鲶鱼红烧如何做红_红烧鲶鱼怎么做才好吃
大家好!今天让小编来大家介绍下关于鲶鱼红烧如何做红_红烧鲶鱼怎么做才好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.红烧鲶鱼的做法2.红烧鲶鱼怎么做才好吃
3.鲶胡子鱼怎么红烧好吃
红烧鲶鱼的做法
菜系及功效:家常菜谱
幼儿菜谱
营养不良食谱
益智补脑食谱
通乳食谱
工艺:红烧红烧鲶鱼的制作材料:主料:鲶鱼500克
辅料:韭菜20克,小麦面粉20克
调料:料酒10克,白砂糖20克,酱油10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)120克
红烧鲶鱼的特色:肉质酥嫩,咸甜适口,香浓味美。:
1.
鲶鱼收拾好,两面刳上兰草刀,切成段;
2.
韭菜洗净切段;
3.
鲶鱼段沾匀面粉,在七成热油中炸透至略硬捞出;
4.
勺内留底油15克,放入白糖10克炒成深红色;
5.
加入鲜汤、酱油、料酒、葱姜汁、精盐烧开;
6.
下入炸好的鱼段,用小火烧透;
7.
加入白糖、胡椒粉、味精烧至汁浓;
8.
用淀粉勾芡,放入韭菜段翻匀出勺。
红烧鲶鱼的制作要诀:1.
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
2.
鲶鱼也是没有小刺的鱼,孩子吃挺适合;
3.
如果鱼大,可分几次吃;
4.
比如做鲶鱼豆腐,鲶鱼煮汤等。健康提示
鲶鱼营养价值高,《名医别录》说它“主治百病”,是婴幼儿理想的保健佳肴。
食物相克鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
红烧鲶鱼怎么做才好吃
食材清单
鲶鱼500克
姜20克
小葱50克
料酒适量
老抽5毫升
生抽5毫升
冰糖10克
味精少许
盐10克
1把新鲜的鲶鱼洗干净,然后切成块放入盆中,用盐腌一会儿。
2把姜切成片,在锅里面放入油,等到油热了以后,加入切好的姜片炒几下。
3等到锅里的姜片变成金**以后,把腌好的鲶鱼块,等到一面煎的变色以后,就可以翻过来煎另外一面。
4等到锅里的鱼都煎的两面变成**以后,就可以倒入料酒、老抽、生抽、冰糖和适量的水。接下来盖上锅盖用小火炖约10分钟。
5把小葱切成小段,在锅里放入味精和适量的盐,最后收汁,加一些生抽调一下色,就可以盛到盘子里。撒上一些葱花,红烧鲶鱼是不是很好看呢,吃着味道也是很不错的。
营养密语
鲶鱼的肉质特别的鲜美,营养也是特别的丰富,鲶鱼除了可以红烧之外,还可以做成《豆腐烧鲶鱼》、《蒜子烧鲶鱼》、《红火大鲶鱼》、《鲶鱼炖茄子》,这些味道的鲶鱼都是很不错的。
鲶胡子鱼怎么红烧好吃
用料:鲶鱼200克
步骤:1.准备食材:鲶鱼200克、八角5克、花椒5克、老抽1茶匙、油适量、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、白糖1茶匙。2.鲶鱼洗净切块。3.姜切片。4.小葱切葱花。5.起锅倒油,油热加入少许盐,倒入鲶鱼煎至两面微黄。6.然后加入姜、八角、花椒、老抽,再加适量清水,大火烧开转小火烧15分钟。7.接着加入盐、白糖,大火煮沸至收汁。8.最后撒上葱花即可。
红烧鲶鱼的制作材料:
主料:鲶鱼500克
辅料:韭菜20克,小麦面粉20克
调料:料酒10克,白砂糖20克,酱油10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)120克
红烧鲶鱼的特色:
肉质酥嫩,咸甜适口,香浓味美。
红烧鲶鱼的做法:
1. 鲶鱼收拾好,两面刳上兰草刀,切成段;
2. 韭菜洗净切段;
3. 鲶鱼段沾匀面粉,在七成热油中炸透至略硬捞出;
4. 勺内留底油15克,放入白糖10克炒成深红色;
5. 加入鲜汤、酱油、料酒、葱姜汁、精盐烧开;
6. 下入炸好的鱼段,用小火烧透;
7. 加入白糖、胡椒粉、味精烧至汁浓;
8. 用淀粉勾芡,放入韭菜段翻匀出勺。
红烧鲶鱼的制作要诀:
1. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。
2. 鲶鱼也是没有小刺的鱼,孩子吃挺适合;
3. 如果鱼大,可分几次吃;
4. 比如做鲶鱼豆腐,鲶鱼煮汤等。
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