马齿苋煎水如何做_新鲜马齿苋怎么煮水喝马齿苋煮水喝有什么功效
大家好！今天让小编来大家介绍下关于马齿苋煎水如何做_新鲜马齿苋怎么煮水喝马齿苋煮水喝有什么功效的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.马齿苋汤怎么做2.新鲜马齿苋怎么煮水喝 马齿苋煮水喝有什么功效
马齿苋汤怎么做
需要提前准备好的材料包括：马齿苋 500克、松花蛋 1个、猪肉 50克、花生油 适量、食盐 1茶匙、鸡粉 少许、小蒜 3瓣。
1、第一步把马齿苋处理好，洗干净。
2、然后把猪肉，皮蛋，蒜瓣切好，放一旁备用。
3、锅内放油加热，放入蒜蓉，快速翻炒。
4、加上肉末翻炒。
5、放入清水，煮开。
6、放入马齿苋和皮蛋进行翻炒。
7、放入盐，鸡粉拌匀。
8、拌匀后盛出，完成了。
新鲜马齿苋怎么煮水喝 马齿苋煮水喝有什么功效
马齿苋汁饮：鲜马齿苋250克，白糖15克。将马齿苋洗净，捣烂取汁，调入白糖即可饮服。每日2剂。
姜茶：姜丝、绿茶各3克。将上2味放入茶杯中，用沸水冲沏，代茶饮用。每日3剂。
效用：清热解毒，和胃降逆，利水消肿。用治急性胃肠炎。
石榴皮茶：干石榴皮15克，白糖10克。将石榴皮水煎取汁，调入白糖，代茶饮用。每日2剂。
效用：清热生津，涩肠止泻。用治急性胃肠炎。
1 新鲜马齿苋怎么煮水喝
新鲜马齿苋可以和生活中常见的性质寒凉的食物一起泡水、煮水饮用。
马齿苋味酸、性寒，具有一定的滑利性，和马齿苋进行搭配的食材以同样性质寒凉为佳，推荐搭配有：蒲公英、金银花、鱼腥草、薄荷叶等，同饮具有清热解毒、去火润燥的作用。
2 推荐食谱：马齿苋蒲公英茶材料：马齿苋、蒲公英。
做法：
1、将马齿苋、蒲公英洗净，放入杯中；
2、倒入沸水，盖上杯盖；
3、冲泡15分钟左右，搅拌均匀；
4、即可代茶饮用，一日两次。
3 推荐食谱：马齿苋金银花茶材料：马齿苋、金银花、开水。
做法：
1、将马齿苋、金银花洗净，沥干水分；
2、将马齿苋、金银花放入杯中；
3、倒入适量沸水，盖上杯盖；
4、冲泡15~20分钟，即可。
4 推荐食谱：马齿苋鱼腥草茶材料：马齿苋、鱼腥草。
做法：
1、马齿苋、鱼腥草洗净，放入水中稍微浸泡；
2、将材料放入，倒适量清水；
3、用大火煮开，改成小火煮15分钟左右；
4、倒入杯中，即可。
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