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芸豆如何炖茄子_油焖芸豆的做法

家常菜 2023年12月16日 09:44 127 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于芸豆如何炖茄子_油焖芸豆的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.芸豆怎么炒
2.油焖芸豆的做法
3.制作乱炖的方法
4.土豆芸豆茄子能一起吃吗?

芸豆怎么炒

芸豆是很多人爱吃的,这样的食物营养价值很高,常吃对身体帮助比较大,芸豆制作上有很多不错方法,常见就是炒芸豆,这样的制作方法比较简单,吃的时候对身体没有损害,在炒芸豆的做法大全中,对炒芸豆的做法就一些说明,使得制作炒芸豆都是能够轻松进行,下面就详细介绍下。

炒芸豆的做法大全:

做法一

材料

芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱,姜、蒜、精盐、味精,糖、酱油、麻油、花生油各适量。

做法

1、将芸豆择洗干;争切成长段,猪肉切成末。

2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

3、将芸豆放入热油锅内过油捞出;锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾米、冬莱、姜末和芸豆,中火干煸片刻,加高汤,收干汤汁,加调料,淋麻油,撒葱花,装盘即可。

做法二

材料

芸豆一小把,茄子两根肉馅200g红青椒一小个,料酒1茶匙(5ml)葱姜末辣椒酱剁椒甜面酱醋白砂糖盐鸡精(各少许)

做法

1)芸豆用开水煮熟,茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。

2)锅内倒入油,待6成热时,放入煮好的芸豆,茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。

3)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。

4)依次放入芸豆,茄子、青红椒,剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。

在对炒芸豆的做法大全中,对炒芸豆的做法了解后,制作炒芸豆都是可以按照以上方式进行,但是对芸豆制作数量上,每次都是不要过多进行,制作太多的话,吃不完也是很容易坏掉的,这点制作芸豆要知道的。

油焖芸豆的做法

东北乱炖

材料:茄子,芸豆,西红柿各100克,大头菜,红辣椒,个50克,红烧肉150克,宽粉50克。

调料:葱段,姜片,盐,味精,酱油,高汤,植物油,香油,各适量

做法:1步:茄子西红柿,红辣椒分别洗干净,切块,云豆洗净,切段,大头菜洗净,切菱形 块,宽粉用开水浸泡10分钟。

2步:炒锅放植物油烧到5成熟,放葱段,云豆,炸软,捞出控油。

3步:锅内留底油烧热,放入葱段,姜片,爆香,放入酱油,味精,高汤,红烧肉,大火烧沸

4步:放入茄子块,芸豆块,大头菜,宽粉,改用小火炖15分钟,放入西红柿,辣椒块,小火炖5分钟,淋上香油即可。

制作乱炖的方法

芸豆的做法大全

芸豆卷

材料:

芸豆200克,袋装红豆馅150克,黑芝麻1大勺,白芝麻1大勺,白砂糖1大勺。

做法:

(1)大白芸豆洗净后用凉水浸泡12个小时左右,夏天热放到冰箱里浸泡。

(2)把泡好的芸豆一个个的去皮。

(3)在芸豆碗里到点水,水量不要超过芸豆持平即可,用大火蒸30分钟。关火后不要着急打开锅盖,再焖十分钟左右。

(4)趁着蒸芸豆泥的时候,我们来炒一点黑白芝麻。买回来的芝麻就算是熟芝麻也最好用干锅炒一下,这样吃起来才会更香。炒好的芝麻稍微晾凉后与白砂糖混合在一起,待会儿用。

(5)用勺子把蒸软的芸豆碾成泥。

(6)把芸豆泥过筛。

(7)过筛这步不能少,过完筛的芸豆泥非常的细致。

(8)把过好筛的芸豆泥放到一个保鲜袋里隔着袋子用手掌揉几下。

(9)用擀面杖把保鲜袋里的芸豆泥擀成厚度均匀的大片。厚度大概5毫米。

(10)用刀子把长方形的袋子的一个短边和一个长边划开,把袋子展开。

(11)把豆沙馅的包装袋用剪刀剪一个两厘米左右的口,把豆沙馅挤在芸豆皮上。

(12)在芸豆皮上挤两条豆沙馅。

(13)将芸豆皮卷住豆沙馅,卷得可以紧实一些。注意:不要用手直接卷,全程都用保鲜袋来卷芸豆卷。

(14)两边的豆沙馅对着往里卷。

(15)在最中间撒上第4步做好的黑白芝麻糖。

(16)卷实,用手整整型。

(17)做好的芸豆卷每切完一块,就要用干净的湿布擦干净刀,然后再切下一块,这样切出来的芸豆卷才漂亮。

炒芸豆

材料:

