不用搅拌机如何做蔬菜泥_蔬菜泥怎么做给宝宝吃宝宝的蔬菜泥怎么做
大家好！今天让小编来大家介绍下关于不用搅拌机如何做蔬菜泥_蔬菜泥怎么做给宝宝吃宝宝的蔬菜泥怎么做的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.不用搅拌机 如何做蔬菜泥2.蔬菜泥怎么做给宝宝吃宝宝的蔬菜泥怎么做
3.没有搅拌机如何做芒果泥？
4.蔬菜泥怎么做
可以直接吃纯的水果泥，也可以将蔬菜泥水果泥混到米粉里一起给宝宝吃。紫薯蒸熟，加入冲好的配方奶打成细腻的泥糊，有淡淡的奶香哈，很好吃，也可以直接加水打成泥。取大白菜一片，去除大部分茎，留叶片，入水开的锅中煮熟，打成泥，可拌入米糊中一起给宝宝吃。西红柿一个洗净，画十字开水烫一下过冷水，去皮切块，加水放入不粘锅中翻炒一会儿变成泥糊状。或者切块放锅蒸熟即可。拌处米糊或者直接喂给宝宝吃哈。油菜取叶片，洗净放入水开的锅中煮熟，放入料理机打成泥，可拌入米粉一起给宝宝吃。但这个阶段还是要以奶类为主，主要营养也来自奶类，要保证每天摄入600-800ML奶。添加辅食只是为了让宝宝熟悉吃辅食的这种形式，并学会吞咽和咀嚼。
所有的绿叶子菜都会腹泻。所以，只能吃一些南瓜、胡萝卜、土豆、冬瓜等食材。西兰花、菠菜、油菜等蔬菜又过了两三个月才逐渐适应。如果添加蔬菜泥和水果泥过于多样化，对宝宝的健康成长反而不利；而且宜稀不宜稠，颗粒越细越好。这样宝宝才会更容易吸收。6个月宝宝添加辅食以后，还可以给宝宝添加蔬菜和水果，让宝宝逐渐熟悉各类食物的味道和感觉，锻炼宝宝吞咽和舌头前后移动食物的能力。长到了六个月大的宝宝已经可以吃除了奶水以外的事物了。有些妈妈为了宝宝的营养更均衡一些，会想给他们吃一些蔬菜和水果，但是又不太确定能不能给宝宝吃。
可以给宝宝吃任何你自己吃的蔬菜和水果，但是第一次吃从没吃过的蔬菜或水果时要先少量尝试，连续试吃两三天后如果没过敏或其他问题时就可以吃了。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃宝宝的蔬菜泥怎么做
1.青菜泥
宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作，做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮，可以适当的加一些油和盐，煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用。
2.胡萝卜泥
胡萝卜去皮洗干净之后，放入蒸锅中蒸煮，煮到胡萝卜软掉之后，可以适量加一些白糖或者牛奶，再用小火慢慢的煮一段时间，直到胡萝卜变成糊状。胡萝卜内含有较多的营养素，很适合宝宝食用。
3.豆角泥
豆角也是一种营养素较多的食物，还可以防止宝宝腹泻。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋，清洗干净，也是放入到蒸锅中煮烂，然后切成泥状，再放入清水锅中，加热之后，放点芝麻酱搅拌均匀即可食用。
4.南瓜泥
做南瓜泥的时候，可以买一些鸡胸肉一起制作，做法也是南瓜去皮蒸煮，做成泥状之后，把同样蒸煮到泥状的鸡胸肉搅拌在一起即可。
没有搅拌机如何做芒果泥？
蔬菜泥怎么做给宝宝吃：南瓜泥
材料： 南瓜500克。
做法：
1、南瓜去皮去瓤切块。
2、高压锅里放南瓜和小半碗水加压力阀煮5分钟。
3、关火焖15分钟开锅盖，用筷子或勺子搅成泥即可。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃：菠菜泥
材料： 菠菜。
做法： 将摘好淘洗干净的菠菜用开水焯熟，放入搅拌机中搅拌成泥即可。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃：鱼泥胡萝卜泥米粉材料： 河鱼或海鱼、胡萝卜。
做法：
1、选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥，放少量的油清炒，加适量的料酒调味。
2、将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃：高丽菜泥材料： 高丽菜1/4颗。
做法：
1、高丽菜，取出硬心，菜叶的部分洗净，切段。待水煮沸汆高丽菜，熟软、透明，一边煮会一边闻到高丽菜甜甜的味道后，就可以捞起高丽菜。
2、用调理机打成泥，一般来说打蔬菜泥不需特意加水，烫过的菜本身就带有水份，如果真的打不太动可以加少许水，只要打的动就好水不必多，不然会太稀。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃：青花菜马铃薯泥材料： 青花菜(西兰花)450克、切掉粗茎后切块、褐皮马铃薯(russetpotato)225克、青葱4根、盐1茶匙、奶油(牛油)2汤匙、现榨柠檬汁60毫升。
做法：
1、取一大锅，注入1 1/2公升水，煮沸。放入青花菜、马铃薯和青葱，煮15分钟，至蔬菜嫩熟。取出沥乾，保留120毫升煮蔬菜的水。
2、将蔬菜和120毫升煮蔬菜的水放入食物处理机，打成糊状。加入盐、奶油和柠檬汁，趁热上桌。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃：绿茶土豆泥材料： 土豆绿茶粉、牛奶、盐、原味薯片。
做法：
1、土豆洗净削皮，切成片，上锅蒸至能轻松按压成泥。
2、蒸好的土豆，取出用勺子按压成泥装，加入适量牛奶(或者淡奶油)调整土豆泥的稠度。加少量盐，再加入一勺绿茶粉，充分搅拌均匀即可。
3、把做好的绿茶土豆泥装入裱花袋(我用的是大号的花嘴)，在薯片上挤出一朵花的样子即可。
蔬菜泥怎么做
可以用打蛋器打成泥，也可以用铁勺慢慢碾压成泥。而且不只是料理机可以将食物打碎，像芒果这样比较软的食物，还可以用豆浆机来打成水果泥。下面介绍做法：
准备材料：芒果2个、柠檬2片、白糖40g
制作步骤：
1、芒果从中间切开，避开果核，用刀在果肉上横竖划成方格，注意刀不要把果皮切断。
2、用刀子从侧面将果肉小心切下。
3、柠檬切片去皮
4、将芒果倒入豆浆机中
5、将柠檬倒入豆浆机中
6、将白糖倒入豆浆机中
7、盖上盖子等待豆浆机工作完成。
8、做好了
9、倒出即可食用
百度百科—芒果果肉雪泥
蔬菜泥做法如下：
准备食材：菠菜200克、清水500毫升、清水500毫升。
1、菠菜洗净去根切段。
2、锅内大火水煮至沸腾放入菠菜，焯熟后捞出。
3、菠菜焯熟捞出放入破壁机打成泥状。
4、像这样，简单好做的蔬菜泥就做好了。
相关文章
