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鱼粥如何弄好吃_鱼片粥的做法

家常菜 2023年11月24日 09:39 139 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于鱼粥如何弄好吃_鱼片粥的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.鱼粥怎么做?
2.鱼片粥的做法

鱼粥怎么做?

鱼粥制作起来非常容易的,介绍一下又简单有没有的生滚鱼片粥的制作方法和所需材料:

材料:白粥底500克,鲈鱼肉150克,油条一根,葱、姜各适量。

调料:盐、料酒、白胡椒粉各适量。

生滚鱼片粥的做法

1、姜切成细丝。葱切成葱花备用。

2、鲩鱼去鱼骨,片出鱼肉,再将鱼肉片成薄片,越薄越好。

3、鱼都片好后,加入适量的姜丝、料酒、盐和白胡椒粉拌匀,提前晚上做好,放冰箱腌制一晚上。

4、一早的,将准备好的粥大火烧开,将腌制好的鱼片放入锅中,迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,同时,放入适量的盐调味,约1分钟后,鱼片变白,立即关火。

5、将姜丝和葱花撒在粥上面,再将油条掰小块放在粥面上,吃时再稍微搅拌一下,让葱花、姜丝充分与粥融合即可。

小贴士

1、做鱼片粥,鱼一定要活鱼,这样煮出的粥才鲜美好吃。

2、上班族时间有限,晚上提前弄好,放冰箱保存,鲈鱼是不会有腥味的。

3、白粥可以利用电的高压锅,大约6点左右起来淘好米,插上电,就可以回去再睡一小时,起来就可以煮鱼片粥了,15分钟就完成了哦,很是方便呢。

鱼片粥的做法

鱼粥食用鱼肉和米所熬制而成的一种粥类,鱼粥的味道十分鲜美,而且利于人体肠胃消化和营养的吸收,经常吃对身体非常好,而且制作起来也比较简单,非常适合老年人以及儿童食用,经常吃鱼肉对身体非常好,还可以补充身体所需要的营养物质以及蛋白质等成分。

怎么煲鱼粥?

青鱼粥

一、食材:

主料:粳米100克,

辅料:青鱼225克,韭菜37克,

调料:料酒15克,盐5克,胡椒粉1克

二、做法

1、青鱼洗净,将肉剔下来并切片;

2、大骨放入料酒(15克)、水适量熬高汤,20分钟后捞除;

3、白米洗净,放入高汤内用小火煮粥;

4、韭菜洗净,切小段;

5、待米粒软烂时,放入鱼片同煮,并加盐调味;

6、再放入韭菜,一煮熟即熄火盛出,食用时加少许胡椒粉即可。

家常石斑鱼粥

材料

高汤:小鱼干、冬菜、石斑鱼骨

材料:石斑鱼、珍珠米

腌料:蚝油、酱油、花雕酒、玉米粉

做法

1、先用小鱼干、冬菜、石斑鱼骨熬成高汤,然后过滤备用。

2、之后把珍珠米洗净、放入电子锅内(也可以用普通的米、但建议用珍珠米、因为珍珠米熬出来的粥比较棉)

3、之后、把高汤也倒入锅内、在熬煮3个小时。

4、把石斑鱼肉用腌料腌制。

5、之后再把石斑鱼肉放进锅内蒸熟。

6、待粥煮熟了之后、再把鱼肉放在粥上即可。

潮州鲳鱼粥

材料

600g白鲳鱼

二分之一小匙盐

4大匙油

10粒小葱头,切片

2~3片左口鱼干,烘香,舂碎

2碗饭

8杯水

1大匙鸡晶粉

4大匙生抽

少许盐

少许胡椒粉

一又二分之一小匙冬菜

2棵青葱,切粒

2大棵芫西

2大匙生抽

做法

 鱼片粥适用于中老年人脾胃虚弱,气血不足,体倦少食,食欲不振,消化不良等。好吃的鱼片粥做法有哪些呢?下面我跟你分享一下鱼片粥的做法。

 鱼片粥的好吃做法一

 鱼片粥的材料

 大米150克,鱼肉100克,鲜香菇4朵,芹菜50克,姜丝2克,盐,胡椒粉适量

 鱼片粥的做法

 1、大米洗净,浸泡一会,放入锅中,加约8倍水煮粥

 2、鱼肉切成薄片,放少许盐和胡椒粉腌一会

 3、香菇洗净去蒂,切成片

 4、芹菜洗净,切成丁

 5、米煮至软烂后,放入香菇片

 6、再放入鱼片、姜丝,搅散,煮至粥沸,再煮5分钟

 7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最后加少许盐搅拌均匀

 小诀窍

 1、一般的鱼肉都可以,最好选择鱼刺少的鱼

 2、鱼肉切片尽量切薄些,易熟且口感好

 3、如果用泡发的干香菇,泡香菇的水可以用来煮粥,味道更香

 鱼片粥的好吃做法二

 鱼片粥的材料

 鲩鱼肉,大米,生姜,鸡蛋清,胡椒粉,油,盐,葱花

 鱼片粥的做法

 1、鱼肉切双飞片(就是第一刀不切断,第二刀才切断),用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌20分钟;

 2、大米淘洗干净,放进压力锅,煮成稠绵的白粥以后盛进砂锅,大火煮开;

 3、倒进鱼片,关火,盖上砂锅盖子利用余温把鱼片烫熟;

 4、放盐调味;(腌鱼片时已经放过盐,这时放盐应适量)

 5、洒上白胡椒粉,放葱花即可,如果家里有人不吃葱的话,那就把粥盛进碗里再按各人喜欢放葱花吧。

 鱼片粥的好吃做法三

 鱼片粥的材料

 鱼片,生粉,盐,蛋清,姜丝,葱花,大骨汤

 鱼片粥的做法

 1.将稀饭煮好。

 2.鱼片用生粉,盐,蛋清抓捏均匀。

 3.姜切丝,倒入鱼片,倒入姜丝。如果有大骨汤可加些,效果更好。

 4.大火见滚,关小火,稍炖一会。

 5.再调味,放入葱花即可。

 鱼片粥的好吃做法四

 鱼片粥的材料

 大米:小米 3:1,山药半根,小平菇一些,三文鱼1盒,豌豆苗一些,盐、糖、香油、鸡精适量

 鱼片粥的做法

 1、食材都非常简单,清水冲洗一下就可以。

 2、将菇切细碎些和大米小米一起下锅,加清水熬粥,同时,将山药去皮切块,上蒸锅蒸30分钟。

 3、蒸熟后倒入搅拌机打成泥浆,等粥煮的差不多的时候倒入山药泥搅拌。

 4、加入三文鱼片和豌豆苗,开两开即可。

 5、盛在小碗里根据自己口味放佐料。

标签: 鱼片粥 做法 鱼片

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