豆角茄子如何煮_怎么做好吃,豆角炖茄子的家常做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于豆角茄子如何煮_怎么做好吃,豆角炖茄子的家常做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.排骨炖豆角鱼香茄子2.怎么做好吃,豆角炖茄子的家常做法
3.豆角烧茄子的做法
排骨炖豆角鱼香茄子
排骨炖豆角
主要材料:排骨 豆角
焯水调味料:姜片 葱段 黄酒/料酒
炒制调味料:冰糖/白糖 香叶 葱段 姜片 干辣椒 花椒 八角 桂皮 生抽 老抽 盐
1排骨洗净 切块 豆角洗净 去筋 掰成段
最好是放在凉水中泡2个小时 泡出血水
2排骨冷水下锅 加入姜片 葱段 黄酒/料酒 焯水 边煮边去除浮沫 煮开后 再煮2.3分钟 捞出 洗净 沥干水分 备用
3锅中倒油 加入冰糖/白糖 炒糖色
4加入排骨 翻炒上色
5加入香叶 葱 姜 花椒 干辣椒 八角 桂皮炒香
6加入生抽 老抽 调味调色 翻炒一会儿
( 喜欢酱香味的宝宝 可以加一点黄豆酱 )
加入热水 大火煮开 转中小火炖煮 挑出葱段
葱煮久了 会有点臭 建议挑出 不挑也可以 ~
8煮30分钟左右 可以根据个人口味 加适量的盐 调味 加入豆角继续炖煮
9再炖煮15分钟左右 转大火 收浓汤汁
炖煮时间 55分钟 ( 仅供参考 )
鱼香茄子
主要材料:茄子 猪肉馅
调味料:红薯淀粉 葱花 蒜末 郫县豆瓣酱
生抽 老抽 ?糖 醋 玉米淀粉
( 炸茄子用红薯淀粉 做酱汁用玉米淀粉 )
1茄子切条 放入保鲜袋中 加入适量的红薯淀粉 封住袋子摇匀 让茄条挂满淀粉
( 红薯淀粉最好 如果没有玉米淀粉也可以 )
2锅中倒宽油 油温烧至8成热 放入茄条 中火炸制 炸至金** 捞出 控油 备用
3调制鱼香汁
鱼香酱汁:推荐比例 醋3勺 生抽3勺 糖2勺 老抽1/2勺 加入淀粉约2勺 小半碗水约8.9勺
4锅中倒油 加入郫县豆瓣酱 炒出红油
5加入葱花蒜末 炒香
6加入猪肉馅 炒至变色
7加入茄条 翻炒
8倒入调好的料汁 转大火
9汤汁浓稠后 再次加入蒜末 翻炒均匀 出锅
茄子不要切太细 太细的话 炸完就没东西啦 口感会非常不好 ~ 第7.8.9步 也可以先倒入酱汁变浓稠 再倒入茄子 都是可以的
清炒油菜
1、油菜清洗干净 控干水分。用手掰成小块。菜帮和菜叶分开放好。大蒜切成蒜末。备好 花椒 和干辣椒圈。
2、炒锅烧至微微冒烟 放入花生油,下入花椒和干辣椒圈爆香。先放入菜帮部分大火快速翻炒片刻 再放入菜叶 一起翻炒。
3、菜叶微微炒软时 加入1勺蚝油 翻炒均匀。撒入食盐 鸡粉。
4、大火快速翻炒出蒜香味。关火
怎么做好吃,豆角炖茄子的家常做法
茄子豆角怎么做好吃
食材:茄子1个,长豆角250克,干辣椒3个,生姜,大蒜,生抽,盐,糖,植物油。
做法:
1、长豆角洗净后切成5厘米长的段,然后烧开半锅水,水中放少许盐和植物油。将豆角放进去焯水,焯到豆角变色即可捞出沥干。
2、茄子切成5厘米的长条状,清洗干净后马上泡在水中,以防变色。
3、锅内加多一些的油,将茄子捞出沥干,待油烧至8成热后,将茄子倒入油锅中炸3~4分钟,再将茄子捞出。
4、锅子留底油,加生姜、蒜片、干辣椒炒出香味,再将茄子和豆角放进去,调入生抽、盐和少许糖翻炒均匀,直至茄子和豆角均熟即可。
烹饪技巧
1、
茄子容易氧化,所以茄子切开后要立马放入水中浸泡。(推荐看:更多茄子怎么炒不变色的技巧)
2、
豆角中含有毒素,用水焯煮可以溶解掉毒素,彻底的煮熟才能食用。
3、
炸茄子的时候要用高温火,这样炸出来的茄子既然保持形状,又不会吸收过多的油分,口感也会好一些。
茄子豆角怎么做好吃?看完上文,朋友您学会了吗?如果你是爱吃辣椒的人,不如在炒茄子豆角时,加入一些红椒丝,味道更好,而且颜色超级好看~
豆角烧茄子的做法
东北茄子炖豆角的家常做法
主料
圆茄子2个
豆角250g
家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块
辅料
八角2个
花椒1g
大葱1段
蒜3瓣
酱油2匙
水、淀粉适量
精制油适量
1.
茄子切成长条备用,豆角摘去两头,切成两指长的小段。
2.
将茄子下锅炒软盛出。锅中加花椒、八角、大葱和蒜末爆香,将豆角下锅炒至上色后,加入酱油和水煮开。将一个家乐猪骨浓汤口味浓汤宝下锅,搅拌至均匀。
3.
加茄子煮10分钟。最后用适量的水淀粉调浓芡汁即可。
茄子和豆角两者搭配富有营养,且口感香辣爽口。那么这道豆角烧茄子是怎么做出来的呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
豆角烧茄子的做法用料
主料 长豆角1把 紫茄子1个
辅料 食盐1茶勺 红辣椒壳适量 蒜瓣适量 生姜适量 生抽酱油适量 植物油适量
豆角烧茄子的做法
1.首先把准备好的长豆角,茄子,蒜姜辣椒壳等洗净备用
2.豆角切段,茄子切条装好待用。注意茄子切好后最好再过水洗一次,颜色更好看
3.豆角放入锅中绰水,水开煮3分钟捞起装盘待用
4.锅中放油待油热下茄子过油,略煮片刻捞出装盘(注意茄子过油时间不能太长)
5.倒出热油锅中留少许底油,下入切好的蒜片姜丝和辣椒壳炒香加盐
6.先把绰好水的豆角下锅翻炒
7.豆角翻炒至微软下入过好油的茄子,倒入适量的生抽酱油翻炒上色,加水稍焖下就可以出锅了
烹饪技巧
1.茄子条切好后要重新清洗一次,不洗的话黑黑的,炒出来颜色不好看(尤其是秋天的茄子必须重新洗过)。
2.茄子比较容易吸油,所以要待油温很高时再下锅过油,用筷子翻动均匀吸收,微煮片刻就捞起来,太久的话茄子会软掉的!
营养价值
茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。
豆角的营养素相当丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、泛酸、细胞凝集素等多种成分。
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