鳕鱼片如何做_雪鱼片怎么做好吃法?
大家好!今天让小编来大家介绍下关于鳕鱼片如何做_雪鱼片怎么做好吃法?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.家常小吃烤鳕鱼片怎么做好吃2.雪鱼片怎么做好吃法?
3.鳕鱼的做法
4.鳕鱼怎么做买了几个鳕鱼块求做法越详细越多越好
家常小吃烤鳕鱼片怎么做好吃
烤鳕鱼的做法
一:材料
鳕鱼片300克,洋香菜叶1小把,蒜头2瓣,柠檬1个,面包糠1小碗,盐适量,橄榄油适量
二工具
微波炉
三:做法
1预热烤箱200°C。准备材料,鳕鱼片洗干净,用厨房纸印乾,备用。
2半个柠檬切片,备用。
3另外半个柠檬削出柠檬皮。柠檬皮、洋香菜、蒜头切末,在一碗内和面包糠、盐搅均。
4在烤盘上包上一层锡纸,涂上一层橄榄油。在鳕鱼片上涂上橄榄油,然后沾上面包糠混合物,放在烤盘上。
5放入已预热的烤箱上层焗12-15分钟至表面呈金**。取出后在上面挤一点柠檬汁。
6上碟,加入配菜及柠檬片,即成!
雪鱼片怎么做好吃法?
鳕鱼作为一种深海鱼类,它的营养价值是非常高的,含有非常多的优质蛋白和一些氨基酸等,非常符合我们身体中所需要的营养物质,并且我们会经常吃一些鱼类,尤其是在重大节日或者过年的时候,那么鳕鱼作为一种营养价值非常高,味道也非常鲜美的鱼类,他的做法都有哪些呢?
首先就跟大家来介绍一种鳕鱼干的做法,首先我们拿回来的鳕鱼将他的盐分去掉,将鱼放进一个容器之中,然后把容器放在水头,那上面有细水流出,随着水槽被注满水,盐分就会被冲掉,然后我们将腌制的鱼干在烹饪之前需要在水中浸泡了一段时间,我们在煮鳕鱼的时候,不要煮的火候太大,首先我们用清汤慢火炖煮几分钟左右,等煮沸的液体,然后迅速的将锅从炉子上拿开,在一旁放置一段时间,然后我们将鳕鱼清洗干净之后,切成长方形的薄片,再准备一些青菇,青豆用水烫透,捞干,然后再往锅中倒入一些新鲜的调味汤料,下入一些姜末,还有一些千骨稍微煮一下,然后再让鳕鱼片煮熟,最后加入一些食用盐,味精,香料调拌均匀之后出锅装碗就可以了。
下面再跟大家介绍一种鲜嫩鳕鱼的做法,首先我们家鳕鱼清洗干净之后,将它的水分控干,然后再准备一些调料,将鳕鱼肉腌制半个小时再准备一个平底锅,开住小火,等锅烧干之后再放入一些黄油,等黄油完全融化之后,轻轻的摇晃锅底,让黄油均匀的铺在锅面上,然后我们将腌制好的鳕鱼肉放进去,不要着急翻转,我们等另一侧有颜色变色之后,然后我们再给鳕鱼做均匀的翻转,等均匀地翻炒几分钟之后就可以了。
以上就是为大家介绍鳕鱼的做法,并且鳕鱼做起来也是非常的简单,处理也非常方便,我们在家中就可以自己尝试。
扩展阅读: 鳕鱼 鳕鱼的做法
鳕鱼的做法
油炸鳕鱼片
1.食材
冷冻鳕鱼片适量、盐、五香粉、味素适量、食用油、料酒、蚝油适量
2.步骤
(1)鳕鱼片解冻备用。
(2)碗中加入适量料酒、五香粉、蚝油、盐、味素调成腌鱼汁,将鳕鱼片放入腌制20分钟。
(3)打一个鸡蛋清,放入少许面粉,盐,蚝油做成面糊,放入鱼片,使面糊均匀裹住鱼片。
(4)锅中倒入食用油,油七分热,放入鳕鱼炸。
(5)鳕鱼炸制金**捞出装盘,加入适量辣椒圈、葱丝等做装饰即可。
扩展资料
一、鳕鱼的营养价值
1.鳕鱼含有大量的蛋白质、维生素、钙、硒等多种营养物质。
2.鳕鱼对心脑血管系统有很好的保护作用,对于高血压、心肌梗死等慢性心脑血管系统有良好的预防效果。
二、鳕鱼选购技巧
1.看标签:预包装的鳕鱼标签应该含有名称、产地、生产日期、保质期、净含量等,且标签的印刷要清晰、商标形状完整。
2.看包装:包装要选择密封完好的、包装内袋的产品无解冻、无粘结。
3.看生产日期:购买时要选择最近的生产日期,生产时间较长的鳕鱼,口感会变差,同时要注意生产日期有无更改、二次印刷的痕迹。
4.看鳕鱼表面:观察鳕鱼表面,是否附有太多的冰霜,如果有太多冰霜,说明鳕鱼已经反复冻结过,最好不要购买。
5.看储存环境:观察冰柜的温度是否在-18度以下,-18度以下的冷冻环境说明鳕鱼的存储环境稳定,鳕鱼的品质也会比较稳定。
鳕鱼怎么做买了几个鳕鱼块求做法越详细越多越好
食材原料:鳕鱼适量、洋葱一个、大蒜一颗、橄榄油。
做法步骤:
1、先将烤箱预热至180°。然后将整块鳕鱼放入沸水之中,煮5分钟左右。
2、在等待鳕鱼的时候,我们着手准备配料:洋葱切条,大蒜切粒。准备好原料后,鳕鱼也可以捞出来放凉了。
3、准备一个大小合适的烤具,铺上锡纸。最下面铺一层洋葱,把鳕鱼放在洋葱上,在鳕鱼肉上铺满蒜粒,最后再铺一层洋葱。
4、将烤盘放进烤箱中,180°烤40分钟左右(据鳕鱼大小而定)出炉,再淋少许橄榄油,装盘。
5、成品。
清蒸鳕鱼-葱姜汁
材料
1:鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用;
2:葱1条洗净切丝, 姜一小块5克切丝;
3:橄榄油或其他素油2茶匙,万字牌生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙;
做法
1. 鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟,熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里。
2. 小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上。原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁。
3. 将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可。
红烧鳕鱼
材料
鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙(75克),清水100ml,料酒1汤匙(15ml),红烧酱油3汤匙(45ml),生抽1汤匙(15ml),开水400ml,盐1/4茶匙(1克)
做法
1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自然解冻,不要放在水里解冻,尤其是开水里解冻。
2)把解冻后的鳕鱼,用水冲洗,并去除鱼鳞,沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。
3)干淀粉放入碗中,加入清水搅匀,成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中,正反两面都裹上一层水淀粉。
4)锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鱼排,双面煎到鱼肉变色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。
5) 倒入红烧酱油,再倒入开水没过鱼的表面,搅匀后大火煮开,调成中火盖上盖子,继续煮7分钟。
6) 打开盖子,调入盐搅匀,改成大火,将汤汁收浓即可。
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