红枣如何做成泥_红枣泥的做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于红枣如何做成泥_红枣泥的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎么把红枣做成红枣泥2.红枣泥的做法
3.如何熬红枣泥
4.枣泥制作方法
怎么把红枣做成红枣泥
第一步:先把红枣放入盆中用温水泡一下。
第二步:将红枣清洗干净,锅中加水,开始煮红枣,大火烧开,中火煮30分钟左右。
第三步:将煮好的红枣剥去皮,挤出去枣核,放入碗中。
第四步:用勺子将枣肉碾碎,放入红糖,搅拌均匀,枣泥就做好了。
红枣泥的做法
宝宝辅食红枣泥的做法
宝宝辅食红枣泥的做法,生活中,大家都知道红枣是营养价值非常高,也很适合给宝宝吃,但许多家长害怕吃红枣会噎住,其实想给宝宝吃红枣,可以做成红枣泥的,那么大家知道红枣泥怎么做?下面是关于宝宝辅食红枣泥的做法。
宝宝辅食红枣泥的做法1
材料: 大红枣 清水
工具: 滤网
做法:
1、将大红枣洗净,切开去核留枣肉
2、将枣肉倒入锅中,加枣肉一半的水开火煮
3、煮的过程中不断搅拌,使枣肉均匀和水融合在一起
4、煮至枣肉成泥糊状、水分收干一些时关火,
5、将晾凉的枣肉用滤网过筛出细腻的枣泥,枣皮可以随时吃掉(不要浪费哦)温凉后即可给宝宝喂食。
这种做法的特点: 口感最细腻,给宝宝做辅食的时候这种方法最适合。
做红枣泥的几点说明:
1、做枣泥馅无需加糖。红枣本身含糖量非常高,已经足够甜了,再加糖实在有些多余,而且会增加糖摄入。
2、煮枣要先去掉枣核。有些人喜欢带着枣核一起煮,过筛时再一起去核。这样不是不行,但因枣核性燥热,带核煮难免会火气过旺,容易使人上火,所以尽量先做一步去核工作,再进行下面的操作。
3、如果购买现成的`无核枣要注意,虽然号称无核,但很多产品里面难免仍有一些细碎的小颗粒核,这些小颗粒又小又硬,如果又不经过过筛,吃的时候会很麻烦,很可能会咯到牙。所以尽量不要使用无核枣
4、做枣泥的大红枣,宜选择中等大小,枣肉较丰满的。如果是非常大的枣,直接吃是最适宜的,用来做枣泥有些可惜了。如果是太小的枣,枣肉又太少。
宝宝辅食红枣泥的做法2材料: 大红枣适量,温水适量。
做法:
1、取适量大红枣,洗干净之后放在蒸锅中蒸30分钟。
2、蒸好后放入冷水中过一遍,把枣去皮去核。
3、用料理棒加适量温水打成泥,最后分装在辅食盒中冷冻。
小贴士:
1、枣泥比较柔软,6个月以上的宝宝皆可食用。
2、吃之前用蒸锅蒸10分钟,扮在米粉、粥中喂给宝宝即可。
3、红枣泥冷冻后,个人觉得味道不佳,所以建议少做,冷藏,吃三天的量。
如何熬红枣泥
准备食材:红枣 250克、澄粉 18克、麦芽糖 25克、色拉油 1勺。
1、先做红枣泥:红枣洗干净后用适量清水泡4小时以上。?
2、泡软的红枣去核。?
3、红枣放进烤盘放入提前预热的蒸烤箱中层蒸制25分钟。?
4、将蒸好的红枣过网筛成红枣泥。?
5、红枣泥倒进不粘锅里加入一勺色拉油。?
6、加入麦芽糖和澄粉煮至红枣泥浓稠。
枣泥制作方法
红枣有补脾、养血、安神的功效~ 自制‘枣泥’虽然在炒制的过程中时间稍微有些长,但吃起来的口感和味道真不知胜过市售的多少倍呢!香醇的红枣味道,能最大程度的保留在枣泥中。用不完还可以冷冻在冰箱中存放。是制作酥饼、月饼和枣泥磅蛋糕的最佳选择。”
用料
主料
红枣200克
清水500克
玉米油20克
辅料
料理机1台
自制无糖红枣泥的做法
1.
新疆灰枣清洗干净,沥干水分,用剪刀去核;
2.
将去核的红枣放入锅中,加入约500克清水(的时候最好加盖,避免水分挥发太快,也更容易煮透红枣。);
3.
大火煮25分钟左右;
4.
将煮好的红枣连红枣水一起放入料理机里打成细腻红枣泥;
5.
细腻的枣泥重新倒入锅中,用中小火熬煮,中途需不停翻炒;
6.
一直翻炒到枣泥纹路不易消失,且枣泥不会滴落的程度,再加入20克的玉米油翻炒;
7.
加油翻炒之后,再看一下干湿度是否满意,如觉得太湿可以再炒个5分钟。炒好后的枣泥颜色完全变成深棕色,放冷后用手指碰一下,手指上不会黏住枣泥,就表示大功告成了。
自制无糖红枣泥成品图
烹饪技巧
红枣的甜度决定最后是否加糖,如需要加糖则在步骤6处添加。添加的油份尽量不要选择味道浓郁的油,如:花生油、橄榄油。用一般的玉米油、大豆色拉油就可以了。200g红枣炒好后最终能得到150g左右的自制枣泥。
食材:
红枣200g
低筋面粉30g(根据枣子的水分增减10-20g左右)
玉米油20g
步骤:
1.红枣用面粉加水洗干净!
2.洗干净的红枣放电饭煲,加水淹过枣子,开火煮四十分钟至枣子皮膨胀起来!
3.煮好的枣子剥皮,去核!放入料理机打泥!
4./30g低筋面粉放锅中炒至微黄有香味,加入枣泥充分搅拌均匀!20g玉米油分三次加入(每次加入都得等待玉米油被枣泥完全吸收,才能加下一次油),炒至抱团即可出锅!
5.晾凉,搓圆球或者用勺子挖着包馅,吃不完的冷冻保存,随用随取!
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