猪肚如何煲汤最好_猪肚搭配什么煲汤最好
大家好!今天让小编来大家介绍下关于猪肚如何煲汤最好_猪肚搭配什么煲汤最好的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.猪肚怎么煲汤好喝又营养2.猪肚搭配什么煲汤最好
猪肚怎么煲汤好喝又营养
猪肚汤的做法如下:
主料:猪肚一个。
辅料:红枣五颗、党参两条、香菇五颗、玉竹五克、百合五克。
步骤:
1、先用盐搓洗猪肚,然后用开水烫一下切块。
2、用水清洗下。
3、猪肚跟辅料一起放进去煮,大火煮开转小火,慢慢炖一个小时左右,放一勺盐就可以了。
4、成品图。
猪肚搭配什么煲汤最好
猪肚可以和山药、芥菜煲汤。
猪肚和山药、芥菜煲汤的介绍:
原材料:山药50克,猪肚150克,芥菜50克,姜10克,清汤1200克。
调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
做法:
猪肚剔净汆水,山药、芥菜洗净待用。
取净锅上火,放入清汤、山药、猪肚、姜、芥菜大火烧开转中火煲45分钟调味即成。
功效:
猪肚营养丰富,对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用。
芥菜含有糖类、苷类、维生素B、维生素C、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等营养成分,茎叶均司食用,具有降血脂作用,而且粗纤维含量高,能促进肠道蠕动而通便,并有抑菌、抗癌之功效。
小贴士:
最好用砂锅来炖汤,如果没有可用不锈钢锅,但切记不要用铁锅。
调理期间不要吃萝卜,以免影响疗效。
3、此汤不要放任何调料,包括食盐,以免影响药效。
4、如果不怕苦的人可以把生首乌一起留下食用。
5、炖一只猪肚分两天吃完,一星期炖一次,一般胃病连吃三个星期就会有很大改变。
猪肚子和干贝煲汤比较好,干贝就是瑶柱,本身就具有鲜味,可以压猪肚的腥味,让汤变得鲜美,具体做法如下:
主料:猪肚500克。
辅料:干贝10粒、白萝卜半个、甜玉米半个、姜1块、枸杞5克、盐2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1汤匙、清水适量。
步骤:
1、准备好食材。
2、猪肚洗净切丝。
3、甜玉米剥粒,白萝卜切丝,姜切丝。
4、锅里加入适量清水,姜丝,料酒,烧滚后下入猪肚氽熟,然后捞出备用。
5、重起锅,下入姜丝,干贝,猪肚。
6、大火烧开后,盖上盖子,转中大火炖1个半小时。
7、炖好猪肚加入萝卜丝,玉米粒,枸杞。
8、因为猪肚没什么油,加入一勺猪油,再炖半小时。(不喜欢猪油的可以加植物油)。
9、加入适量盐,胡椒粉调味,即可出锅。
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