粉鱼如何做_搅团鱼鱼的做法(面鱼鱼、漏粉鱼鱼、搅团子怎么做)

大家好！今天让小编来大家介绍下关于粉鱼如何做_搅团鱼鱼的做法(面鱼鱼、漏粉鱼鱼、搅团子怎么做)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.豌豆面粉都可以怎么做？您记忆里家用豌豆面做的什么特好吃？
2.搅团鱼鱼的做法(面鱼鱼、漏粉鱼鱼、搅团子怎么做)
3.记忆中的兴国——饮食篇（兴国第一名菜）

豌豆面粉都可以怎么做？您记忆里家用豌豆面做的什么特好吃？

豌豆面粉并非我们平常所说的豌豆粉，豌豆面粉是用豌豆直接磨成的粉，颜色淡黄，而豌豆粉是用豌豆磨成粉后再经过加工所得的淀粉，颜色洁白。

在我们南方人家，因为吃面食的时间比较少，所以豌豆面粉用的不多，经常用到的是豌豆粉，做菜的勾芡、油炸时的上浆挂糊，还有凉粉、凉皮、凉虾等都是由豌豆粉制作而成。在家庭中豌豆面粉虽然用的不多，但在川渝地区却有一样特别出名的小吃是由豌豆面粉制作而成，它就是黄凉粉。

黄凉粉原本是重庆荣昌地区的传统特色小吃，现在在川渝地区也比较普遍。做的好的黄凉粉可以切成细丝状却软而不断，配上特制的调味料，Q弹细嫩的口感带着一点粉质感，咸鲜麻辣的味道混合着豌豆的清香，这种独特的风味是和豌豆粉所做的白凉粉不一样的。

在家用豌豆面粉做黄凉粉的做法简单，和做白凉粉的方法差不多，但因为黄凉粉的主要材料为豌豆面粉，粘性比较差，所以在制作黄凉粉时要注意一些细节，才能做出Q弹细嫩又绵软的黄凉粉。

——黄凉粉——

材料：豌豆面粉200克、豌豆粉100克、水1200毫升、盐2克

——制作方法：

自己在家做的黄凉粉颜色淡黄，有着浓浓的豌豆清香。Q弹细嫩中带着一点粉质感，咸鲜麻辣中混合着豌豆的清香，真的特别好吃。

——制作黄凉粉之疑问解答——

1、为什么制作黄凉粉还要加盐？

答：制作黄凉粉的主要材料为豌豆面粉，豌豆面粉的粘性差，做出的黄凉粉不绵软没有筋道，加入适量的盐能使做出的黄凉粉更加筋道Q弹。

2、为什么做黄凉粉用了豌豆面粉还要用豌豆粉？只用豌豆面粉可以做黄凉粉吗？

答：只用豌豆面粉也能做出黄凉粉，不过做出的黄凉粉虽然香味浓郁，但是不绵软没有筋道，并且粉质感重不细腻，加入一定量的豌豆粉，就能增加原材料的粘性，使做出的黄凉粉绵软筋道，这样的黄凉粉才会切成丝后软而不断，吃到嘴中Q弹细腻又带着粉质感。

虽然只用豌豆面粉也能做出黄凉粉，但好的黄凉粉一定是用豌豆面粉和豌豆粉按一定比例混合制成。

3、为什么做的黄凉粉不凝结成形而是糊状？

答：黄凉粉不凝结成形而是糊状，可能有两个方面的原因。

其一，加入的水量太多。黄凉粉的主要材料为豌豆面粉，豌豆面粉粘性差，所以加入的水不能太多，一般粉和水的比例为1:4即可。

其二，煮制时间太短。不管是做什么凉粉，一定要煮熟煮透，这样才能把原材料的粘性煮出来，让其充分糊化，这样做好的凉粉才更容易凝结成形，并且会更加绵软筋道。

——制作黄凉粉的小贴士——

在小吃摊，除了黄凉粉做的好，其调味料也有其独特的地方，一般会用盐和淀粉按比例加入水熬煮，制成盐芡使用，粘稠的盐芡加入黄凉粉中，能使其它调味料更好的粘附在黄凉粉上，并且吃起来有一种滑腻感。制作盐芡的比例一般为盐1：淀粉1:水10，其他的调味料根据各人口味添加即可。

