花胶如何烧_花胶的做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于花胶如何烧_花胶的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.花胶(鱼胶)泡发全过程怎么做如何做好吃2.花胶的做法
3.花胶要怎么炖才有味道
花胶(鱼胶)泡发全过程怎么做如何做好吃
花胶,即俗称的鱼肚。亦称“花胶肚”。
做法:
⒈一般花胶用冷水浸过夜。
⒉将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水
⒊花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。
⒋煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。
⒌花胶煲得时间长便会渐渐溶化。
6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便
功效:
药用价值
花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
食疗
花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品; 一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。
花胶的做法
做法:
1)
先将花胶用水浸1日後,
隔去水份,
备用2煮一锅开水,
放入数片姜及数条葱段,
煮开後放入花胶3)
水再次滚起时,
倒入约2-3汤匙米酒,
滚多约5分锺,
即可盖上盖(要密封的)及关火,
直至浸一晚4)
将水倒去及清洗一次花胶,
即可用保觧袋入起,
放冰格保存,
用时拿出,
好方便。注意1)煲一定不可以有油或曾用来煮完东西食,
一定要清洗乾净才可用,
否则会令花胶变坏。2)
米酒可选择不下的,
不过我觉得下了比较香。3)
发好的花胶,
最多方冰格1-2个月。4)
我通常做法只浸一日一夜,
而我多数是早上先用水浸花胶,
到晚上就会用姜,
葱水煲,
这样比较省时间。
花胶要怎么炖才有味道
熟悉花胶的人都知道,花胶就是鱼肚,是一种营养价值与功效都非常高的食材,用花胶烹饪出来的食物,既有花胶的嫩滑口感,也有花胶的营养价值。总而言之,不管是单独煮食,还是与其他的食材一起烹饪,花胶的口感与味道都是极好的。下面,妈网百科就为大家介绍几种关于花胶的常用做法!
灵芝花胶炖汤
材料:灵芝、花胶、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
做法:
1、花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微焯烫一下,切成小段;
2、猪骨或鸡,用焯水;
3、灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。
莲子冰糖炖花胶
材料:花胶4片、莲子20-30颗、水4碗、冰糖3小块
做法:
1、花胶提前一晚洗净,浸泡。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲,散热会比较慢,但泡发效果也较好);
2、莲子洗净;
3、煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半至两小时,即可品尝。
功效:固本培元,补肾固精,滋阴去燥,润肠通便,祛斑美白,延缓衰老,增强抗病力。
现介绍的莲子冰糖炖花胶,就是一款既简单又养生的汤品。
做法:
1. 花胶提前一晚洗净,浸泡。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲,散热会比较慢,但泡发效果也较好)。
2. 莲子洗净;
3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半至两小时,即可品尝。
功效:
固本培元,补肾固精,滋阴去燥,润肠通便,祛斑美白,延缓衰老,增强抗病力。
●美食科学堂
冰糖
冰糖是砂糖的结晶再制品。我们选购冰糖时,可能会被不同的颜色、不同的名称搅得眼花缭乱,什么白冰糖、黄冰糖、单晶冰糖、多晶冰糖,其实只是由于生产工艺、熬制时间、脱色工艺的不同造成的,营养和功效上并没太大的区别。按颜色分,有白冰糖、黄冰糖,据说还有一种淡灰色冰糖,但很少生产,市面上无法得见。按生产工艺分,有单晶冰糖和多晶冰糖,单晶冰糖即颗粒冰糖,多晶冰糖通俗称老冰糖、老土冰糖。在以往,白冰糖因颜色纯、味道清甜而广受欢迎,但近来黄冰糖似乎比较“火”,因其比白冰糖少了一道提纯工序,所以含蔗糖天然成分较多。
中医认为冰糖具有润肺生津、益脾和胃的功用,凡是煲或炖的甜汤皆宜用冰糖,冰糖燕窝、冰糖雪梨就是其中名品。而除了入汤,冰糖还能直接作为糖果,或制作小吃,如冰糖葫芦,或烹制菜肴,如冰糖肘子。自家制果酱时,加冰糖一起熬,不仅风味清香,还增添了和胃润肺、止咳化痰的功效呢。
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