花胶煲鸡汤如何做的浓_花胶煲鸡汤的做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于花胶煲鸡汤如何做的浓_花胶煲鸡汤的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.花胶炖鸡汤放什么材料2.花胶煲鸡汤的做法
3.花胶海参鸡汤为什么那么浓
花胶炖鸡汤放什么材料
花胶炖鸡汤可以放虫草花、姜片、当归、石斛、蜜枣、黄芪、猪骨等材料。
花胶也叫做鱼胶,是一种常见的滋补食品,经常用来煲鸡食用,为了增加营养和口感还可以加入一些药材一同炖煮。花胶炖鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、维生素、微量元素等多种营养成分,营养价值很高,喝花胶炖鸡汤对人体健康有一定的好处。
花胶炖鸡汤建议每次喝1-2碗即可,不宜多喝,因为花胶中含有蛋白质等多种营养物质,食用过多不易消化,容易引起消化不良。
花胶煲鸡汤的做法
准备材料:花胶100g、虫草花50g、枣(鲜)10颗、食盐适量、姜适量
1、首先,将花胶用姜片泡一会儿。
2、然后,将花胶切成大片备用;
3、然后,准备好虫草花,山药片,红枣泡洗一下备用;
4、然后,将鸡块下锅,焯掉血水;
5、然后,在加水,加入所有材料炖两个半小时;
6、最后,煲好后加盐调味即可!
花胶海参鸡汤为什么那么浓
花胶煲鸡汤
材料:鸡肉 半只、花胶 3条、红枣7颗、枸杞 少许、姜 3片、盐 适量
做法:1、先用水把花胶泡软(约至少12小时)
2、去掉红枣的内核没那么上火;
3、鸡块洗净飞水,放入凉水中,大火煮开沸滚1分钟后捞出来备用;
4、锅里放加入鸡肉、泡发好的花胶和红枣后大火烧,放入姜片和适量清水,大火烧开;
5、烧开10分钟后,加入米酒,转小火煲1.5-2小时,最后5分钟放枸杞和食盐调味即可。
小提示:此道汤需要慢慢熬煮,一般控制在2个小时以上。花胶为胶质极重之物,容易黐底,一般都是先放其他材料在锅底,再放花胶。
最后解释一下花胶的功效,它含有丰富的胶原蛋白、钙、铁、锌等众多营养成分,滋阴养颜,补气健肾。特别是对身体虚弱、腰膝酸软的女子,手术后伤口有帮助复完之效 。
花胶海参鸡汤用淀粉勾芡,煮出来的汤就会很浓。
做法如下:准备材料:花胶70g、食盐适量、沙参20g、玉竹20g、淀粉5克、海参适量。
一、花胶要先泡发至软。
二、玉竹沙参洗干净。
三、海参洗干净,切大块。
四、把以上材料放进锅里,煲2小时左右,然后放入淀粉和盐调味。
五、装碗即可食用。
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