1:豌豆中有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A原等多种营养成分，可提高人体的抵抗力、帮助消化等。所以不管是煮熟吃还是磨成面粉都具有非常丰富的营养。 2:豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，今天用豌豆粉做一款全国人民都喜欢的凉粉，劲道、爽滑 3:首先准备豌豆粉1000克,水2000克，盐50克这就是需要用到的食材 4:做法先将豌豆粉倒入大盆中，边加水边搅拌，揉成面团，放置2个小时 5:2个小时后 把面团放在水中，用手使劲揉搓，把面团的面粉都洗到水中，这时会发现面团会一点点的变小，水变得越来越白，就这样继续搓洗，等到面团洗不出来面粉为止，再把面团取出 6：盆中的水静置半个小时，再把水过滤出来，这些水丢弃不用，再次加水，搅拌，这样循环往复3次，盆中的水会非常的白，这样就差不多可以做凉粉了，这样把沉底的年搅起来 7:把面粉水倒入锅中，用中小火慢慢烧开，变烧变搅，不能让面粉沉到锅底，防治糊锅，要不凉粉就会有黑渣 ' 8:等到锅中的面粉开了以后，面粉会变得非常浓稠透亮，这时就可以把凉粉倒入盆中冷却，这样凉粉就做好了 9:等到凉粉冷却以后，用刀切一块下来，切成长条，再做一个凉粉汁子 10凉拌汁的做法：切葱花，大蒜，准备炸好的花生米 辣椒油或辣椒粉

11:凉粉上撒入葱花，大蒜末，倒入生抽，醋，盐，鸡精，花椒面，放入辣椒油，热锅烧油，倒入盘中，这样一份美味的凉粉就做好了

豌豆面粉富含蛋白质，维生素，胡萝卜素，无机盐等等，可以通肠顺气，明目，减肥……建议大家多吃。

豌豆面粉我做过三种吃法。

第一种是简单的，豌豆粑粑。把豌豆粉少加点面粉，再放入切碎的韭菜，盐，鸡精，调匀，放入平底锅中，适量的油，煎至两面金黄。韭菜和豌豆粉天然的味道结合，真的很香。

第二种是做成豌豆粉。锅里放一碗清水，豌豆面粉用水和均匀，稍微干一点，慢慢倒进水里，顺时针不停搅拌，成块。它天然的**，可以炒可以煎，可以放入汤里，火锅里。

第三种是最常见的豌豆凉粉。为什么是透明白色的呢？在用水和豌豆面粉时，要稀一点，再加一点点明矾，然后慢慢倒入沸水，均匀朝一个方向搅动，煮透后，倒入容器中，凉透后凝固成凉粉。加入蒜汁，辣椒油，香菜，作料等等，特别是夏天，美味爽口啊。

看图，大家馋不馋？

不知道题主这里所说的豌豆面粉是指豌豆做的面粉？还是豌豆提取出的淀粉？若是豌豆面粉的话，可以做： 豌豆面条、豌豆馒头、豌豆凉粉 ；若是豌豆淀粉的话，可以做： 豌豆凉粉、凉皮 等。

豌豆大家都不陌生，一般当豌豆长熟之后，趁非常嫩的时候，直接放锅里煮着吃，煮好的豌豆吃着非常鲜，非常甜，但很多人不知道豌豆还能磨成面粉，嘿嘿，其实豌豆面粉，含有丰富的营养成份，其中含铜、铬等微量元素较多，铜利于造血以及骨骼和脑的发育，铬有利于糖和脂肪的代谢。

关于豌豆面粉和豌豆淀粉，分别能做很多好吃的，我自己在家都经常用这些制作面条、馒头、凉粉等，一周前还做了凉粉呢，非常好吃，下面我分享下我家的所有做法

一、认识豌豆面粉与豌豆粉（即豌豆淀粉）

1、豌豆面粉

豌豆面粉是豌豆直接磨成的粉，经过大概筛选出来的粉，就是豌豆面粉，就像小面面粉一样，由小麦研究并精加工出来的。豌豆面粉内部包含豌豆淀粉 ，豌豆面粉呈**，可以像小麦面粉一样的，做面条、蒸馒头等，吃起来也是相当不错的。

