阿胶如何和瘦肉蒸_阿胶怎么蒸呢？蒸多久能食用？
大家好！今天让小编来大家介绍下关于阿胶如何和瘦肉蒸_阿胶怎么蒸呢？蒸多久能食用？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.阿胶炖瘦肉有什么作用?2.阿胶怎么蒸呢？蒸多久能食用？
阿胶炖瘦肉有什么作用?
帮助贫血体虚人群补充营养，恢复元气。
瘦肉性味平和，有润肠胃、生津液的作用，搭配具有滋阴补血这作用的阿胶，不仅可给贫血体虚的人士补充大量营养，更有助他们迅速恢复元气。
扩展资料阿胶服用禁忌
1、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
3、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。
参考资料：
人民网《女性吃阿胶好处有哪些 阿胶的食用禁忌知多少》
阿胶怎么蒸呢？蒸多久能食用？
1、阿胶味甘性平，有补血，止血，滋阴润燥的功效。女性月经、怀孕等很容易耗伤血气，造成血虚证，会引起头发干枯、口唇苍白、皮肤干燥等症。阿胶是补血、养颜佳品，可配合熟地、当归，黄芪、人参等补气养血的药一起用。用阿胶进补，可用温水烊化阿胶或用黄酒烊化。
2、还可以用熟地、当归、黄芪等药材炖鸡汤或瘦肉汤，再把烊化的阿胶兑入炖好的鸡汤或瘦肉汤里一起喝。如把阿胶与其他药材或肉类一起炖的话，容易被其他材料吸收造成浪费，影响疗效。阿胶在临床上有滋阴补血的功效，所以阴虚患者以及血虚患者都可以服用。
中医标准的用法叫烊化，把阿胶像上面的一块大概30克左右，每次5-10克，根据症状的轻重，轻的5克，重的10克，5克就是这一块六分之一左右，在家用干净的布包上拍碎，用5-10克放在一个小碗里，加水少量，上屉隔水蒸，蒸10-15分钟，它就化在碗里了，既可服用
，每天早晚各一次，还可加入大枣五枚，少量红糖，可以增加药效，味道甜美。
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