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鱼饼如何烧_鯮鱼饼怎么做好吃

家常菜 2023年11月17日 09:35 166 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于鱼饼如何烧_鯮鱼饼怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.鱼饼和什么炒家常做法
2.鯮鱼饼怎么做好吃
3.鱼饼的做法有哪些,哪一种更好吃?

鱼饼和什么炒家常做法

青椒炒鱼饼

材料:鱼饼500克、青椒6个、蒜瓣6瓣、盐适量、鱼露适量、油适量

做法

1、将蒜去掉皮,然后切成片,放到盘里面,备用。

2、将青蒜洗干净了,去掉籽,切成片,备用。

3、将鱼饼也是稍微洗一洗,切成片,放到盘子里面,备用。

4、将锅烧热了,倒入适量的油,放入放入蒜片,进行爆香。

5、将青蒜放入,翻炒均匀了,2分钟左右就差不多了。

6、最后就是将鱼饼放入,再加入少量的盐和鱼露,翻炒均匀了,就可以出锅食用了。

鱼饼的营养价值

1、鱼肉里面是含有大量的不饱和的脂肪酸,我们食用了对于促进身体的生长发育是非常的有帮助的,尤其是对于我们脑部的发育,鱼肉里面也是含有丰富的蛋白质、氨基酸和牛磺酸,含有硫氨基酸,这是会影响到我们身体血压的调节机制,能够增加身体尿钠的排出量,抑制钠盐对于我们血压的影响,可以降低高血压的发病率。

2、鱼饼里面含有大量的优质的蛋白质,能够很好的被我们的身体吸收和利用了,鱼肉里面含有的脂肪都是不饱和脂肪酸,对于抗动脉粥样硬化有很好的作用,我们适量食用一些可以帮助防治心脑血管疾病,对于增强记忆力、保护视力和消除炎症都是有显著的效果和作用的。

鯮鱼饼怎么做好吃

1、将净鱼肉用刀剁茸,盛入盆内;

2、菠菜择洗干净,切段;

3、香菇去蒂洗净,用冷水浸泡,待用;

4、用碗盛清水100毫升,加入淀粉调匀,倒入盛鱼茸的盆内搅拌均匀;

5、搅拌均匀的鱼茸再加入细盐10克,从左至右顺一个方向搅拌;

6、锅放置在中火上烧热,加入菜籽油,加热至六成,用左手抓鱼茸,以拇指与食指间挤出,略比肉丸大些,用瓷汤匙蘸水,逐个舀入油锅中炸;

7、待鱼茸浮于油材料时,翻动鱼茸,略有响声时,即可捞起鱼茸滤油;

8、炸好的鱼饼捞出片刻,每个鱼饼会变软;

9、将锅放炉火上,加入鲜汤1000毫升,放入鱼饼,烧开10分钟;

10、鱼饼里面会饱含汤汁,再加盐10克、水发香菇、味精、最后放菠菜、大油,起锅盛碗内,淋上香油。

鱼饼的做法有哪些,哪一种更好吃?

口味:咸鲜味 工艺:干烧鱼饼的制作材料:主料:鳜鱼250克

辅料:鸡蛋100克,香菇(鲜)15克,菠菜25克

调料:盐15克,淀粉(玉米)30克,味精3克,香油5克,菜籽油50克,猪油(炼制)15克

鱼饼的特色:色泽艳丽、柔软适口,鲜香而咸。教您鱼饼怎么做,如何做鱼饼 1. 将净鱼肉用刀剁茸,盛入盆内;

2. 菠菜择洗干净,切段;

3. 香菇去蒂洗净,用冷水涨发,大的一撕两半,待用;

4. 用碗盛清水100毫升,加入淀粉调匀,倒入盛鱼茸的盆内和匀;

5. 和匀的鱼茸再加入细盐10克,从左至右顺一个方向搅打,加入鲜蛋搅打上劲;

6. 锅置中火烧热,加入菜籽油,加热至六成,用左手抓鱼茸,以拇指与食指间挤出,略比肉丸大些,用瓷汤匙蘸水,逐个舀入油锅中炸;

7. 待鱼茸浮于油材料时,开始象点油的灯盏一样,中间陷下去,既而逐渐膨胀,像乒乓球浮于油面,待呈淡**,翻动时略有响声,即可捞起滤油;

8. 炸好的鱼饼捞出片刻,每个鱼饼即会软落;

9. 将锅放炉火上,加入鲜汤1000毫升,放入鱼饼,烧开10 分钟;

10. 鱼饼里面会饱含汤汁

今天给大家分享一个鱼饼的做法,做出来的鱼饼非常的好吃!

鱼饼的制作方法和需要用到的食材有,一条鱼,鸡蛋,面粉,蚝油,鸡精,五香粉,大葱。

1、我们要把买来新鲜的鱼清洗干净,将她的鱼皮和鱼刺儿取下来,只留下新鲜的鱼肉就可以!把鱼肉在清水中再次清洗干净,然后控干水分用,都把它剁碎剁成鱼肉泥儿!

2、然后在鱼肉泥里面加入一勺的蚝油和一勺食盐,再加入三勺的鸡精。和一个鸡蛋,再放入少量的五香粉,搅拌均匀,让它腌制一会儿,腌制的时间大约在5分钟左右就可以!

3、在手上抹一些花生油和清水,把刚才腌制好的鱼肉呢轻轻的拍打一会儿。然后把鱼肉呢,分别拿出来一小块,再拍打成鱼肉饼的形状!拍打一会儿鱼肉泥儿,是为了让做出来的鱼肉饼更加的筋道!

4、接着在平底锅上刷入少量的油,把刚才拍好的鱼肉饼放上去。上面一层也刷上少量的食用油,然后慢慢地煎制!反复的翻拌,直到两面煎至呈金**就可以啦!

然后鱼肉饼就做好了,是不是非常的简单哪!

还有另外一种做鱼肉饼的方法,需要用到的食材有:食用油、食盐、生姜、大蒜、料酒、番茄酱、淀粉。

1、首先第一步,我们也是要把鱼肉清理干净,把鱼刺儿和鱼皮都要去掉,只剩下鱼肉,然后把鱼肉清洗干净,再在鱼肉里面加入姜和蒜和料酒再加入少量的食用盐,腌制一会儿,腌制一会儿之后。再把鱼肉切成泥儿。

2、然后再把鱼肉泥搓成一个个的小丸子,然后在小丸子上裹上面粉。裹上面粉之后,再压成小饼,在锅中刷上的油,把鱼肉饼煎制成两面金黄,上面再撒一些番茄酱就可以吃啦!

这是两道制作鱼肉饼的方法,还是比较简单的!

标签: 鱼饼 鱼肉

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