2、豌豆粉（即豌豆淀粉 ）

豌豆粉是豌豆淀粉的简称，是从上面豌豆面粉中清加工提取出来的淀粉，这个淀粉洁白如雪，非常的细腻，一般用来制作凉粉、凉皮、还经常在炒菜、做糕点等时候上浆挂糊等用途。

二、豌豆面粉的 美食

1、豌豆面凉粉

准备原料豌豆面粉100克、豌豆淀粉 50克、水750毫升、盐5克

制作步骤

①将100克豌豆面粉与50克豌豆淀粉混合一起，并加入150毫升清水，搅拌均匀备用。

②锅中加600毫升清水烧开，大火烧开之后转小火，然后倒入上面和好的淀粉水，慢慢的倒，边倒边搅拌，小火慢慢煮，一般7分钟左右，将淀粉糊煮至透明，然后将淀粉糊倒入模具中放凉。

③放凉后就已经凝固了，这时模具中加清水，淹没凉粉，并放冰箱冷藏三小时。加水的作用是隔断凉粉与空气接触，以防止产生干裂的情况，放冰箱的作用可以使凉粉吃起来更劲道Q弹，更爽口。

④三小时后就可以享受美味了，一般来说切点香菜葱香，调点芝麻酱及蒜汁，再放点辣椒油凉拌下就可食用了。或者是切小块放锅里炒着吃，也是非常不错的。

2、豌豆面条、馒头

①豌豆面条：准备豌豆面粉300克、白面粉150克、食盐5克、清水230毫升，全部混在一起，并揉成面团，然后放压面机内压面条或做手工面条即可。因为豌豆面粉粘性低，不易成团成型，所以必须得加点白面粉，促进成型，并且加点盐，使面条更劲道，更好吃。

②豌豆面馒头：准备豌豆面粉300克、白面粉200克、食盐5克、白糖5克、酵母5克、温水250毫升，全部混在一起，并揉成光滑面团，然后密封起来，放在温暖的地方，把面团饧发至两倍大。

然后把面团整到案板上揉搓排气，之后整出若干 面剂，揉成馒头坯，放入蒸龙中，进行二次饧发15分钟，最后开火，上汽后蒸半小时，时间到后不要开盖，继续焖5分钟，这时香香的豌豆馒头就可以出锅了，黄黄的，香味十足，非常好吃。

其实就是正常的蒸馒头，但需注意的是：里面还得加白面粉，具体的比例就是上面的3：2，这样蒸出来的馒头，蓬松暄软，香味十足，口感劲道。

三、豌豆淀粉的 美食

1、豌豆凉粉

豌豆淀粉最最经典的 美食 就是做凉粉了，并且做凉粉，一般会用豌豆淀粉、土豆淀粉、红薯淀粉这三种任一种即可，豌豆淀粉做出来的效果最好，颜色好而且口感好。

豌豆凉粉制作也非常简单，取豌豆淀粉100克与等量的100克清水，搅拌均匀。然后锅内加400克清水，大火烧开转小火，此时慢慢倒入淀粉水，边倒边搅拌，煮7分钟左右，煮至透亮的胶状即可，倒入模具中放凉。

放凉后给模具中加满 水，淹没凉粉并放冰箱，这样可以防止凉粉表皮与空气接触，出现干裂的情况，并且放冰箱冷藏后，吃起来更Q弹劲道。这样做出来的凉粉，Q弹劲道，视觉上晶莹透亮，非常漂亮。

最后整点配菜及调料，凉拌后即可食用，夏天来一碗凉粉，真的是过瘾。

2、豌豆凉皮

凉皮的做法和凉粉差不多，不过凉皮要比凉粉复杂一点，因为这个做出来比较薄。

首先准备原料，豌豆淀粉100克、清水300克，混合并搅拌均匀，做成淀粉水，然后锅中烧开水，然后把舀一勺淀粉水，倒入刷好油的凉皮锣锣里，倒一层即可，不要太厚了。

接下来将锣锣放入开水中，并转动使淀粉水均匀铺在锣锣中，等表面凝固后，把锣锣沉入到水中煮30秒，接着捞出锣锣放入凉水中，浸泡2分钟，这里就能得到非常透亮的凉皮了，慢慢揭下来即可。

