青萝卜如何晒萝卜干_怎样晒萝卜干?怎样晒萝卜干
大家好!今天让小编来大家介绍下关于青萝卜如何晒萝卜干_怎样晒萝卜干?怎样晒萝卜干的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.家常晒萝卜干的做法大全2.怎样晒萝卜干?怎样晒萝卜干
家常晒萝卜干的做法大全
怎么晒萝卜干更脆
一、首先选材要好,萝卜要新鲜,一个个拎起来还要很重的才买,表示水份充足而且不怕空心,回去洗干净把它切成二半,二半再分几小份,放在阳台上晒;
二、天气要好,如天气好的话晒三天已好了,一般八至九成干就可以了;其间要买些红辣椒和大蒜搞干净也要晒,再把它用刀剁碎加一些盐放在一边备用;
三、萝卜已晒干,放在一个干净且没一点生水的盆里,用力的揉搓,要加一些盐,再揉搓,可以尝尝吃起来很脆的那种就大功告成了;
四、把剁碎的红辣椒蒜和萝卜掺和在一起,揉搓一下,再放入坛子里,加一些米酒,再用保鲜纸把坛子封住,过几天再吃,又脆又香。
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咸萝卜干怎么做才脆
又脆又香的咸萝卜用来做小配菜非常合适,吃起来特有嚼劲。然而,咸萝卜干怎么做才能更脆些呢?
1、我们要用新鲜优质的萝卜作为原料。越沉手的萝卜越好,说明它的水分很足,否则萝卜很可能是空心的,就大大影响到口感了。
2、我们要挑选合适的天气,不要在阴天里腌制咸萝卜。因为需要有充足的阳光将萝卜晒到八九成干才适合腌制。
3、要将萝卜放进盘子里,与调料混在一起,充分揉搓,让调料渗进萝卜里面。揉搓完之后,然后装进干净的容器里,这个时候特别注意的是要加入适量的白醋和米酒,作用是使咸萝卜的口感更加爽脆。之后再密封起来保存就OK啦。
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清脆萝卜干这样做很简单
材料:白萝卜1根,海米适量,红辣椒6根,大蒜适量,盐5勺,生抽1勺,老抽1勺,花生油适量。
做法:
1、白萝卜洗净后去掉萝卜上的小须子(不去皮)后切成比小拇指略细的条。
2、找一大点的容器,将切好的萝卜段铺在容器里,铺一层萝卜均匀的撒一勺盐(我的是1根白萝卜放了3勺盐),将萝卜杀杀水分。
3、腌制1小时后将萝卜条攥一下水分。
4、一条萝卜杀出了有小半碗的水。
5、晒萝卜之前一定要看一下未来两天的天气,最后选择比较晴朗、干爽的天气来晒萝卜干。将杀完水分的萝卜条均匀的铺在向阳的地方开晒。
6、两天后,萝卜条就变成萝卜干了(晒好的萝卜干体积明显缩小了很多,但扭一下又有韧度在就基本可以了)。
7、将晒好的萝卜干冲洗干净后,用温水泡开,大约1个小时的时间。
8、海米适量用温水泡开后控水。
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清脆萝卜干的功效作用
1、益肝明目:萝卜皮含有大量萝卜皮素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;
2、利膈宽肠:萝卜皮含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便;
3、健脾除疳:维生素A有助于细胞增殖与生长;
4、增强免疫功能:萝卜皮富含萝卜硫素,是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。
5、降糖降脂:萝卜皮还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
6、萝卜皮性凉味辛甘,清热利水,煮水后取汁喝,可缓解停经期的热潮红症状。
怎样晒萝卜干?怎样晒萝卜干
一切食材,脱水以后就可以储存较长的时间。在物质较为贫乏的时代,我们的祖上用这类方法,让许多 的食材储存出来,在平淡的生活里,加上一些美味可口与幸福快乐。箩卜,便是我们常常会开展晾干的食材。萝卜条很普遍,那麼,大伙儿了解晾干的萝卜条该怎样腌渍吗?
方式以下:
萝卜条,就是指晾干的箩卜,是中国大家钟爱一种独具一格口味的易储存干蔬菜水果。含有维生素b2,铁制成分除黄花菜外高过别的食材。萝卜条在广东潮汕称菜脯,咸香酥口,助消化健脾开胃,与潮汕咸菜、鱼露合称广东潮汕三宝。上杭萝卜条颜色金**,皮嫩肉脆,甘香气美,明朝初期即享有盛誉。
萝卜条制做一般是在冬至节气前后左右开展,要历经“晒、腌、藏”三道工艺流程。将箩卜拔出来清洗,放太阳下暴晒后用盐围实,一层箩卜一层盐,放满后顶盖,再压上中石头,夜间取回。
一周后取下晾干,搓去水份,再暴晒,直到挤不出水量才行。随后将竹苫里的食盐水过虑烧开,倒进萝卜条侵泡,趁着热再擦抹一次,又挤去食盐水再晾干,直到变成橙**后,就将萝卜条装进干净的瓮内夯实,用黄泥巴密封,大半年以后取下。
吃法
1、清洗撕掉,立即送白米粥,常常于早饭服用;
2、作潮菜调料,如切成片加新鲜虾熬汤,有龙舌凤尾汤之美誉,更常见于配鱼或肉烹制;
3、与生鸡蛋一并煎至成饼状,即广东潮汕特色美食“菜脯蛋”
4、健康保健服用,有健脾开胃助消化,消流行气之效。
将箩卜切割成大小匀称的条块,暴晒三至五天,随后分2次开展腌渍。第一次按每一百斤京东白条箩卜放盐三斤的占比,翻拌揉透,分次入缸。装缸时,放一层,踏一层,逐级安稳。历经三天,出缸再度晒二、三天。然后开展第二次腌渍,以每一百斤放盐一斤半的占比,再翻拌揉透,仍分次入缸,腌渍七天上下,就可以装坛储藏。
萝卜具有顺气、助消化,
防癌
之功效,是秋冬春三季主要蔬菜之一。秋高气爽,萝
卜价格便宜,不妨买上一些,晒些萝卜干。
晒制:将萝卜洗净,用菜刀或插板切插成丝,拌少许精盐杀杀水,放在干净的木板
或盖帘上摊开,置于阳光下晾晒。
晒时,每晒几小时翻动一次。有条件也可以在干菜上罩上一块纱布,多晒些天,以
防止灰尘和飞蝇落上。待手摸感到干爽时,可收起置于干燥通风处继续晾一段时间。
储存:把萝卜丝干装入布袋或塑料袋中,放在阴冷通风处。
吃法:用温水浸泡10分钟,使之回软,再用清水洗净,然后拌适量香油,放在锅
中蒸一下,这时萝卜丝呈金**。出锅后,可根据自己口味加盐及调料做成小菜。
若用青萝卜晒成萝卜丝可不必上锅蒸或拌香油,直接用开水洗净,烫软,拌入调料
即可食用。
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