鸡蛋和黄瓜如何拌凉菜_黄瓜和变蛋怎么凉拌好吃
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文章目录列表:
1.凉拌黄瓜鸡蛋2.黄瓜和变蛋怎么凉拌好吃
凉拌黄瓜鸡蛋
凉拌黄瓜鸡蛋
食材:鸡蛋,黄瓜
做法:
1,黄瓜拍碎切段,鸡蛋水煮熟切开
2,一勺生抽,一勺陈醋,半勺香油,均匀搅拌,即可食用
黄瓜和变蛋怎么凉拌好吃
解腻开胃的家常菜。
一.蔬菜生菜卷:
1,生菜,胡萝卜,黄瓜,土豆,鸡蛋。
2,小米辣,蒜末,干碟料,芝麻淋上热油,两勺生抽,两勺香醋,半勺蚝油,拌匀即可。
3,土豆擦丝后焯熟,胡萝卜擦丝后焯熟,生菜焯烫两分钟,鸡蛋打散,煎成薄饼,蔬菜过一遍凉水更脆,铺在生菜上卷起来。
二.黄瓜拌鸡蛋:
1,淋两勺生抽,一勺陈醋,一勺香油拌匀开吃。
三.凉拌鸡蛋玉米虾仁:
1,准备调料:少许蒜末,小米辣,辣椒面,芝麻用热油激发香味,两勺生抽,一勺香醋,一勺蚝油,少许盐搅拌均匀。
2,无水焖虾全称中火焖汁变色即可,肉质超q,食材全部煮熟,摆盘,淋上料汁开吃。
四.茄汁蛋煲豆腐:
1,准备豆腐,番茄,鸡蛋。
2,调一碗料汁:两勺生抽,两勺茄酱,一勺醋,半勺糖,一勺淀粉,小半碗清水。
3,油热倒入鸡蛋豆腐,煎至金黄,番茄炒软出汁,倒入豆腐,淋入酱汁,煮至浓稠,出锅撒上葱花。
五.凉拌莴笋丝:
1,蒜末小米辣白芝麻淋上热油激发香味,一勺生抽,一勺香醋,一勺香油,一勺蚝油,一点代糖。
2,莴笋去皮刨丝,一勺盐腌制20分钟,去除莴笋里的水分,用冷水洗掉多余盐分,挤掉多余的水分,淋上料汁拌均匀。
六.凉拌西兰花:
1,葱白,蒜末,芝麻,辣椒面淋入热油爆香,三勺生抽,一勺蚝油,一勺陈醋,少许白糖。
七.鸡蛋炒菠菜:
1,菠菜煮熟盛出备用,少油炒熟鸡蛋,加入菠菜,加入一勺豆瓣酱,炒匀出锅开吃。
八.蒜香蟹柳:
1,蟹柳煮熟,撕成条备用,少许油爆香蒜,一勺蚝油,一勺生抽翻炒均匀即可。
九.凉拌藕片:
1,藕片煮熟过冷水,蒜蓉,辣椒面,芝麻,小米椒淋上热油,两勺生抽和陈醋,一勺蚝油,适量盐,一勺白糖,放入香菜和酱料搅拌均匀。
香油盐生抽蚝油鸡精醋洋葱粒麻酱蒜粒
1 准备食材
2 黄瓜切成菱形
3 变蛋一分为二,再分成四份切好
4 放上洋葱碎蒜粒和盐
5 放鸡精
6 放上生抽
7 放蚝油
8 倒入麻酱
9 放上醋
10 淋上香油吃时搅拌即可
1、将黄瓜拍散。
2、倒入盐、糖、鸡精。
3、放入适量醋继续调拌。
4、倒少许香油调拌均匀。
5、将调好的黄瓜装盘后,皮蛋一切四瓣在周围摆好。
6、放少许蒜蓉点缀调味即可。
7、亦可将皮蛋与香菜、香油、醋、蒜蓉、辣椒、香葱以及盐、味精等调味料加以搅拌,摆入盘中。
1、将材料洗净;
2、用刀将黄瓜拍松后掰成小块;皮蛋切成丁;红辣椒切成丁;
3、将盐、 糖、味精、酱油、醋放在一起调制成调料;
4、将黄瓜块、皮蛋丁、红辣椒丁装盆,加入调料拌匀后即可
注:皮蛋要挑好的,所谓松花皮蛋,剥去壳,皮蛋里有冻的花,这说明是腌制的比较好的皮蛋,成型,不流黄,也容易切成型。
食品用料:黄瓜 ,松花皮蛋,红辣椒 ,盐,味精、酱油、醋等等。食品特点:冷盘菜。制作简单、方便。吃口清
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