最后把凉皮切成宽条状，整点配菜、蒜汁、调料等，凉拌即可食用。

总结：以上就是豌豆面粉与豌豆淀粉的经典 美食 制作步骤，这些都是日常生活中最常食用 美食 ，特别是夏季，天热没胃口，来上一碗凉粉或凉皮，那真的叫爽。经过以上的分析，大家应该明白豌豆面粉与豌豆淀粉的区别了吧，其实就是包含与被包含的关系。

用豌豆面粉做什么好吃我来说一说豌豆面杂面条。

豌豆属豆科植物，在全世界分布很广。我们国家也有二千多年的种植 历史 。嫩尖和嫩果荚可以入菜，果实老了以后可以磨面或提取淀粉。

它营养丰富，富含胡罗卜素和粗纤纬对人体的多处非常多，可以提高人体免疫力，帮助消化系统，提高新陈代谢能力。

用豌豆面粉做面条味道非常的棒，我们那里管这种面条叫一一杂面条。再配上羊肉和干菜就是地道的农家味。其做法如下:

一，原料，豌豆面粉一百克，小麦面一百克，鲜羊肉，干红薯叶，姜，盐，酱油，香油，胡椒粉，葱花。

二，制作，把豌豆面粉和小麦面粉混合均匀加少许盐，用清水和成稍硬的面团，加盖醒二十分钟，再揉至表面光滑。用干面杖干成三亳米左右的大片，再面片上撒匀扑面折叠起来，用刀切成韮菜叶宽的面条，切完抖开以防粘在一起。

二，把羊肉切碎，姜切末，葱切段，干红薯叶用水泡软洗净。

三，地锅加菜油烧热下羊肉煸炒至出油，下姜末，葱段，炒香加酱爆锅，倒入开水，烧开下盐，红薯叶，干好的面条，煮至面条熟透，调味，加胡椒粉(可以多点，能吃到辣味)，香油，一锅香喷喷的羊肉杂面条做好了。接下来开吃吧。

豌豆粉最典型的一个吃法就是制作凉粉，炎炎夏日，一碗豌豆凉粉，清热又解暑。正好今天刚做完，简单和大家分享一下吧:

食材:豌豆粉一袋，黄瓜两根，葱、大蒜、干辣椒、生抽、老醋、芝麻酱，食盐、白砂糖。

1.将黄瓜洗净，去皮。

刮下来的黄瓜皮不要丢，放入料理机搅拌成汁备用。

2.取一袋豌豆粉倒入碗中，用清水稀释开，调拌均匀成糊状。

3.锅中烧水至沸腾，倒入备好的黄瓜汁、豌豆淀粉液，迅速进行搅拌（一定要及时，稍有犹豫淀粉就结块了，做出来的凉粉会有硬疙瘩）

4.熬至淀粉糊粘稠，出锅装盘冷却。

冷却1小时后，豌豆粉就凝结成凉粉块，倒扣在案板上，晶莹剔透犹如翡翠啊简直

5.切块装入盆中备用，另取小碗倒入生抽、老醋、白糖、食盐，大蒜拍碎切末，香葱切丁，淋入几滴香油，适量芝麻酱，搅拌均匀。

将调味汁倒入切好的凉粉块中，调拌均匀即可食用。喜欢吃辣的朋友可以用干辣椒炸制些辣椒油调制，也可以将凉粉放入冰箱冷藏1个小时，口感会更好。

地标河南省，豌豆粉都是用来做凉粉的，豌豆粉用水调匀，烧开水后把豌豆水慢慢到进开水中另一只手用筷子不停的一个方向搅动至粘稠就好，全程小火，最后到进盆里，放凉就成形了，再刮成条调味就可以了。太美味了，夏日最爱

豌豆面粉是一种典型的粗粮食品，它的营养价值极高，富含多种营养物质，碳水化合物，蛋白质，膳食纤维以及多种矿物质等，经常食用豌豆粉可以增强人体免疫力，促进大肠蠕动利于通便，起到清理大肠的作用。还有补中益气，解毒，小便不畅的功效等等。它可以做出很多品种的小吃，如：玉带面，柳叶面，豆面粉，提尖儿等，更主要的是荤素吃，冷热吃，它可以适应不同的人群，今天我就做一道童年记忆中家里用豌豆面做的特别好吃抿各斗，为什么叫抿各斗？因为她用特殊的工具做出来的面像蝌蚪一样。

