入鸡蛋,再加入面粉,搅拌均匀后加入盐在拌均匀。
3、平底锅加少许香油加热,倒入蛋液均匀晃平,小火慢慢加热至蛋液半凝固,从一边卷起。
4、直到卷成蛋卷,然后再慢慢加热至蛋卷两边金黄定型,然后切段即可食用。
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