芸豆,植物油适量,盐少许,老抽适量,白醋适量,十三香(或花椒大料)适量,水淀粉适量,味精少许,蒜末少许,葱花少许,姜片适量。

做法:

(1)芸豆洗净后切段、用开水焯一下。

(2)油热后放入葱花、姜片、蒜末、十三香煸炒。

(3)放入芸豆翻炒几下,然后加入盐、白醋、老抽炒至芸豆变软变干。

(4)加入味精、水淀粉翻炒均匀后装盘开吃喽——

芸豆炖土豆

材料:

五花肉100g,芸豆300g,土豆250g,葱5g,姜3g,八角2粒,酱油5ml,盐3g,水300ml。

做法:

(1)五花肉切成片。

(2)芸豆洗净掰成段。

(3)土豆去皮切成块。

(4)热锅下油,先放少许姜末炝锅,再放入五花肉炒至出油。

(5)再放入芸豆。

(6)翻炒至芸豆变色。

(7)再加水,八角,酱油,葱姜,盐翻炒均匀。

(8)盖盖炖5分钟。

(9)再放入土豆块翻炒均匀。

(10)盖盖再炖8分钟出锅即可。

芸豆炒肉丝

材料:

芸豆350g,油适量,盐适量,猪肉丝适量,鸡精适量。

做法:

(1)芸豆去头尾洗净。

(2)切成丝。

(3)爆炒好的肉丝。

(4)锅内倒油,待油温升至7分热时。

(5)倒入芸豆迅速翻炒。

(6)加盐后翻炒均与。

(7)加入适量的清水后,盖上大火2分钟。

(8)之后再倒入肉丝翻炒。

(9)加鸡精。

(10)翻炒均匀后熄火。

(11)装盆。

芸豆炖排骨

材料:

排骨适量,芸豆适量,土豆适量,葱适量,姜适量,花椒适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量。

做法:

(1)我用的猪颈骨,啃起来有味。买回来的排骨洗净,先用水煮一遍,再一块一块的冲洗干净。锅烧水放入葱姜片,花椒,排骨大火烧开转小火煮半小时,排骨软烂即可。

(2)芸豆洗好掰一下,土豆去皮切条。

(3)锅大火热油,葱爆锅。

(4)入排骨翻炒。

(5)入芸豆土豆继续翻炒,倒酱油上色。

(6)倒水开炖。

(7)水开后放盐,多一点没关系,芸豆排骨不爱入味,盖盖中火炖。

(8)汤汁快收干放鸡精,大火翻一翻使汤汁裹到菜上面即可装盘了。

土豆芸豆茄子能一起吃吗?

1、主料:土豆2个、四季豆200克、蒜瓣4个、金针菇100克、茄子1个、西红柿1个、大葱一截、生姜5片、五花肉100克。

2、辅料:盐适量、油适量、鸡精少许、清水适量、花椒8个、八角1个、干辣椒5个、酱油适量。

3、将各种菜洗干净,都分别切好,装盘备用。

4、将五花肉切片备用,生姜大葱蒜还有干辣椒分别切好。

5、炒锅烧热后,放入油,油热到7成热,放入五花肉翻炒。

6、五花肉炒香后,加入葱姜蒜和干辣椒,继续翻炒,然后加入少许酱油。

7、炒出香味,加入芸豆,翻炒一会。

8、大概两分钟后,加入土豆条,继续炒。

9、加入水开始炖(可以多加一点水,因为还要放其他菜),在放入一些酱油,放入盐,花椒,八角,盖上锅盖,调成小火。

10、五分钟后,加入茄子继续炖。

11、大概十几分钟后,加入金针菇和粉丝。

12、然后加入西红柿,继续炖。

13、三分钟后,大火收汁即可。

土豆芸豆茄子能一起吃。

与土豆相克的食材:

土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。

土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

土豆+香蕉:一起吃面部会生斑。

土豆+香雀:一起吃脸上容易生雀斑。

土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒。

土豆+樱桃番茄:导致食欲不佳消化不良。

标签: 芸豆 适量

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