制作步骤：

一，主料：500克豌豆面，100克木薯粉，100克白面，加一点盐，搅拌均匀，用不羁手的水和面就可以。

二，配料：素的凉吃，香菜沫，葱沫，鸡精，盐，醋，生抽，黄瓜丝，水萝卜丝，胡麻油和香油随个人口味任选一种，喜欢吃青蒜的可以搭配上更好吃，捞出来过凉水搅拌均匀即可食用。这也是夏天清凉，爽口，美妹的一道主食。

三，素的热吃，葱末，香菜末，盐，醋，生抽，炒好的炸酱。

制作步骤：

四，配料：荤的热吃，

主料：肥瘦羊肉250克，切成丝备用，海带丝，干黄花泡好切成两段，豆腐切丝，平蘑菇切丝用清水焯，西红柿切丝。

五，配料：葱，姜，蒜末，彩椒丁，醋，盐，花椒粉，胡椒粉，生抽，老抽，花生油，料酒，鸡精。

六，开中火，锅中到适量花生油，油温上升两层热，放入羊肉，翻炒定型变色，加料酒快速翻炒，放入葱姜蒜醋继续翻炒，放入生抽，老抽翻炒，放入花椒粉，胡椒粉翻炒，放入西红柿炒出汤汁，把海带丝，黄花丝，平摩丝放入，锅中加温水放盐没过，开锅煮十分钟，调小火，放入豆腐，彩椒丁，煮五分钟关火即可。配上这样的臊子既好看又好吃。

豌豆面粉可以做凉粉，粉鱼，记忆中老家做的粉鱼最好吃。

记忆中的豌豆面是豌豆粉做的，1、准备各种餐饮调料； 2、把姜、蒜剁成末放入碗里，把香葱摘洗净切成葱花； 3、趁着煮面的水没开的时间调汁：调入2勺酱油、1/2勺鸡精、1/2勺味精、1勺葱花； 4、1勺花椒粉； 5、2勺辣椒油； 6、1勺猪油、1勺熟菜籽油、1勺香油、1勺花生米和芽菜； 7、水烧开后放入面，然后快速用筷子搅散，放入空心菜，煮到断生，用手掐开一截面，没有白点即可，就可以装碗了； 8、在调料碗中加入2勺面汤，家里如果有骨头汤是最好了； 9、把空心菜先挑入碗中，再挑入面条，放些面汤，把调好的汁倒入，加入豌豆即可。

搅团鱼鱼的做法(面鱼鱼、漏粉鱼鱼、搅团子怎么做)

主料

鲢鱼头半个姜片切丝若干

蒜4瓣拍碎红尖椒2根

料酒10ml白胡椒粉少许

生抽20ml冰糖4颗，不要太大

芝麻香油几滴绿色小尖椒2根

粉丝若干香葱若干

京葱一根白芝麻少许

鱼头粉丝煲的做法步骤

1.将所有配料都准备好，放在一边备用

2.鱼头用少许盐抹一下，滴点料酒腌10分钟后下锅，锅里放一点点盐，煎到两面黄，盛出放一边3.锅里的油剩下一点点，将姜蒜京葱下油锅煸香，小火差不多之后放入砂锅4.京葱姜大蒜铺在砂锅底，放上鱼头，倒入水，差不多和鱼头持平，此刻，放入一勺料酒，半勺老抽，两勺生抽，1克盐，冰糖。煮开，快差不多水到一半的时候放入粉丝，小火3分钟

