青稞麦仁米粥如何做_麦仁糯米粥：适用于小儿病后脾虚
大家好！今天让小编来大家介绍下关于青稞麦仁米粥如何做_麦仁糯米粥：适用于小儿病后脾虚的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.各种大米粥的做法大全2.麦仁糯米粥：适用于小儿病后脾虚
3.简单普通的大米粥有什么，怎么做。
各种大米粥的做法大全
干菜粥
原 料：干白菜100克，大米150克，鲜玉米粒20克
调 料：盐适量
做 法：
1.大米洗净，干白菜洗净切碎。
2.锅内放清水，加入大米煮至黏稠，加干白菜、玉米粒煮至熟烂，以盐调味即成。
芹菜豆干粥
原 料：芹菜100克，大米、绿豆、豆干各50克
调 料：盐适量
做 法：
1.大米、绿豆分别洗净，豆干切成小片，芹菜洗净切丁。
2.锅内加适量清水，放入绿豆煮软，加入大米煮至黏稠，下豆干、芹菜丁稍煮，以盐调味即成。
青菜红薯粥
原 料：小米、大米、红薯、青菜各适量
调 料：盐适量
做 法：
1.小米洗净，大米淘洗干净。红薯去皮，切小块。青菜洗净，切丝。
2.锅内加适量水烧开，放入大米、红薯煮至六成熟。
3.再向锅中加入小米煮开，转小火，放入青菜丝煮约10分钟，至红薯熟烂，加盐调味即成。
皮蛋胡萝卜粥
原 料：大米、皮蛋、胡萝卜各适量
调 料：盐适量
做 法：
1.皮蛋剥壳，切成丁。胡萝卜去皮，切成丁。
2.锅内注入适量清水，加入大米煮成粥，再加入皮蛋丁、胡萝卜丁煮至黏稠，以适量盐调味即成。
猴头菇粥
原 料：猴头菇150克，粳米100克
调 料：葱花、姜末、盐各适量
做 法：
1 .将猴头菇用温开水泡发，去柄蒂，洗净，剁成末。
2.粳米淘洗干净，放入盛有清水1000毫升的锅内，武火烧沸，加入猴头菇末、姜末，小火煮至成稠粥，加盐调味，出锅撒入葱花即成。
三菇大米粥
原 料：大米、金针菇、香菇、洋菇各适量
调 料：盐、香油、素高汤适量
做 法：
1.大米淘洗干净。金针菇洗净，切段。洋菇、香菇均洗净，切片。
2.大米与适量清水一同放入锅中，先以大火煮沸，再转用小火熬煮40分钟，成全粥状。
3.全粥中加入素高汤，加入三菇，小滚片刻，加入盐、香油调味即可。
番茄玉米粥
原 料：糯米、鲜玉米粒各100克，番茄
150克
做 法：
1.糯米洗净，番茄洗净切丁。
2.锅内放水，加入糯米煮至黏稠，加入玉米粒、番茄丁稍煮即成。
麦仁糯米粥：适用于小儿病后脾虚
早晨，一碗香甜甜的粥，清淡而滋胃，或许，这就是上班族最好的早餐。大米做粥看似简单却也不是那么简单。但，凡事用心去做，必能成功。我们来看看大米做粥的方法有哪些呢?
一、各种大米粥的做法大全
1、山药枸杞养生粥(山药营养很多：A、健脾益胃、助消化;B、滋肾益精;C、益肺止咳;D、降低血糖;E、延年益寿;F、抗肝昏迷。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。)
原料：
山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。
做法：
(1)、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块;
(2)、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
2、五行益寿养生粥
原料：
去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒，黑米适量。
做法：把所有原料洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜。
3、五谷养生粥
原料：
荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。
做法：
(1)、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用;
(2)、上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可;
(3)、喜食甜的，食用时可以加糖，但是最好是红糖，补血益气效果最佳。
4、桂圆粟米粥
桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。
5、核桃粥
核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺止咳，补肾固精，润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。
6、芡实粥
芡实30—50克，粳米100—200克。将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。芡实性味甘平，能固肾涩精、健脾止泻，适合中老年人食用。
7、山药栗子粥
山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。
8、生姜大枣粥
鲜生姜或干姜6—9克，粳米或糯米100—150克，大枣2—4枚。将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食。
9、胡萝卜粥
新鲜胡萝卜50克，粳米200克。胡萝卜切成小片，与粳米同煮。先用武火煮开，再用文火慢慢熬。它有健胃补脾、助消化作用。
10、鸡肉皮蛋粥
鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200—300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气血亏损的人。
牛肉板栗养生粥
1、糯米，黄米，燕麦与牛肉，板栗，红枣，香菇，胡萝卜。
2、将牛肉，板栗，香菇，胡萝卜分别切丁。
3、将牛肉丁放入锅中烧开，煮出血水，撇去浮沫。
4、将图2中切丁的材料倒入牛肉锅中，上盖煮15分钟。
5、待高压锅冷却后，开盖，将糯米，黄米，燕麦倒入锅内，上盖继续煮至高压锅上汽5分钟即可关火。
6、加盐鸡精调好咸淡即可。
以上是10种粥的做法，当然，大米做粥何止这几种呢。只是列举了其中几个而已，想学习更多大米粥的做法，可以随时关注“”的网站哦。
简单普通的大米粥有什么，怎么做。
材料：
小麦仁50克，糯米30克，红枣20枚。
做法：小麦仁、糯米分别淘洗干净，红枣洗净，去核，一同放入锅中，加水煮成粥，加入适量白糖调匀即成。
功效：适用于小儿病后脾虚、盗汗、自汗等症。
主料：大米250g
辅料：清水适量
步骤一：准备好大米和锅具。
步骤二：倒入250克大米。
步骤三：清水稍淘二遍即可。
步骤四：放入适量的清水，放至煤气灶上，加盖大火。
步骤五：滚开后，转小火。
步骤六：煮约8~10分钟。
步骤七：煮至粘稠即可出锅。
步骤八：成品。
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