豌豆如何炒着吃_豌豆炒肉末
大家好!今天让小编来大家介绍下关于豌豆如何炒着吃_豌豆炒肉末的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.豌豆怎么炒2.豌豆炒肉末
豌豆怎么炒
主料
豌豆1斤 瘦肉50g
辅料
红椒1个 蒜2瓣
酱油适量 食用油适量
生粉适量 盐适量
炒豌豆的做法步骤
1. 水烧开,水里滴2滴油,放豌豆进去汆水30秒控干备用。
2. 红椒切丁,蒜切碎,瘦肉用酱油,油,生粉腌制。
3. 热锅,放油,烧至8成热把瘦肉炒8分熟,盛出来备用。
4. 锅里如果有低油就直接放红椒和蒜末炒香,如果没油了就再加一些,放入豌豆翻炒1分钟,加入瘦肉翻炒,最后加少许盐调味即可出锅。
豌豆炒肉末
用料 :
肉 200克、新鲜豌豆粒 200克、胡萝卜 1根(中等大小)、土豆 1个(中等大小)、杏鲍菇 1个(中等大小)、香葱 3棵、蒜 3瓣、姜 2片、食盐 6克、白糖 8克、生抽 20克、蚝油 20克、油 80克、清水 适量。
豌豆炒肉的做法?
胡萝卜、土豆洗净去皮切丁,杏鲍菇洗净切小块,豌豆洗净控去水分。(买了新鲜的豌豆荚,两个娃娃自己动手剥了豌豆,一定程度上来说,也算初步培养了对豌豆的感情呵!)
肉切丁,香葱切碎(葱白、葱叶分开放)蒜切碎,姜切沫或片均可。
热锅起油,开中火,待油烧熟放肉丁煸炒。
待肉炒至变色后加入姜、葱白,翻炒煸香。
加入生抽继续翻炒一分钟。(有甜面酱的话可以加一点进去)
加入白糖接着翻炒几下。
倒入土豆、胡萝卜、豌豆翻炒均匀。(喜欢吃甜玉米粒的可此时一起加入!)
加入清水没过锅内食材即可!转小火加盖焖煮5~8分钟。
转中火,加入杏鲍菇翻炒一分钟。
加入食盐、蚝油炒匀。(喜色重一点的话可以滴一点老抽调色)
大火收汁撒上葱花和蒜末,淋少许香油。
出锅装盘。
小 贴 士
可依个人喜好添加玉米粒或其它食材。
炒菜用中大火,焖煮转最小火,收汁再转中大火,全程留意锅内水分!
收汁过程要不停翻炒,以免糊锅底。
食材用量不同,具体情况具体对待,依个人口味酌情增减调味品用量。
喜色重的可以加入少许老抽增色!
家常小炒豌豆肉末
食材:
豌豆200克,肉末适量,蒜末,小米椒。
做法:
1.调个料汁:少许糖少许胡椒粉3勺生抽1勺老抽1勺料酒半碗清水调匀,另外1勺淀粉调小半碗水淀粉备用。
2.豌豆水开焯3分钟捞出,起锅热油爆香蒜末放入肉末翻炒至变色倒入调好的料汁,烧开后倒入豌豆翻炒收汁,淋入水淀粉勾芡,出锅前撒小米椒即可。
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