5.快好了，撒上青红椒，葱花，胡椒粉，白芝麻，一点点鸡精，滴少许醋，提香。

6.开吃！

小贴士

1煎鱼头要不停的动一下，否则粘锅

2京葱斜切，葱白部分

3如果喜欢吃辣的可以在放水的时候就把辣椒放下去，我怕太辣了所以最后放，已经有点辣了。

4白芝麻要炒熟的

记忆中的兴国——饮食篇（兴国第一名菜）

搅团鱼鱼，又叫面鱼鱼、漏粉鱼鱼、搅团子，是陕西省著名的传统风味大众化小吃。 陕西城乡做搅团鱼鱼的用料多种多样：有绿豆粉、豌豆粉、马铃薯粉、扁豆粉等淀粉制成的粉鱼鱼，也有用玉米粉、荞麦粉、饭米粉、小麦粉等杂粮混合细粮制的而鱼鱼。然而人们公认为较好的是豌豆粉鱼鱼。鱼鱼是在周代“酏”的基础上发展演变而来，隋唐时称为“罗喉罗饭”，每年农历七月初七，还是姑娘媳妇们过“乞巧节”的节日食品。难怪现今吃鱼鱼的还是以妇女为多。搅团鱼鱼的做法的吃法有多种。根据口味嗜好有三鲜鱼鱼、油泼辣子鱼鱼、酸菜鱼鱼、麻辣鱼鱼；根据烹调方法的不同有凉拌鱼鱼、烩鱼鱼、烩粉鱼鱼、浇臊子鱼鱼；根据肉的有无分为素食鱼鱼、荤食鱼鱼等等。每年一到炎热的夏天，在古城西安的街头巷尾随处可见，人们围食凉鱼鱼的气氛，不亚于灯红酒绿的宴会厅；而在寒风呼啸的冬季，又可看到人们在食用热粉鱼鱼。现今在大型的宾馆饭店里，鱼鱼也以其独有的风味受到中外宾客的欢迎。 产地：渭南市、宝鸡市 烹调方法：煮搅、漏鱼、浇味汁 味型：鲜香味、酸辣味 原料：绿豆粉块4kg，精盐350g，醋100g，酱油100g，葱末500g，花椒面50g，辣椒油50g，面酱150g，菜油250g。 搅团鱼鱼的做法： 1．制粉鱼：将粉块放盆中加清水2．5倍，搅成芡糊，锅中添水，烧开，将芡糊搅匀后倒入锅中，用木勺向着一个方向不停地搅转。烧开后，用微火焖至粉糊呈透明状即熟；另置大盆添冷水约占盆的2／3处，然后将“漏鱼罗”架放在水盆上，舀粉糊倒入“鱼罗”中，即漏出为鱼形的粉鱼。漏完后，将盆中的水换二至三次，粉鱼冷却后待用。 2．热粉鱼：锅中加水烧开，将粉鱼用笊篱捞出倒人开水锅中，待热后连汤舀入碗中，调入盐、醋、酱油、花椒面、辣椒油、葱花炸酱(用菜籽油250g，烧热炸葱花500g，待喷出葱香味，下面酱150g，炒至三者融合，面酱变颜色即成)即可食用。 风味特点：鱼鱼光亮，柔滑而筋，清爽利口，汤鲜香美，葱花炸酱荤素皆可，热食凉吃调味随意。

上一篇呢，咱介绍了早餐，这期吧，我打算先说一说一道极具代表性的 美食 。

　这道菜的菜名是毛爷爷取的。毛泽东率红四军从井冈山突围，转账赣南闽西，来到江西兴国县中国兴国县负责人陈奇涵，胡灿等，凑钱请毛泽东打牙祭。吃兴国县的蒸笼粉鱼，饭后陪同干部陈奇涵请毛泽东取名。做这道菜就叫四星望月。我们呢也叫他粉笼床。

　我不通过某个餐馆来介绍它呢，是因为这道菜家家户户都会做。而且每家的做法会有些不同。我敢肯定大家都一样的是辣，大写的辣！江西的辣与湖南的香辣，四川的麻辣有略微差异。我认为江西就是干辣。解释这个干啦呢，咱们来看个算式。香+辣=香辣，麻+辣=麻辣，辣+辣=干辣。这么你应该明白了吧，或者说别人家的辣味中还有别的味道来与之抗衡一下。而能与干啦抗衡的，好像就是凉白开和米饭。有可能正是因为他的辣，才俘获了毛爷爷的芳心。

