首页 家常菜文章正文

红枣如何做成泥_红枣泥的做法

家常菜 2023年12月24日 09:41 137 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于红枣如何做成泥_红枣泥的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.怎么把红枣做成红枣泥
2.红枣泥的做法
3.如何熬红枣泥
4.枣泥制作方法

怎么把红枣做成红枣泥

第一步:先把红枣放入盆中用温水泡一下。

第二步:将红枣清洗干净,锅中加水,开始煮红枣,大火烧开,中火煮30分钟左右。

第三步:将煮好的红枣剥去皮,挤出去枣核,放入碗中。

第四步:用勺子将枣肉碾碎,放入红糖,搅拌均匀,枣泥就做好了。

红枣泥的做法

宝宝辅食红枣泥的做法

宝宝辅食红枣泥的做法,生活中,大家都知道红枣是营养价值非常高,也很适合给宝宝吃,但许多家长害怕吃红枣会噎住,其实想给宝宝吃红枣,可以做成红枣泥的,那么大家知道红枣泥怎么做?下面是关于宝宝辅食红枣泥的做法。

宝宝辅食红枣泥的做法1

材料: 大红枣 清水

工具: 滤网

做法:

1、将大红枣洗净,切开去核留枣肉

2、将枣肉倒入锅中,加枣肉一半的水开火煮

3、煮的过程中不断搅拌,使枣肉均匀和水融合在一起

4、煮至枣肉成泥糊状、水分收干一些时关火,

5、将晾凉的枣肉用滤网过筛出细腻的枣泥,枣皮可以随时吃掉(不要浪费哦)温凉后即可给宝宝喂食。

这种做法的特点: 口感最细腻,给宝宝做辅食的时候这种方法最适合。

做红枣泥的几点说明:

1、做枣泥馅无需加糖。红枣本身含糖量非常高,已经足够甜了,再加糖实在有些多余,而且会增加糖摄入。

2、煮枣要先去掉枣核。有些人喜欢带着枣核一起煮,过筛时再一起去核。这样不是不行,但因枣核性燥热,带核煮难免会火气过旺,容易使人上火,所以尽量先做一步去核工作,再进行下面的操作。

3、如果购买现成的`无核枣要注意,虽然号称无核,但很多产品里面难免仍有一些细碎的小颗粒核,这些小颗粒又小又硬,如果又不经过过筛,吃的时候会很麻烦,很可能会咯到牙。所以尽量不要使用无核枣

4、做枣泥的大红枣,宜选择中等大小,枣肉较丰满的。如果是非常大的枣,直接吃是最适宜的,用来做枣泥有些可惜了。如果是太小的枣,枣肉又太少。

宝宝辅食红枣泥的做法2

材料: 大红枣适量,温水适量。

做法:

1、取适量大红枣,洗干净之后放在蒸锅中蒸30分钟。

2、蒸好后放入冷水中过一遍,把枣去皮去核。

3、用料理棒加适量温水打成泥,最后分装在辅食盒中冷冻。

小贴士:

1、枣泥比较柔软,6个月以上的宝宝皆可食用。

2、吃之前用蒸锅蒸10分钟,扮在米粉、粥中喂给宝宝即可。

3、红枣泥冷冻后,个人觉得味道不佳,所以建议少做,冷藏,吃三天的量。

如何熬红枣泥

准备食材:红枣 250克、澄粉 18克、麦芽糖 25克、色拉油 1勺。

1、先做红枣泥:红枣洗干净后用适量清水泡4小时以上。?

2、泡软的红枣去核。?

3、红枣放进烤盘放入提前预热的蒸烤箱中层蒸制25分钟。?

4、将蒸好的红枣过网筛成红枣泥。?

5、红枣泥倒进不粘锅里加入一勺色拉油。?

6、加入麦芽糖和澄粉煮至红枣泥浓稠。

枣泥制作方法

红枣有补脾、养血、安神的功效~ 自制‘枣泥’虽然在炒制的过程中时间稍微有些长,但吃起来的口感和味道真不知胜过市售的多少倍呢!香醇的红枣味道,能最大程度的保留在枣泥中。用不完还可以冷冻在冰箱中存放。是制作酥饼、月饼和枣泥磅蛋糕的最佳选择。”

用料

主料

红枣200克

清水500克

玉米油20克

辅料

料理机1台

自制无糖红枣泥的做法

1.

新疆灰枣清洗干净,沥干水分,用剪刀去核;

2.

将去核的红枣放入锅中,加入约500克清水(的时候最好加盖,避免水分挥发太快,也更容易煮透红枣。);

3.

大火煮25分钟左右;

4.

将煮好的红枣连红枣水一起放入料理机里打成细腻红枣泥;

5.

细腻的枣泥重新倒入锅中,用中小火熬煮,中途需不停翻炒;

6.

一直翻炒到枣泥纹路不易消失,且枣泥不会滴落的程度,再加入20克的玉米油翻炒;

7.

加油翻炒之后,再看一下干湿度是否满意,如觉得太湿可以再炒个5分钟。炒好后的枣泥颜色完全变成深棕色,放冷后用手指碰一下,手指上不会黏住枣泥,就表示大功告成了。

自制无糖红枣泥成品图

烹饪技巧

红枣的甜度决定最后是否加糖,如需要加糖则在步骤6处添加。添加的油份尽量不要选择味道浓郁的油,如:花生油、橄榄油。用一般的玉米油、大豆色拉油就可以了。200g红枣炒好后最终能得到150g左右的自制枣泥。

食材:

红枣200g

低筋面粉30g(根据枣子的水分增减10-20g左右)

玉米油20g

步骤:

1.红枣用面粉加水洗干净!

2.洗干净的红枣放电饭煲,加水淹过枣子,开火煮四十分钟至枣子皮膨胀起来!

3.煮好的枣子剥皮,去核!放入料理机打泥!

4./30g低筋面粉放锅中炒至微黄有香味,加入枣泥充分搅拌均匀!20g玉米油分三次加入(每次加入都得等待玉米油被枣泥完全吸收,才能加下一次油),炒至抱团即可出锅!

5.晾凉,搓圆球或者用勺子挖着包馅,吃不完的冷冻保存,随用随取!

标签: 红枣 枣泥

菜谱知识 备案号:鄂ICP备2022019915号 站长QQ:201690762