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香菇莲藕饺子馅如何调味_莲藕、玉米还有香菇可以一起做饺子馅吗?

家常菜 2023年11月20日 09:43 138 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于香菇莲藕饺子馅如何调味_莲藕、玉米还有香菇可以一起做饺子馅吗?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.莲藕做饺子馅儿的方法
2.莲藕、玉米还有香菇可以一起做饺子馅吗?

莲藕做饺子馅儿的方法

藕肉馅饺子怎么调馅

需要准备芝麻油,调和油,葱,酱油,食盐,莲藕以及猪肉,先把肉清洗干净剁成肉馅,碗里面加入几颗花椒,然后再倒一些开水,花椒水倒进肉馅当中,调和均匀,再加入适量的油,莲藕的皮去除切成丁,然后再把莲藕放到肉当中搅拌均匀,加一些香油,鸡精,盐,葱以及酱油,饺子皮擀好把饺子包好,锅中加入适量的水烧开,把饺子放进去煮熟以后就可以吃了。

藕肉馅的配方和窍门

准备大葱,盐,食用油,五花肉以及莲藕,肉剁碎以后加一些淀粉搅拌均匀,莲藕清洗干净以后切成丁状,大葱剁碎,锅烧热加油,油热以后把肉放进去翻炒,把肥肉的油给炒出来,然后再把莲藕放进去,加入大葱以及盐翻炒均匀,饺子馅就制作完成了。

藕的功效与作用

吃莲藕的功效作用还是非常多的,适当的吃一些清热凉血的效果就非常不错,它是一种寒性食材,对于热性病症有着很好的治疗作用。

吃莲藕能够起到健脾开胃,通便止泻效果,因为它里面含有膳食纤维,还有黏液蛋白和身体里面的碳酸盐结合,还可以和食物里面的甘油三酯以及胆固醇结合,这样就可以通过粪便排出身体之外,这样脂类物质的吸收量就能减少。

莲藕会有一些独特的香味,还含有鞣质物质,能够达到健脾止泻效果,能够让食欲变得更强,消化吸收功能也可以变得更好,对于食欲下降以及肠胃功能不好的人来说就非常适合。

吃莲藕还可以达到益血生津作用,它的营养价值是非常高的,里面还有微量元素,淀粉,维生素以及植物蛋白质,补益气血的效果不错,还可以让免疫力变得更强。

吃一些莲藕还可以达到止血散瘀作用,因为它里面的单宁酸含量是非常高的,能够让血管收缩达到止血效果,散血凉血的效果也非常不错,在中医方面认为,莲藕可以达到止血而不留瘀的作用,当出现热病血症以后就应该多吃一些。

吃莲藕还可以让乳汁分泌变得更多,产妇适当的吃一些可以把腹部里面的淤血给有效清除,让乳汁分泌变得更多,达到一定的止咳效果,直接饮用带皮的莲藕榨出来的汁液,对于严重咳嗽有着很好的治疗作用。

莲藕、玉米还有香菇可以一起做饺子馅吗?

莲菜猪肉饺子馅做法如下:

饺子粉加水,和成软硬适中的面团,盖上湿布静置一小时。

猪肉末里加入盐、生抽、老抽、鸡粉搅匀。

再加入一颗鸡蛋和剁碎的葱、姜、蒜搅匀。

最后将烧热的油淋在肉馅里搅匀。

莲菜用料理机搅碎。

白菜也用料理机搅碎,用笼布捏出水分。然后将肉馅与莲菜混合,加些盐和蚝油搅匀,馅白菜也用料理机搅碎,用笼布捏出水分。然后将肉馅与莲菜混合,加些盐和蚝油搅匀,馅就做好了。

将饺子皮擀好,舀上一部分馅在皮中央。

按照自己习惯的方式包好饺子。

锅里水烧开水,将饺子放入,煮至饺子变胖,漂浮在水面上即可捞出。

可以一起做的,但玉米粒有点硬,容易使饺子皮坏掉,需剁成玉米丁。

莲藕饺子的做法:

主料

肉馅400g

莲藕350g

鲜香菇3个

中筋面粉800g

做法:

1.面粉加少许盐,用温水和面,先揉硬些,再用手蘸水一点点揉软。盖保鲜膜醒1小时。

2.花椒粒10来颗,用开水泡至水变黄。

3.肉馅加入姜末,用泡好的花椒水分次加入,搅拌,打出肉糜上劲来即可。

4.加适量蚝油、生抽、白胡椒粉、鸡精、糖(少许、提鲜)、香油,搅拌均匀,腌半小时。

5.莲藕切成大块,放入手摇搅拌机里。

6.盖盖,转动手柄将莲藕切碎。

7.切碎的莲藕。

8.将莲藕碎倒入腌好的肉馅里。

9.如法,将卷心菜、鲜香菇、大葱,一起放入搅拌器搅拌成碎末,放入肉馅中。

10.将上述配菜一起搅拌,再酌情加入盐调味。肉馅就拌好了。

11.醒好的面,取一团面,搓成面棒。

12.如图。滚刀切成等大的块。

13.用手掌压成面饼。

14.擀成边缘薄的圆面片。

15.捏成饺子。

16.锅内放清水,烧开。加适量盐,防止煮饺子时粘连。下饺子,加三碗水,盖锅盖煮开2次,开锅盖煮开一次。(盖盖煮芯,开盖煮皮)

17.出锅装盘啦。

18.调蘸水:蒜瓣切成末,热油泼在蒜末上,再倒入香醋,加盐、花椒粉,喜欢吃辣的人还可以加些油泼辣子。煮好的饺子蘸着汁吃,满嘴留香。

标签: 莲藕 肉馅 饺子

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