　咱先说说做法吧。我家最常做的是猪肉，芋头和菜头的。猪肉还是不要用全肥的好。毕竟再猛的辣也解不了腻。我们一般选用五花和全瘦肉，这五花肉不解释，大多时候，五花都是做菜的最佳选择。那全瘦肉嘞，是因为我和我哥爱吃，但是又因为小时候家里不常弄。所以导致我们特别爱吃。而且我们不讨厌他的塞牙。芋头和菜头就没有太大的讲究，不要太老就行。

　材料选好后，咱得开始动手了。先取适量米粉和食材充分混合。米粉不用过多，能刚好把食材包裹住就行。之后调一碗酱汁，用我们家自己做的辣椒酱加上酱油水，盐调调味。完成后倒入被米粉包裹住的食材。并且充分搅拌均匀，蔬菜和猪肉最好分开碗。这样稍后方便摆放，我们再调一碗酱汁，辣椒酱用水泄开。一小碗就够了，做好后留着备用。最后请出我们的大笼床，龙床是竹制的，每次做完都感觉里边儿有点竹子的清香。当然多几次就没了。都被菜香覆盖了。准备好笼床后。笼床底部垫上菜叶，我也不知道叫啥，反正就是大。垫菜叶是为了防漏的，垫好后，我们先把蔬菜摆进去。让他们先躺好，最后猪肉再登场。都摆好后，就可以上锅蒸了。蒸多久算熟了呢？咱的方法是用筷子捅一捅芋头。如果芋头够软烂了，那其他的一定熟了。建议在蒸的过程中不要在旁边。或是塞住鼻子，因为实在是太香了。而且香气很不讲道理，连招呼都不打，就对你的嗅觉发起猛攻。俗话说得好，打在嗅觉身，疼在你的胃。你当闻到这香气时，你的胃可能会不满，会反抗。甚至眼泪也不争气地从嘴角流下。但是理智会告诉你，大哥，咱现在还动不了他，现在还和他不熟。您先去讨好一下，给他烧点火，一会儿等熟了咱就办他。没辙，只得含恨等待。

爱情经不起等待，但是 美食 可以。经过高温，里边的肉早已大油淋漓。因为实在是太他妈热了，热就得出油,豆大的油珠滴落到蔬菜上，让寡淡的蔬菜也沾染了荤腥，一时间竟不知是蔬菜出了轨。还是猪肉劈了腿。

不知过了多久，突然一双筷子从天而降，刺穿了我的身体。没错，我就是芋头，让我震惊的是，眼前的人不仅没有忏悔。甚至有些兴奋，这也就算了。但是麻烦你擦擦嘴角的泪水，好吗？作为食客，我只知道它熟了，但是还没有完成这道菜。拿出我们刚刚备好的酱汁，在上面浇一层。如果说此时这粉龙床是世上最完美的身体。那葱花一定是他最契合的灵魂。最后撒下一把葱花，便可让它的香气达到巅峰。此刻便可出锅开动了。

咱们先来一块五花肉，先来一小口试探一下烫不烫。如果温度可以接受，那么便不要客气，一口全部吃下.肥而不腻,瘦而不柴，大概就是如此。我的胃告诉我要雨露均沾，那我便要宠幸一下蔬菜们。菜头虽然经过辣酱的洗礼，但是自身的甜,是改变不了的。然而芋头是善变的，它与辣相结合后，也变得火辣起来。我最喜欢用软烂的芋头拌饭。不需要加别的菜，也可以干下一大碗米饭。如果这菜没有吃完，还有另外一种吃法，把肉炸一下。炸过之后，虽然辣味不再明显，但是却增加了酥脆的口感，吃起来也是别有一番风味。

食物不仅是一个城市的特殊标志。它更是一件神奇的法宝。他可以让你陷入难忘的回忆，能勾起在外游子回家的欲望，能让在外拼搏之人靠近家的温暖。

小的时候我记得爸妈外出打工的时候，出门总是会带点自家做的菜 ，比如腊肉香肠啥的，以前我只知道这是爷爷奶奶给他们带出去的关爱，现在原来还家人有止不住的思念。

各位伙伴们，今天咱就到这了哦，咱兴国县第一名菜独挡一篇，大家没意见吧哈哈。然后应该有很多深有体会的在外游子，或是虽以归家却有难以忘记的故事的人，这里面有没有关于食物的记忆呢，各位不要吝啬分享哦，愿意的话请在评论区分享分享您的故事吧